第一篇 優生優育

第一章 如何生出健康寶寶

第一節 優生

什么是優生

通俗地說，優生的“生”是指出生，“優”是優秀或優良，優生即是生優，就是運用遺傳原理和一系列措施，使生育的后代既健康又聰明。就整體而言，優生大致包括以下幾個方面。

（1）優生宣傳教育。使未婚青年樹立正確的戀愛觀和婚姻觀，禁止近親結婚，選擇配偶時除考慮是否以愛情為基礎外，還應考慮到對方家庭、家族有無遺傳性疾病等問題。

（2）進行婚前檢查。把好優生的第二關，防止遺傳病延續。

（3）確定最佳生育年齡，選擇最佳生育時機。

（4）孕期優境養胎。

（5）重視母子情感溝通，對胎兒進行優教，培養健康、聰明的下一代。

什么是優生學

優生學是研究如何改善人類遺傳素質的一門學科，它可分為兩個方面：一是消極優生學或預防性優生學，研究如何使人類健康地遺傳，減少以至消除有嚴重遺傳病和先天畸形患兒的降生；二是積極優生學，研究怎樣促進群體中體力和智力都優秀的個體繁衍。前者是劣質的消除，后者是優質的擴展。它們都以擴展優秀的遺傳因素、提高人類的遺傳素質為目的。

優生五要素

（1）生育年齡。據科學統計，女性的最佳生育年齡為25～29歲。

（2）受孕時身體狀況。在男女雙方身體狀況最佳時受孕，這樣有利于受精卵的正常發育，有利于新生寶寶的身體健康。特別應當注意的是，孕后及哺乳期間應少服或不服藥。

（3）結婚范圍。我國農村的婚配范圍相對較小，而結婚范圍過小不利于下一代的健康。應倡導農村青年廣交朋友，利用報刊、電臺等媒體優勢，促成范圍廣的婚姻。

（4）某些疾病。精神病患者在治愈后的2年以內不宜生育；肝炎、肺結核、麻風病、性病，以及其他一些傳染性疾病患者治愈前或治愈后的半年時間內不得受孕生育。

（5）婚姻法規定。直系親屬和三代以內的旁系血親不得結婚。

什么是基礎優生

基礎優生主要是從生物科學和基礎醫學等方面對優生進行研究。基礎優生研究的范圍很廣，涉及的學科很多，包括人類遺傳學、分子生物學、醫學遺傳學、胚胎學、畸形學、毒理學、實驗生物學、遺傳病流行病學、出生缺陷流行病學等學科。通過優生的基礎研究揭示優生和“劣生”的一般規律，搞清哪些因素可以導致出生缺陷，了解其作用和機理，提前預防，以達到優生的目的。

優生的主要措施

優生也是每一對年輕夫婦的愿望，他們都想了解優生有哪些內容，以及實施優生的途徑。每一對夫婦只有遵循優生的要求和方法，才能達到優生的目的。

（1）制訂優生方面的法律。我國已在有關法律中規定禁止近親結婚，禁止未經治愈的嚴重精神病人或其他在醫學上認為不應該結婚的疾病患者結婚等，使優生有一個法定的標準。近親結婚者所生的子女，遺傳病的發病率會明顯升高，而且，這種概率不單成倍地增加，有時甚至是正常人的許多倍。所以，只有避免近親結婚，才能減少遺傳病的發生。

（2）實行婚前檢查?；榍皺z查是優生的重要內容，主要是對男女雙方在結婚登記之前進行詢問、身體檢查，包括實驗室和其他各種理化檢查，以便及時發現是否有不能結婚、生育的疾病，或生殖器畸形等方面的問題，供當事人進行婚育決策時參考。

（3）選擇最佳生育年齡和受孕時機，為胎兒各方面的發育創造人為的“天時、地利”條件。

（4）進行早孕指導，做好孕期保健，使胎兒健康成長。

（5）遺傳咨詢。遺傳咨詢是指在生了一個異常兒之后，通過對孩子進行必要的檢查，搞清其父母是否患遺傳病。如果是遺傳病，醫生則要根據詳細病史、家譜分析、體檢及化驗等明確這類疾病再現的可能性有多大，然后再幫助男女雙方決定是否可生第二胎。

（6）開展產前診斷。在妊娠期間，用各種方法了解胎兒的情況，預測胎兒是否正常或有某些遺傳病，以決定胎兒的留存。對個別的遺傳病還可以通過新生寶寶篩查加以控制，如先天性甲狀腺功能低下、苯丙酮尿癥等，采用藥物或食物治療就可以使孩子發育正常。

