因受疫情影響，上半年的很多大型國際馬拉松賽紛紛延期至下半年，有的組委會甚至直接取消今年的賽事，喊話“明年再約“。

本以為這個上半年的跑馬計劃就這樣了，可令我們驚喜的是，這個三月，春暖花開的季節，疫情逐漸得到了平息，這無疑是大家最期盼的結局。

也是很多組委會期盼的，尤其是上半年各種大型體育賽事的組委會。

畢竟馬拉松推動城市商業運轉，各方面都是益處，如果不能如期舉辦的話，無論是延期還是直接取消，這都無疑是一筆巨大虧損。

很多跑友這段時間在家都被憋壞了吧，很少出門，更別提跑什么步了。

果然，這疫情響應一解除，朋友圈都是紛紛相約燒烤、聚會，擼山越野、刷圈、籃球、健身房等等的，都是早已壓制不住自己塵封多月的雙腿和那早已沸騰的心。

恨不得立馬找個時間和空閑，規劃去那山、那操場、那濱江路、那森林、那景點.....

跑跑、散散步、透透氣兒、看看久違的風景和想見的人，對吧，嘻嘻。

據說，幾天前，四川已有某小規模體育賽事率先開跑了，公里數不長，參賽人數不是很多，都是當地的跑者。

我就想問問你們，都宅家這么久沒跑了，疫情后的第一場，你們可還跑得動？

跑起來有沒有感覺比較費力？有沒有覺得跑的沒以前那么輕松了？有沒有那種跑一會兒就心慌乏力，還有點小難受的？

如果有的話，不要緊張，可能是很久沒跑了的緣故，慢慢來就好了，凡事都不要一蹴而就啊，得腳踏實地，慢慢來。

我基本是廢的差不多了，以前水平就很菜，再經過這段時間的沉淀，以后跑半馬都要悠到點兒了，多了怕跑不完。

疫情過后，如果哪家的馬拉松賽事開跑了，你們一定要切記：

“新的一年，像咱這樣的普通業余跑者，就不要再追求什么速度和PB之類的了，千萬不要成績險中求。

其實，馬拉松這個東西，完賽就好了，成績快慢不重要，真的。“

最后，切入正題吧。

作為跑馬人士的你來說，“參賽手冊“這個東西，在你眼里，它到底有多重要呢？

可有可無嗎？組委會發，你就收。不發，你也無所謂？

在我認識的很多跑友當中，他們跑完馬拉松，參賽號碼布會收藏，完賽獎牌會收藏。

但我一直沒敢問，每一場馬拉松賽的“參賽手冊“你們都扔了？

還是也把它像獎牌一樣收藏在自己的書架上？

近幾年吧，我發現很多馬拉松賽事組委會，為了環保或者什么的，就將參賽的很多東西都簡化了，還有很多也都是采用電子化。

比如，簽參賽同意書以及參賽手冊等等都采用電子化。

當然，這種手段剛出來時，很多人都表示贊同、認可主辦方的這種操作。

很多網友還表示，這是一種時代在進步的表現，方式新穎、操作新進、環保。

但我還是想說，那個參賽手冊上面的內容還是挺豐富的，里面的內容很多，包括本屆比賽的所有參賽運動員名單、各種贊助商、品牌介紹，賽事介紹、競賽規程、當地城市的旅游景點、美食人文等等的各種宣傳。

挺有紀念意義的啊。

我吧，每參加完一場比賽，這些參賽手冊我都會好好的收藏，放在我的書架上。

我是想，畢竟都是自己花了錢、流了汗、費了時、吃了苦而得到的稀世珍寶，每人只此一本，自然是要留存的，不然，大老遠跑個馬拉松，意義何在？

當很多年后，你再次看到這本“參賽手冊“時，你會發現，仿佛自己又回到了當年的那場馬拉松，一切都那么的真實，看到這些像書、像雜志一樣的“參賽手冊“映入眼簾，你就會深有感觸。

“總有那么一場馬拉松賽，讓你懷念至今，那些你跑過的路、見過的人、參加過的比賽，都是青春啊。“

所以吧，我覺得賽事組委會還是不要把選手的“參賽手冊“電子化，那樣一來，你那邊是節約成本也環保了，但對于選手而言，就差點感覺了。

一場馬拉松賽，選手的參賽包里，要是沒有一本精致、詳細、豐厚的“參賽手冊“，那這場馬拉松，一定是沒有靈魂的。

辦賽嘛，在有實力的前提下，更重要的還是口碑和宣傳，那么宣傳你們這個賽事的最好方式，除了選手們的體驗、除了你們的公號官推，其實這個參賽手冊也是一個很好的宣傳方式。

這個手冊，不光選手能了解，選手的家人、親戚朋友都能像“看書一樣“看到你們的參賽手冊，這樣一來，就讓更多人認識、了解到你們了呀。

所以，這個“參賽手冊“，你們紙質版上面的內容，更加要精、詳細大全。

總之把參賽手冊搞好，你們也就成功了很大一截。

僅個人意見，至于某些取消“參賽手冊“的賽事主辦方，你們執意要認為不生產紙質版的參賽手冊配給選手，是為了更加環保，那我也沒話說了。

對此，你們怎么看呢？

作為跑馬人士，來后臺談談你眼里的“參賽手冊“啊，哈哈。