方明好奇的問道“什么是神壓啊，我剛才用出神壓了嗎。”

亞瑟認真的說道“神壓，一種代表了強者的意志，也是對精神力的特殊運用，只有內心強大的人才能覺醒，而你應該是因為想要變強的信念太過強烈，所以才覺醒了神壓，不過現在你的神壓太弱小，最多只能震懾一下普通人?！?

方明又說道“那我該怎么鍛煉神壓呢，對了，我這次對上的貪婪是不是也會神壓啊，那種讓我根本無法行動的感覺……”

亞瑟嗯了一聲，說道“那個貪婪的神壓很強，如果不是我替你抵擋了下來，你根本無法在他的神壓下行動，只能任人宰割，至于神壓的鍛煉方法……”

頓了一會，亞瑟又說道“這是需要每個人自己體會的，神壓是基于自身強大意志的延伸，還有對自身精神力的運用，需要經常使用才會熟練，鍛神壓的方法沒有，訓練精神力的方法倒是有……”

方明急切的問道“是什么啊，亞瑟你就別吊著我了，快說吧?！?

亞瑟有些玩味的聲音響起“這個方法是我的世界，法師用來訓練精神力的方法，那就是用精神力來進行細微的操控，剛開始可以移動小物體，然后可以用精神力來操控筆在紙上寫字，等你什么時候能用精神力做平常的事務時，你就可以考慮操控神壓了?！?

方明聽了，感知一下自己那少的可憐的精神力，苦著臉說道“我就這么一點精神力，怎么進行細微操控啊。”

亞瑟砸了砸嘴，說道“就是因為你的精神力少，才需要鍛煉的，若是圣騎士的精神力多的話，就太不均衡了，當你能細微的操控精神力時，你對圣光之力的掌控也會跟著提升，加油吧，少年?！?

方明點了點頭，看著桌子上的水杯，緊緊的盯住它，試圖把它挪動，可是盯了半天，臉都憋紅了，杯子也沒有動哪怕一分一毫。

看著他的樣子，亞瑟長嘆一口氣說道“真是太笨了點啊，你一開始就想挪動這么重的東西，怎么可能挪的動呢，不要好高騖遠，就算是精神力強大的法師最開始也是從小石子和紙張開始練起的?！?

方明點了點頭，從抽屜里取出一個筆記本，扯下一張紙放在桌子上，他操控著自己的一絲精神力分了出去，托在紙張的下面，用手能輕松拿起的紙張，在他的精神力之上卻如泰山一般，無法移動。

接連試了好幾次，直到他的頭部略有些刺痛感，亞瑟叫停了他說道“不能太過激進，這不是短時間內就能出效果的，需要你持之以恒的堅持，才能達到用之如有神的境界，等你的精神力恢復，在來嘗試吧，最好不要透支自己的精神力，那種感覺可是格外的酸爽呢?！?

方明嗯了一聲，開始在自己的手中操控著圣光之力，金色的光團被他捏成各種各樣的形狀，最后拳頭大小的光團被他縮小成了一個直徑一厘米的金色光粒，可是當他還想繼續縮小時，結構開始不穩起來，來了一場小型爆炸，將他炸的衣服都有點亂了，頭發也亂糟糟的。