12月1號

洪云武館，訓練廳

沐元盤坐著

面前攤放著三本筑基一品教練給與的書籍——

《樁功十六式》

《基礎腿功》

《冷兵器概要》

……

沐元沒急著看別的，首先拿起的便是《樁功十六式》。

和正常課本差不多大小，厚度也差不多，完全不是沐元想象中的薄薄的小冊子。

打開書籍，首先映入眼簾的，便是扉頁的一行小字——

武者，敢為人先！

……

扉頁的小字，沐元沒去在意，繼續翻看起來。

首先第一頁就是馬步樁。

練武不練功，到老一場空。

這當中的“功”，指的便是樁功。

站樁站不好，基礎不扎實，不僅僅是影響淬骨淬脈，還影響到實戰能力。

樁功大成的武者，有個稱號——不倒翁。

樁功站的好，推不動，打不倒，打不過你，纏死你。

馬步樁因站樁姿勢如騎馬，所以得名馬步樁。

馬步樁又分三層。

第一，站穩。

站樁站的穩，人推不倒！

第二，站實。

腳如磐石，扎根大地，人打不動！

第三，站空。

站空一層，才是“不倒翁”稱號的由來。

所謂站空，人體重心可以隨意調節，重心不穩，容易摔倒。

重心穩固，隨意調節，任你推、打、踢、拿，我自巋然不動。

武者實戰能力，不單純看修為高低。

站樁站的好的武者，哪怕和高品級的武者交手，就算不能破防，打不過你，可以躲的過你。

而且站樁可以鍛骨易筋，加快骨骼淬煉速度。

樁功配合《聚元訣》一起修煉，效果極好，當然，資源消耗也驚人。

……

沐元看了一陣資料講解。

嘗試著站了一會馬步樁。

僅僅10分鐘，沐元就渾身顫抖，汗如雨下。

站樁，比他想象的要艱難一些。

20分鐘后，沐元都快抖成篩子了。

雙腿顫抖的厲害，這時候，有人在他前面推他一把，沐元肯定站不住。

這說明，他距離站穩這第一層都很遙遠。

“胸要平，背要圓，頭頂懸直線……”

心里默默念著站樁的訣要，沐元滿頭大汗，很快，沐元氣喘如牛，整個人癱坐了下來。

這還是沒配合《聚元訣》站樁，就累的夠嗆。

一旦配合《聚元訣》，沐元覺得自己根本做不到分心二用。

......

與此同時。

沁雨小區。

6棟201室。

一個四十多歲的中年男子，一臉憨厚道：“大姐，你就放心吧，保證不弄壞家里的家具。真要壞了哪，你就扣我押金！”

男子對面站著一位年紀稍大的婦人，聽到這話，才露出笑容道：“那就好，我這房子可裝修沒幾年。別看沁語小區老，可環境好啊！附近餐館、超市什么都有，學院就在小區不遠處……

600塊錢一個月，你是賺到了。也就我這不缺錢，要不然，600塊錢到哪租去？”

“那是那是，謝謝徐大姐照顧了。”中年男子憨笑回應起來。

徐大姐想了想又提醒道：“你說你一個人住，你一個男的，可要收拾的干凈點。我要不是看你收拾的干凈利落，也不租給你……”

“對了，我們這小區都熟悉的很，你可別帶什么亂七八糟的人回來。”

“還有，洗澡的時候用澡盆接水，老小區有點滲水。”

“隔壁還有個孩子是高中生，別在家里弄的太響，這老房子隔音有點差……”

“另外，我們要是回來住，那你就得搬走……”

婦人提醒了好一會，男子也沒什么不耐煩，一直憨厚地笑著點頭。

婦人見他老實，心里也踏實許多，最后將鑰匙遞給對方道：“家里不是太臟，我有時候也回來收拾。東西基本上都有，你自己再添點生活用品就行。”

“好，謝謝大姐了。”

“別客氣，那我先走了。”

徐大姐也不多留，等她出了門，中年男子迅速關上屋門，接著微微松了口氣，喃喃道：“這種老小區，應該沒監控了吧？”

囈語一句，男子走到陽臺邊，朝外看了看，站在原地皺眉，輕聲道：“也不知道洪云縣城的人，能不能發現我留下的線索……”

將洪云縣城的人故意引向郡城，誤以為自己往郡城跑了，想必不在對方的地界，對方也不會太過上心。

心里想著這些，男子揉了揉太陽穴，洪云縣城里，除開飛天境的，其他，他倒是不太在意。

哪怕被發現了，也沒什么大不了的。

可怕就怕，動靜太大，引起飛天境強者的注意。

就他這實力，在飛天境之下逞威還行，遇到了飛天境強者，死都不知道怎么死的。

想到這，男子也有些無奈，還是得想辦法才行，實在不行就離開人境，也比在人境擔驚受怕的好。

人境雖然很大很大，可有時候也很小很小。

如今監控密布，除非躲在山腳旮旯里，不然他這種人很難不被發現。

可真要在山腳旮旯里生活，吃喝拉撒都是問題，武者可不是仙人，能不吃不喝。

吐了口濁氣，沒再多想，洪云縣城除開飛天境，有威脅的人不多，先在這躲一段時間再說。

等修為突破到飛天境，聯系好了偷渡渠道，就想辦法離開人境。

這種老小區，連物業都沒，想必也沒人會注意自己。

周圍有餐館、小賣部，生活也方便，不會留下太多的痕跡。

將事情仔細想了一遍，覺得沒有什么漏洞，男子再度松了口氣。

心里卻是隱隱有些后悔，早知道當初就不該犯事。

要不是一時糊涂，等個幾年，自己也能籌夠需要的資源。

然而武者只爭朝夕，自己都年過四十了，再等幾年，哪還有機會繼續在武道上走下去。

年紀大了，有下滑的狀態，由不得他不著急。

還是不甘心啊！

……

武館。

將近四個小時的時間修煉。

沐元臉色微變，這次不僅是元力下降，連精神都下降了。

“消耗精神力嗎？”

喃喃一聲，沐元大概能理解精神力下降的原因。

站樁的時候，精力集中，消耗巨大，元力和精神都有消耗。

“比我想象的消耗要大！”

半天不到的時間，消耗了六顆，是平時修煉耗費的兩倍。

這時候，普通人會通過睡眠、吃飯進行恢復。

而沐元要想不耽誤時間，只能消耗丹藥進行恢復。

除非沐元放棄迅速提升，也和其他人一樣，慢慢通過身體自身睡眠和食物進補恢復。

“樁功配合《聚元訣》，消耗只會更大！”

“尋常的筑基武者，一次修煉，恢復時間長，消耗資源大，難怪……”

難怪大多數人實力增長很慢。

普通人只能靠慢慢磨，可隨著年紀增長，身體固化，越到后期越難突破極限。

而年輕的時候，除了靠家庭支持，是沒這個資本修煉的。

然而，又有幾家能拿得出這么多金錢來消耗的？

“花錢如流水啊！”

沐元感慨一聲，又極為理解，那些高修為的武者，為什么要瘋狂斂財了。

他一個筑基武者，為了修煉，都花費巨大，更何況其他人。

心情惆悵，沐元原本還想和教練招呼一聲，結果看到對方被無數學生包圍著，沐元頓時放棄了這心思。

教練也不會在意某個人的離去，等修煉結束，他們直接回家就行。