以前有人問我：“我最近被謠言所困擾，應該怎么辦？都說謠言止于智者，但根本沒什么具體方法，”我說：“謠言往往是一群吃飽沒事干的人在流傳，當然個別目的特殊的人除外，所以最主要的方法除了澄清真正的事實之外就是主動去傳一些更大的事情來轉移這些人的注意力，那么他們自然就不會再傳我們的謠言了，”今天我就簡單介紹幾種方法給大家參考。

第一種方法自然就是先澄清真正的事實，我自己以前也被造過謠，記得那時候我們上班基本都是固定坐著的，同事之前彼此不超過一米的距離，所以相對關系不錯，我旁邊是一位四十多歲的大姐，人很好很善良也喜歡為別人著想，經常幫我打開水、買早餐、排隊打飯等等，而我也是一個不喜歡欠別人的人，所以上班的時候總會買些吃的給她吃，這樣可以讓她省點錢，算是各取所需吧，但是就有一些人眼紅了于是開始造謠，有一天放假我跟這位大姐一起出去辦銀行卡，第二天上班的時候居然有同事問我說：“你們之間是不是有什么曖昧啊，”我一聽也是醉了，我說：“你聽誰說的啊，我怎么自己都不知道，”謠言的開始往往就是一些人斷章取義搞出來的，所以我首先就是選擇澄清事實，于是我到處去說：“昨天幫大姐去辦了銀行卡，因為她不知道路線跟流程，而且還專門編了一件在路上碰到的有趣的事情，這樣很多同事就把注意力完全集中到這件趣事上面來了從而就忘記了謠言，當我們被傳謠言時那么第一種方法就是可以編一些事情來轉移大家的注意力，這樣可能就沒人去關心這個謠言了。

第二種方法就是以牙還牙，如果我們知道是誰在造謠的話就可以找別人當面公開澄清道歉，如果對方不同意的話那么就可以以其人之道還治其人之身，我們可以去造對方更大的謠，比如說：“昨天我看到那個誰跟誰居然一起去了哪里，被我看到之后居然還惡人先告狀造我的謠，你們說這人有多么狠毒，”這樣也能轉移大家的注意力從而忘記自己的謠言，當然這也不是一件什么好事，最好不要去做。

最后一種方法就是報警，其實法律是非常保護大家的，很多煩惱其實都可以用法律來解決，只是大家不是特別了解而已，謠言很多時候最重要的并不是真相而且談資，所以當我們澄清了一種謠言之后可能還會有其它更多的謠言，那么我們可以使用一種叫做證有不證無的方法，可以直接找造謠人出示證據，如果沒有證據那就是誹謗，可以去告他們的，當然法律凡事都講證據，所以必須找朋友幫忙拿到造謠人說話的證據，比如手機錄音，手機聊天記錄等等，用法律來制裁別人自然也是一種非常不錯的選擇。

最重要的就是要主動出擊，如果只是一味的沉默反而會讓別人覺得是真的從而得寸進尺，當然如果這謠言的影響并不大的話可以選擇讓時間慢慢的將它遺忘，因為很多謠言都只是一時的話題，最重要的還是要盡量做好自己，不給別人造謠的機會，畢竟蒼蠅不叮無縫蛋，而在面對別人謠言的時候我們真正該做的其實就只有那么一句話：“靜坐常思己過，閑談莫論他非。”真正忙的人是沒有太多時間去管別人的事情的，因為有更多有意義的事情等著他們去做，因為他們知道與其把時間都浪費在別人身上還不如用來提升自己。