- 0~3歲寶寶營養食譜
- 兒科醫生魚小南
- 143字
- 2020-05-21 18:13:42
香甜玉米糊

材料
甜玉米1根,粳米20克。
做法
1.玉米洗凈,剝下玉米粒。
2.將玉米粒、粳米放入豆漿機內,加入清水500毫升。按下“米糊”鍵。
3.待程序結束后將玉米糊從豆漿機內倒出,用網篩過濾即可。
心得分享
玉米中鎂元素含量豐富,且玉米胚芽中含天然維生素E,經常給寶寶食用玉米,可以促進寶寶大腦發育。

材料
甜玉米1根,粳米20克。
做法
1.玉米洗凈,剝下玉米粒。
2.將玉米粒、粳米放入豆漿機內,加入清水500毫升。按下“米糊”鍵。
3.待程序結束后將玉米糊從豆漿機內倒出,用網篩過濾即可。
心得分享
玉米中鎂元素含量豐富,且玉米胚芽中含天然維生素E,經常給寶寶食用玉米,可以促進寶寶大腦發育。