力量不夠就無力反抗。

基于這種判斷，他制定了一項訓練計劃。

分為體、力、魂三項。

其中體力統一練習，不再以大腦之中的功夫大師記憶為桎梏。

不設上限，超越極限。

具體的練習辦法也簡單，按照琦玉老師的鍛煉方法，加倍實施，每項訓練都以千次起步。

背著一個粗壯的原木，進行不間斷的負重訓練。不斷的超越極限，不斷的肌肉撕裂，不斷的達到力竭的狀態。

有大貓的隨行，危險性不大。

將全身上下搞得精疲力竭之后，然后拿出大貓背上馱著的烤蜃蛇肉，開始吃肉。

吃最養人。

他現在的能量補充方式，還無法觸及到餐風露宿，引氣吸虹這樣的傳說境界，還是只能靠吃。

而且他感覺，餐風露宿，吸虹引氣這樣的境界，究竟有沒有，也需要斟酌。也許在能量層級更高的世界，比如天地之間充斥著濃郁靈氣的世界，應該是可以的，但是在地球和現在所在的世界，根本不可能出現。

只能靠吃，大量的吃。才是最好的吸收能量的辦法。

蜃蛇的蛇肉，對他身體的補益太強大了，特別是能夠強基固本，壯大他的肉體。

這畢竟是二階生物的肉，能夠從細胞層面壯大陳安然的身體，而且，在精疲力竭的狀態下吸收的效果更好。

這是身體方面的鍛煉，他已經徹底摒棄了功夫大師記憶之中的固有練法，回歸最原始的身體磨煉。

功夫大師記憶是地球世界的人類戰斗經驗總結。

但這里是異世界，這里的空氣、能量和地球雖有相似，但也差異明顯。

所以，他要在二階的世界之中，讓身體回歸最本真自然的狀態，進行練習。

上午練力，下午煉魂。

體、力的練習就靠著死懟硬練了。

靈魂精神的錘煉，則是靠著和大貓之間的精神力對抗來進行。

上午練的精疲力盡之后，靠吃肉回復狀態，然后迅速的進入被大貓當成獵物的狩獵時間了。

如果在不用光劍的情況下，能夠逃脫大貓這個二階生物的捕獵，也就意味著自己能夠應對普遍意義上的二階生物的精神力。

晉級二階生物之后，大貓的精神力突飛猛進，已經能夠完全將自己身為猛獸的威壓收斂起來。

而且身形變得更加輕盈矯健，速度專精的它猛撲之下，迅如閃電。

而它隱匿在叢林之中的時候，又會氣息全無，瞬間化身為頂尖刺客。

在開啟這項訓練的第一天下午，陳安然就被大貓突然的襲擊撲倒了二十多次。

簡直十多分鐘就會遭遇一次被“滅殺”的情況。

不用光劍，陳安然對大貓而言，沒有任何的威脅。

予取予奪，隨心所欲。

大貓將所有的氣息收斂之后，陳安然完全感覺不到。而在大貓猛撲出來的時候，雖然陳安然能夠感覺到，但速度太快，他根本來不及作出反應。

既然輸了，就要接受懲罰。

所有的訓練加倍。

……

就這樣，陳安然和大貓在叢林之中，邊訓練邊前進，過了一個月。

幾百公斤的烤蜃蛇肉，已經在十幾天的時候就被陳安然吃光了。

之后，吃的都是大貓狩獵來的一些氣血充盈的叢林生物，雖然比到蜃蛇肉上差距明顯，但比到陳安然在叢林邊緣抓到的那些動物上，就強的太多了。

越深入叢林，遇到的動物氣血越充盈，軀體越強大。

如果分級的話，這些動物已經達到了一階的頂峰，甚至有一些，已經達到了進階的臨界點了，不過可能是食物鏈供應的關系，這樣的動物的密度并不大，幾十公里有一只，就算是很多見了。

如果是吸收蜃蛇靈魂散逸體之前的大貓，對上這些動物，也是沒有絕對的壓制力的。

而且，一個多月在叢林之中的前行，至少已經深入了上千公里了。

這片叢林真的是無邊無際。

一個多月的訓練，讓陳安然完全忘記了之前加載的功夫大師記憶。

或者說，融入他的意識之中了。

不再像以前那樣好像是大腦意識之中的一個掛件。

而是真正成為他的意識的一部分。

現在的陳安然，看上去，就是一個普通人。

好像是你走在大街上，擦肩而過的一個路人一般。

連他的帥臉，也不再能第一時間吸引人的焦點了。

返璞歸真。

他的身材又長高了3公分，達到了188厘米，但是之后便不再長高了。

陳安然知道，這個身高，確實已經達到了自己身體的極限了。

除了身高，經過在這個世界將近兩個月的訓練，他的身形也已經達到了極限。

接近完美狀態。

身體的肌肉在前期經過迅速的膨脹期之后，反而發生了回縮。

雖然依舊是棱角分明，但那種大塊頭的爆炸性和充血后如同鑄鐵一般的視覺沖擊性已經消失了。

取而代之的是一種平平無奇的感覺。

但是，如果能夠將他的肌肉切片后，放到光學顯微鏡下觀察，就會發現，他的肌肉細胞無比緊密，緊挨在一起。

他的眼睛變化最大，之前那種虛空生電的感覺已經消失不見了。

也是平平無奇的感覺。

但是如果有人和他對視，轉過頭，就發現自己怎么樣也想不起來陳安然的眼神。

藏神于內，一絲不泄。

經過一個月的叢林特訓，他的肉體和精神都趨于大成。

這種大成不是之前大腦意識之中功夫記憶和身體協調，進而產生的那種錯覺般的大成。

沒錯，之前的大成只是錯覺。

現在的大成，才是他的這具肉體和現在的精神，在這個世界之中所能夠達到的真正的極限。

這種情況，正是一個月的特訓之中，產生的奇妙變化。

通過不斷的壓榨肉體的極限，再不斷的補充高能食物。陳安然的身體根基被夯的實實在在，打的無比堅實。

他現在的身體，心念一動，全身上下的肌肉便會在瞬間顯現出來，如同一條條細密的游魚一樣，布滿全身，形成一層堅實致密的肌肉盔甲，抗擊打能力極強，即便是大貓充滿力量的拍擊，也可以扛下來幾下。

而他的攻擊，也已經到了收發自如的地步，前一個瞬間還是輕如微風拂面毫無力量的感覺，而在下一個瞬間就爆發出千鈞之力，將大樹擊的轟然斷裂。

他已經試過了，身體的力量如果勃然迸發，一抱粗細的大樹，能擲到五米之外。大貓五米多的身軀，他也能夠抱摔出去好幾米。

已經有了傳說中的擲象之力了。

而全力一擊，樹木斷裂、山石破碎，都是正常現象。

除了身體的變化，精神上的變化更大，返璞歸真的精神力，使得他精神也達到了收放自如的境界。

如果收斂氣息，連大貓也無法察覺。

而精神力的驟然爆發，也能產生猛虎下山一般的威勢感，讓大貓也產生片刻的失神。

在這次特訓的后期，他已經和大貓能夠有來有往，在叢林之中隱匿攻擊，互為獵人，也互有勝負。

不算光劍這些外掛，他現在的實力，也已經能夠抗衡二階生物了。

如果再碰上蜃蛇這樣的，根本不會被拉入幻覺之中。

體、力、魂全面發展。