刷牙

很多家長都說，刷牙看似簡單，但常常以戰(zhàn)爭告終。刷牙，既是日常生活技能，也是保持口腔衛(wèi)生和牙齒健康的必要生活習慣?？墒呛芏嗪⒆右豢吹窖浪⒕吞优芑蛘呖摁[，或者死活不張嘴，或者把嘴捂住。經(jīng)常的情況是，家長們抱住、按住孩子，替他們刷完了事。

其實，對很多孩子來說，牙刷的癢癢的觸感、氣味、味道，還有牙膏的口感，都可能讓他們非常不舒服甚至是痛苦。還有一些孩子，雖然可以接受牙刷，但是卻會吃牙膏或者咬牙刷毛。有些孩子雖然沒有上述感覺過敏的問題，但是手部協(xié)調(diào)能力不足，沒辦法完成刷牙這項活動。

對策

?　教孩子刷牙之前，先試試下面這個游戲，緩解口腔敏感問題：先教孩子鼓氣兒，把腮幫鼓起來，然后用手擠一下，弄出類似“撲唧”聲，家長先來示范，然后再讓孩子做。

?　多買幾種牙刷試試，有些孩子喜歡電動牙刷，有些則需要手動牙刷。

?　選用沒氣味、沒味道的牙膏。

?　有些孩子可能用不了牙膏，只能用牙刷和水，那就先不用牙膏，等他耐受性增加了，再慢慢地一點兒一點兒地加牙膏。

?　專門編一首刷牙歌，在刷牙的時候唱，這樣有助于分散孩子的注意力，同時也讓他清楚開始和結(jié)束的時間。

?　刷牙時遵循一定的規(guī)律：上右、上中、上左、下左、下中、下右，要一直保證牙刷在嘴里并且和牙齒接觸，不要一會兒刷一會兒不刷。

?　孩子動作技能不足的時候，家長盡量避免手把手地教，可以拿著牙刷把手末端，或者托著他的前臂進行輔助，這樣，可以鍛煉他自己控制手部運動的能力。