- 0～3歲寶寶營養食譜
- 兒科醫生魚小南
- 129字
- 2020-05-21 18:13:40
番茄汁
材料
番茄100克
做法
1．用鋒利的小刀在番茄頂部表皮上割十字花刀。小鍋內燒開水，放入番茄燙10秒，至切口處爆開，撕去表皮。
2．將番茄切成塊狀，放入攪拌機內，加入清水200毫升，將番茄攪成汁。
3．將攪好的汁倒入小鍋內，中火煮至沸騰，用網篩過濾，放至溫熱后再給寶寶喝。
材料
番茄100克
做法
1．用鋒利的小刀在番茄頂部表皮上割十字花刀。小鍋內燒開水，放入番茄燙10秒，至切口處爆開，撕去表皮。
2．將番茄切成塊狀，放入攪拌機內，加入清水200毫升，將番茄攪成汁。
3．將攪好的汁倒入小鍋內，中火煮至沸騰，用網篩過濾，放至溫熱后再給寶寶喝。