- 0~3歲寶寶營養食譜
- 兒科醫生魚小南
- 167字
- 2020-05-21 18:13:41
哈密瓜米糊

材料
哈密瓜50克,嬰兒米粉20克。
做法
1.取嬰兒米粉20克加溫水100毫升沖泡成米糊。
2.哈密瓜去皮,果肉切成粒狀。
3.將哈密瓜果肉加清水100毫升放入攪拌機內,用攪拌機攪勻成泥。
4.將攪拌均勻的哈密瓜果泥在鍋內煮至沸騰。加入嬰兒米粉中拌勻即可。
心得分享
哈密瓜也是味道香甜、營養豐富的水果,而且還有利尿、防暑的功效,尤其適合夏天給寶寶吃。
材料
哈密瓜50克,嬰兒米粉20克。
做法
1.取嬰兒米粉20克加溫水100毫升沖泡成米糊。
2.哈密瓜去皮,果肉切成粒狀。
3.將哈密瓜果肉加清水100毫升放入攪拌機內,用攪拌機攪勻成泥。
4.將攪拌均勻的哈密瓜果泥在鍋內煮至沸騰。加入嬰兒米粉中拌勻即可。
心得分享
哈密瓜也是味道香甜、營養豐富的水果,而且還有利尿、防暑的功效,尤其適合夏天給寶寶吃。