（7）避免有害環境，如大氣、飲水、電磁輻射，以及其他化學、物理因素對胎兒的危害和影響。

（8）讓孕婦加強孕期營養，保持良好的精神狀態和心理狀態，適當地活動和鍛煉，在輕松、恬靜、舒適的環境里孕育胎兒。

（9）夫婦學習有關胎教的知識，積極給未出世的寶寶提供優良的教育環境，在良好的環境中孕育胎兒。夫婦可學習一些教育學、兒童心理學、遺傳學、婦產科學、性醫學、社會學和營養學等方面的科學知識，指導自己更科學地孕育胎兒，減少盲目性，增加自覺性。

什么是優生咨詢

優生咨詢是優生工作的重要組成部分，它由醫生或其他專業人員對遺傳病或先天畸形患者，或其親屬，就有關病因、遺傳方式、診斷、預后、防治，以及在親屬子女中再發此病的風險率等問題進行解答，并向患者及其親屬就有關婚配與生育等問題提出建議與指導，從而控制某些不良因素，預防胎兒發育缺陷，以達到優生的目的。

優生咨詢的內容主要有哪些

優生咨詢的內容包括以下幾點。

（1）婚前咨詢。這是優生工作的基礎。通過咨詢對可能有問題的即將結婚的男女進行全身健康檢查和生殖器官檢查，必要時做實驗室檢查。

（2）孕前咨詢。為了保證孕期母兒的健康，有利于優生優育，指導育齡夫妻選擇最佳的生育年齡，安排理想的受孕時間。孕前除需要考慮母親的年齡和健康因素外，有一些不良環境因素也不適合受孕，需要孕前進行咨詢，以采取必要的措施。

（3）孕期咨詢。孕期咨詢要從早孕開始。有適應癥者要在孕早期或在孕中期進行孕期專門診斷，若發現胎兒異?？杉皶r終止妊娠。

父母血型與優生有什么關系

血型是有遺傳基礎的。一個人的血型一半來自母親，另一半來自父親。譬如，母親傳給子代B因子，父親傳給O因子，子代的血型為BO，由于O是隱性，只會表現出B型。依照血型遺傳規律，知道父母血型，便可推算出子女可能是哪種血型，不可能是哪種血型。父母和子女之間的血型遺傳關系表如下所示。

女性自慰能否影響優生

女性陰道黏膜比較脆弱，在異物的刺激下容易發生充血水腫及黏膜損傷，從而為病菌侵入打開方便之門。

種種不潔的手淫性行為，往往容易導致陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎及輸卵管炎，嚴重者還可以導致腹膜炎、敗血癥等反復的炎性發作，輸卵管內膜及肌層均可因創傷而導致瘢痕形成、黏膜纖毛壞死，這最終會導致輸卵管的梗阻及蠕動功能障礙，婚后可嚴重影響卵子、精子的運行及受精卵著床，導致不孕或宮外孕。

優生與準爸爸的胡須有何關系

從保證受精卵的質量來看，留胡須不足取。因為濃密的胡子能吸附及收容許多灰塵和空氣中的污染物，特別是胡子在口鼻的周圍，使污染物特別容易進入呼吸道和消化道，對受精前精子的內環境不利。蓄胡須的丈夫與妻子接吻可將各種病原微生物直接經口腔傳染給妻子，不僅不利于受精、養胎，而且會有致胎兒畸形之危險。為了胎兒的正常發育及健康，丈夫應在要孩子前的半年即開始勤刮胡須。

性生活頻率高對優生有何影響

性生活的頻率確實對生育質量有一定的影響。例如，性生活過于頻繁，精子數會變少，就會使生育機會受到影響。當禁欲時間少于12小時，精液量和精子密度都將比平時減少一半以上；若禁欲時間達到24小時，精子儲備就會迅速增加。有人做過調查，每天做愛一次的男性，第二、第三、第四天的精子數分別下降70%、60%和50%，可見精子數少的男性應該適當減少做愛次數，從而增加受孕機會。

但是精子數足、活力差的男性要想讓妻子懷孕，則要適當增加做愛次數。因為精子在體內儲存過久會老化，活動力減弱，死精子增多，如果勤排精，存活的精子數會相對提高，從而可以提高生育能力。