準(zhǔn)媽媽與胎兒的交流

科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，胎兒在生長發(fā)育時(shí)并非“兩耳不聞宮外事”，而是和母親共享營養(yǎng)，共同歡樂，共同呼吸，既互通信息又互相干擾。母親與胎兒的相互交流主要有以下幾種方式。

生理交流

胎兒是由母親孕育生長的，因此母親與胎兒血肉相連，息息相關(guān)。他們之間最早發(fā)生的溝通莫過于生理信息的傳遞。

胎兒的存在促進(jìn)了母體分泌維持妊娠所需要的激素，并使母體產(chǎn)生孕育胎兒所需的生理上的變化，如子宮增大、變軟，乳腺增生，乳房增大，基礎(chǔ)代謝加快，激素活動增加，以及全身各器官的生理功能增強(qiáng)等。總而言之，胎兒在積極地促使母親分泌一些物質(zhì)，協(xié)助母親維持自己的生命。當(dāng)母親有嗜煙、酗酒、濫用藥物、暴飲暴食，以及遭受外傷等情況時(shí)，會使胎兒的生長環(huán)境發(fā)生有害的變化，進(jìn)而使胎兒產(chǎn)生恐懼的心理，表現(xiàn)為胎動異常、心跳過快等。就這樣，從胎兒到母親，又從母親到胎兒，彼此間完全對等地傳遞著生理信息，既相互影響，又相互作用。

營養(yǎng)交流

胎兒生長發(fā)育所需的全部養(yǎng)料（包括氧氣）都是經(jīng)過胎盤由母親的血液中獲得的，胎兒體內(nèi)的代謝廢物也得由母親的血液循環(huán)幫助排泄。自受孕之日起，孕婦既要維持自身的營養(yǎng)需求，又要保證胎兒的生長發(fā)育，其體內(nèi)代謝較孕前明顯旺盛。

孕婦如果缺乏營養(yǎng)，胎兒的代謝物質(zhì)來源不足，生長發(fā)育就會受到阻礙，這不僅表現(xiàn)在體形上發(fā)育遲緩，還會引起胎兒的大腦發(fā)育不良，腦細(xì)胞數(shù)較少。另外，從孕婦的角度講，缺乏蛋白質(zhì)、鐵、維生素等，容易發(fā)生缺鐵性貧血或巨幼紅細(xì)胞貧血，進(jìn)而影響胎兒發(fā)育，出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎等。所以，孕婦應(yīng)注意營養(yǎng)物質(zhì)的攝取，既要進(jìn)食肉、魚、蛋、豆等富含蛋白質(zhì)的食物，又要吃新鮮蔬菜和水果等。

然而，如果孕婦過多食用肉、魚、甜食等，會使體液酸性化，血中茶酚胺水平增高，易出現(xiàn)煩躁不安、發(fā)脾氣、傷感等消極情緒，會促使母體內(nèi)激素和其他有害物質(zhì)分泌增多，從而導(dǎo)致胎兒發(fā)生唇裂和其他器官發(fā)育畸形。

如果孕婦過量服用維生素A、魚肝油等，還會影響胎兒大腦、心臟發(fā)育，誘發(fā)先天性心臟病或腦積水；孕婦補(bǔ)鈣過多，易導(dǎo)致新生兒高鈣血癥，表現(xiàn)為囟門過早關(guān)閉，腭骨變寬而突出，鼻梁前傾，主動脈縮窄等畸形，嚴(yán)重的還伴有智力減退。

情感交流

母親與胎兒分別通過不同的途徑彼此傳遞情感信息。

胎兒能夠通過母親的夢，向母親傳遞信息。其實(shí)這并不奇怪，因?yàn)樵袐D的夢恰恰是她在清醒狀態(tài)下的情緒和思維的反映。

同樣，母親的情感，如憐愛胎兒、歡迎胎兒，以及恐懼、不安等信息將通過所分泌的激素傳遞給胎兒，進(jìn)而發(fā)生潛移默化的影響。據(jù)報(bào)道，一些毫無醫(yī)學(xué)原因的自然流產(chǎn)大部分是由于母親的極度恐懼和不安造成的。

運(yùn)動交流

母體運(yùn)動除了增加氧氣的供給，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)胎兒大腦及全身發(fā)育外，若孕婦選擇環(huán)境優(yōu)美的大自然，那么對自然美的感受及運(yùn)動后愉悅的情緒都會對腹中胎兒產(chǎn)生良性的感染，對胎兒樂觀、開朗性格的形成有很大幫助。現(xiàn)代胎教研究證明，運(yùn)動應(yīng)從胎教開始訓(xùn)練，從有胎動開始，孕婦仰臥，全身放松，用手在腹部來回?fù)崦缓笥檬种篙p戳腹部的不同部位，觀察胎兒的反應(yīng)，幾周后胎兒會逐漸適應(yīng)這種訓(xùn)練方法并作出一些相應(yīng)的反應(yīng)。

除了撫摸之外，母親本身也要做孕婦體操，或者是充分地活動身體，因?yàn)檫@些都會影響胎兒的運(yùn)動能力。

語言交流

從懷孕6個(gè)月左右開始，母親就要盡量和胎兒說話。可以用語言將現(xiàn)在的行動告訴胎兒，或者唱歌、讀書給胎兒聽。最好一個(gè)月的時(shí)間都唱同一首歌、讀同一本書。

行為信息交流

通過觀察發(fā)現(xiàn)，每當(dāng)胎兒感到不適、不安或意識到危險(xiǎn)臨近時(shí)，就會拳打腳踢向母親報(bào)警。另外，當(dāng)孕婦因重體力勞動、大運(yùn)動量活動、長途跋涉以及繁重的家務(wù)等引起極度疲勞，或者因種種原因造成巨大的煩惱、氣憤或不安時(shí)，也會自然而然地傳遞給胎兒，使胎兒得到母親行為的暗示，從而波及胎兒的健康和發(fā)育，甚至使胎兒感到無法忍受而發(fā)生流產(chǎn)、死產(chǎn)等意外。因此，孕婦應(yīng)重視孕期保健，注意分析來自胎兒的行為信息，以保證胎兒健康發(fā)育。