喚醒你和他人心中沉睡的天才

美國精神病學家米爾頓·埃里克森博士（Milton Erickson，1901年12月5日至1980年3月25日）以使用非常規的心理療法著稱于世。他經常用隱喻和故事進行治療，并稱這種方法為“成果導向法”。他常常與學生們分享下面這段回憶。這段回憶還幫助他創設了一套基于樂觀和信念的咨詢療法。

他還是個10歲小男孩的時候，曾在一個晴朗的春日清晨往父親的農場走去，準備把幾頭小母牛從草地趕回牛圈里。這段路漫長而無聊，他沒精打采的，一心只想去別處。突然，他聽見一陣低沉的嗡嗡聲，抬頭一看，發現廣闊的藍天上有一架白色的雙翼飛機朝自己高速飛來。奇怪的是，那架飛機猛地來了個俯沖，低空掠過他父親的農場上方。引擎的隆隆轟鳴聲在他的頭頂上呼嘯而過，他腳下的大地也隨之顫動。飛機掠過了整個峽谷，機翼反射著點點陽光，然后爬升并消失了。引擎的轟鳴聲逐漸減弱，變成了低沉的嗡嗡聲，最終重歸寂靜。那是他生平第一次看見飛機，而且是如此近距離地觀察到。

盡管這個場景只持續了一小會兒，卻引起了他極大的興奮。他趕著小母牛，沿著來時的長路回家，一路上興高采烈。他思考著，人生是如何贈予了他這樣一份意想不到的獎賞，這樣一份未曾想象的禮物！他突然意識到：“一個人永遠不知道接下來會出現什么，它每時每刻都會給我們驚喜。誰知道下次會出現怎樣的奇跡？”

與學生分享完這個故事后，他轉向他們說：“那一刻讓我明白了，你永遠想不到人生會給你帶來什么。10歲時，你不知道10~20歲之間的人生帶給你什么樣的驚喜或禮物；20歲時，你不知道20~30歲會發生些什么；30歲時，你不知道30~40歲的人生有怎樣的可能……之后也是一樣的！只有意識到未來是未知的，才能享有鮮活的人生！”

如果你想做他人的教練，首先請評估一下自己對當前生活的滿意度吧。想一想我們每個人是如何找到自己的人生道路，并年復一年沿著它前進的。這真是件奇妙的事。但并非所有人都能如愿以償地享受到富有激情、寫滿成就、充滿意義的人生。在你的教練生涯中，抽點時間做些有意義的自我評估吧。請捫心自問：“我的人生道路能給我帶來什么樣的滿足感、成就感和回報？我每天能揭開多少人生的未知篇章？”

我們很多人都有自己的標準日程和生活模式。你的日程和模式是什么樣的？或許你過著早起、喝咖啡、吃早飯、做晨練、換正裝、上班、開會、寫報告的生活，薪水夠你付賬單，還能偶爾犒勞一下自己；或許你會按丈夫或孩子的日程安排自己的生活，完全為了他人而活；或許你有充足的自由時間，卻無心投入、缺乏激情，甚至沒有好好活著。你是否每時每刻都有內心的覺醒和再度覺醒？你是否真正表達出了心中的想法，還是恰好相反，生活模式一成不變，你的思想、內心和雙手都受日程表的支配，讓你感到疲憊而又空虛？你是否為了當下的生活而四處奔波，甚至沒有時間思索有意義的充實的人生對你來說意味著什么？你是否找到了一條安逸但空虛的人生道路？換句話說，你是否在有意識地過著每一天？

你對每時每刻的自己有多高的評價？你每天展現了多少能量？你是否做著真正的自己？你有沒有意識到那些有意識或無意識間引導你思維和行動的信念和價值觀？你是否清楚它們對你有怎樣的影響？如果人生是一場游戲，目前你玩得如何？你是否有一個充滿激情的目標，或是聽從了某種召喚？

每個人都在生命中的不同時刻體驗過某個強大的目標的影響力。或許你還記得，小時候玩游戲或者參加體育活動時，自己擁有怎樣的激情；或許你還記得，當你癡迷于彈奏樂器或者學習手藝的時候，自己是怎樣全身心投入的。以我自己為例，我十幾歲的時候曾一度迷戀鋼琴，嘗試過各種風格的音樂。盡管我以前聽過莫扎特的作品，但直到某一天我認真地聽了某部奏鳴曲，才真正聽懂了莫扎特。我熱情高漲，翻遍了家里所有的唱片，挑出莫扎特的專輯。聽莫扎特的音樂讓我意識到，我可以暢游在他的作品之中，跟隨他的創作思路，捕捉那般豐富的內心感受。聲音的交織是如此純粹、精致、閃耀，讓我心神蕩漾，令我對音樂的整個品位都發生了變化——以前我一直更喜歡搖滾樂那種原始的聲音。如今，我卻能在其他許多作曲家創作的世界里讓想象自由翱翔，從心底享受這種構建和完成某個音樂主題的過程。我對音樂更加熱愛，而這種熱愛伴隨了我的一生。

在職業中找到一個振奮人心的目標，和在音樂里找到激情沒有什么不同。我們要看到未來人生的無限可能性。職業目標未必從一開始就是自發產生的，甚至很可能是完全從他人那里借鑒來的。然而，當我們追求它并為之全力以赴的時候，它就獲得了生命力，真正成了我們自己的目標。如果我們把工作當作一門必須掌握的手藝，充滿創造力地去追求它，通過精巧美妙的方式巧妙地完成它，它就會賦予我們純真和美好，人生也會在不同方面得到進一步拓展。這樣一來，我們的人生就會變得充滿意義。

你是否經常專注于成為自己想成為的人，做自己真正想做的事，達到自己預料之中的結果？你是否在日常生活中時時處處表現得表里如一？你是否以自己的方式充分享受你的人生？你是否能以自己和他人的最高價值為標準，果斷專注地作出選擇？你是否無論身處何地、面對何事，都能完全利用并享受每一刻？無論你的生活看起來怎樣，這些問題的答案可以告訴你，在這場人生的游戲里你到底有多強。反過來，這也會影響你作為轉化式溝通者能給他人帶來多大的幫助。