11～12個月

寶寶身體發(fā)育

（1）身體發(fā)育。11個月的寶寶體重增長得很慢，但身體卻長高了。

寶寶到了第12個月，男嬰體重約10.5千克，女嬰體重約為9.8千克，男嬰身長約78.3厘米，女嬰身長約76.8厘米，出牙6～8顆，呼吸每分鐘約30～40次，心跳每分鐘110～130次，已經學會站和走，會用手掌握筆涂涂點點。

（2）前囟。這一時期，寶寶的前囟已經基本閉合。

（3）牙齒。一般寶寶到1歲左右時可長出6顆門牙：上面4顆，下面2顆。但不同的寶寶出牙時間是不相同的，有早有晚。有的寶寶在4個月時就長出第1顆牙，而有的到近1歲才長出第1顆牙。

寶寶的出牙是有一定規(guī)律的，牙齒成對長出，左右兩側同名的牙齒同時長出，下頜的牙齒早于上頜牙齒長出。

寶寶生理狀態(tài)

（1）語言發(fā)育。11～12個月的寶寶說話處于萌芽階段。這個階段的寶寶盡管能夠使用的語言還很少，但令人吃驚的是，他們能夠理解很多大人說的話，對成人的語

言由音調的反應發(fā)展為能聽懂語言的詞義。例如，問寶寶“電燈呢?”他會看燈，并用手指著燈；問他“眼睛呢?”他會用手指自己的眼睛，或眨眨眼睛等。

將近1歲的寶寶已能模仿和說出一些詞音。一定的“音”開始有一定的具體意義，這是這個階段寶寶語言發(fā)展的特點。寶寶常常用一個單詞表達自己的意思，如“外外”，根據(jù)情況，可能是指“我要出去”或“媽媽出去了”。“飯飯”，可能是指“我要吃東西或吃飯”。

為了促進寶寶語言的發(fā)展，父母應結合具體事物訓練寶寶發(fā)音，可以用游戲形式來訓練，也可結合日常生活訓練。在正確的教育下，1歲的寶寶已能說出“爸爸、媽媽、阿姨、帽帽、拿、抱”等5～10個簡單的詞。當東西掉在地上時，他會發(fā)出“拿”的聲音，要求大人撿起；見到父母從外面回來時，他會叫“爸爸、媽媽”。

（2）睡眠。11個多月的寶寶大約每天需睡12～16個小時。白天睡2次，晚上睡10～12個小時。父母應該了解，睡眠是有個體差異的，有的寶寶需要的睡眠時間比較多，有的寶寶需要的睡眠就少一些。所以，有的寶寶到了10個月，每天還要睡16小時，有的寶寶則只需睡12小時就足夠了。只要寶寶睡醒之后，表現(xiàn)非常愉快，精神很足，就不必勉強他多睡。

有規(guī)律地安排寶寶睡和醒的時間，這是保證良好睡眠的基本方法。所以，父母必須讓寶寶按時睡覺，按時起床。睡前不要讓寶寶吃得過飽，不要玩得太興奮，睡覺時不要蒙頭睡，也不要抱著搖晃，要使寶寶養(yǎng)成良好的自然入睡的習慣。

（3）心理。11個多月的寶寶喜歡和爸爸媽媽一起玩游戲，看圖書，聽大人給他講故事。喜歡玩藏東西的游戲，喜歡認真仔細地擺弄玩具和觀賞實物，邊玩邊咿咿呀呀地發(fā)出聲音。這個時期的寶寶喜歡的活動很多，除了學翻書、看圖書外，還喜歡搭積木、滾皮球，會用棍子夠玩具。如果聽到喜歡的歌謠就會作出相應的動作來。

11個多月的寶寶，每日的活動是很豐富的，在動作上從爬、站立到學行走的技能日益增加，他的好奇心也隨之增強，宛如一位探索家，喜歡把房里每個角落都了解清楚，都要用手摸一摸。為了寶寶心理的健康發(fā)展，在安全的情況下，家長應盡量滿足寶寶的好奇心，要鼓勵他的探索精神不斷發(fā)展，千萬不要隨意恐嚇孩子，以免傷害他正在萌芽的自尊心和自信心。

（4）嬰兒期的結束。近周歲的嬰兒飲食已初具一日三餐的布局了。除三餐外，早晚還要各喝1次牛奶。母乳可由早晚各1次，逐漸減為晚上1次，直到最后完全停掉而代之以牛奶。這時嬰兒能吃的飯菜種類也會開始變多，但由于臼齒還未長出，不能把食物咀嚼得很細。因此，嬰兒的飯菜還要做得細軟一些，肉類要剁成末，蔬菜要切得較碎，以便于消化。

嬰兒每日膳食，應包含碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、無機鹽和水這6大營養(yǎng)素，應避免飲食單一化。多種食物的合理搭配，才能滿足嬰兒生長發(fā)育之需。如果食物單調或偏食，會造成嬰兒營養(yǎng)不良。要保證寶寶身體健壯，重要的是讓寶寶吃好每日正餐，不要給他過多的零食。