58.車內適當儲備食品飲料的經驗

自駕游時，駕駛人應在車內適當儲備一些食品飲料，以備不時之需。

自駕游經驗

1）長途自駕游時，在車內應儲備一些高能量的食品和富含維生素的飲品以補充體力。

2）為防止長途駕駛途中找不到飯店，還需預備簡易炊具和方便食品以及一些調味品。

3）淡水儲備是必需的，關鍵時刻車也是要喝水的。

4）最經濟的方式是，準備一個5～10升的飲料桶，每日睡前晾上一壺開水，次日清晨罐裝，既保證衛生，又節省開銷。

5）帶上一些白砂糖，無補給時可服用，遇輕傷破皮流血時可把白砂糖灑在傷口上，不僅有止痛、止血、消炎作用，而且愈后不留疤痕。

6）帶點優質葡萄干，在長途行車中有疲勞感時立即嚼食20～50克，以補充肝糖原，使人頭腦清醒，恢復體力?？诖锓派咸菈K也有必要，一旦出現低血糖時嚼食糖塊也有幫助。