前言

和天生麗質相比，正確的護膚知識更重要

我們都知道，皮膚是身體的一部分，所以護理皮膚就等于保持健康。但很多人卻胡亂使用并沒有得到驗證的藥物，或者盲目聽信傳聞，并且做皮膚護理的目的僅僅是追求美麗。我們通過訪問醫院里的多位患者得知，很多人每天無意中重復的小毛病、壞習慣、錯誤的護理常識等，在逐漸毀壞著他們皮膚的健康。

有鑒于此，我們編寫了《你的常識會殺死皮膚》一書。編寫本書的目的，是告訴人們那些毀壞皮膚健康的錯誤常識和習慣，傳遞已經驗證的醫學和科學方面的信息。本書與市面上的美容書籍不同，是以皮膚科專家的親自研究和臨床試驗的結果為基礎的，介紹和皮膚有關的真相和謊言，堪稱一本“皮膚百科詞典”。

不要盲目相信傳言

隨著人們對皮膚護理越來越重視，市場上隨處可見與皮膚護理有關的書籍。很多人都自稱皮膚專家，他們還通過寫書的方式，向人們傳遞就連皮膚科醫生也沒聽說過的“莫須有”的皮膚護理方法。另外，也有化妝品公司為了營銷，自稱成功地研發了包含某種特效成分的新型化妝品。

比如，在網上搜索“保妥適（Botox）”這個詞，我們可以找到數千萬條與之相關的信息。但如果這些信息具有一致性，那還值得一聽。但事實卻是，這些信息的作者每個人都有著自己獨特的觀點。因而人們常感到疑惑，根本無法區分出哪個才是正確的。

那么，在如此浩瀚的信息海洋中，如何才能找到“正確的”信息呢？這個世界上沒有百分之百的真相，也沒有百分之百的謊言。就像每個人都有不同的外表一樣，他們的皮膚類型也各不相同，所以需要不同的護理方法。比如，某廣告中說使用彈性面霜，可以使皮膚充滿彈性。但彈性面霜卻并非適合所有的人。也就是說，彈性面霜對一部分人或許有一些效果，但對有些人可能完全沒有效果。而且即使是有效果的那些人，也未必是因為使用了彈性面霜，也有可能是其他原因導致的。

所以，我們能完全相信周圍的傳聞和廣告里的信息嗎？我們需要仔細了解原理和事實，明智地判斷這些化妝品是否適合我們的皮膚。也就是說，我們并不需要挑選“正確”的信息或者“錯誤”的信息，而是要挑選“適合自己”的信息和“不適合自己”的信息。

本書并沒有介紹能使我們立刻變美的化妝技巧，而是重點介紹能幫助我們診斷自身皮膚，使皮膚長久保持健康美麗且已得到醫學驗證的信息知識。

皮膚一旦被毀壞就很難復原，了解原理才能使皮膚保持健康

有些人認為，皮膚科的醫生們總會建議患者做些沒有必要的手術，所以不愿意去正規醫院的皮膚科。但在皮膚問題變嚴重前，找專家進行適當的治療是非常必要的。因為皮膚一旦被毀壞，要想復原，所需付出的代價是難以想象的。

本書中講述的醫學方面的皮膚知識，比一般美容書籍的內容更有深度。這些專業的皮膚知識能讓我們科學地了解皮膚原理，從而培養正確的護膚習慣。相信書中提供的這些正確的護膚信息，將會成為我們長久保持皮膚健康的寶貴資源。

值得一提的是，本書中介紹的內容為醫學信息。對于那些服用特殊藥物或接受特殊治療的人群，運用這些信息前請先向醫生咨詢。

李相浚

金炫珠

申玟鏡