一刻鐘后。

李陽：“今天我就講這些，下周這個時間我再來看你的訓練進度和訓練成果，訓練過程中有任何疑問都可以給我發信息或打電話。”

“好的，謝謝教練。”

目送李陽離開后，顧辭關上訓練室的門，忍不住撇嘴說道：“這錢可真好賺啊，我上我也行，只不過肯定沒人會相信我。”

話雖如此，但顧辭并不后悔。

畢竟這只是第一次課，教練講述的內容偏基礎也正常。

顧辭偏頭看向舒服地躺在背包上的小家伙，然后露出和藹的笑容，輕聲說道：“小家伙，我們的第一次訓練，正式開始吧。”

小家伙立刻歡欣雀躍地跳了起來，顯然它不清楚，顧辭口中的訓練究竟承載著多少艱辛與痛苦。

對于舒適慣了的小家伙而言，訓練似乎約等于學習認字。

有點難，但是并不累。

“你站在里面這臺跑步機上，第一次我們不做要求，只使用一檔，能跑多久算多久。”

在顧辭的吩咐下，小家伙麻溜地站在了內側的跑步機履帶上，然后它好奇地注視著腳下的履帶。

“索羅亞～索羅亞?”

這算是腳踏實地嗎？

好像不算吧。

不過既然是訓練家的要求，小家伙無條件地乖乖照做。

小家伙站在跑步機上后，顧辭開啟它所在的跑步機，不需要任何調整，直接就是一檔速度。

小家伙顯然沒有做好準備，在履帶轉動的瞬間慌了神，幸好履帶加速需要時間，剛啟動時的速度并不快，所以小家伙才沒有摔倒。

小家伙在吃了一次虧后立刻重視起來，使出渾身解數站穩身形，然后跟著履帶的速度開始奔跑。

顧辭并沒有食言，他迅速站到旁邊的跑步機上，按下啟動按鍵。

顧辭迅速調整呼吸，然后以較為契合的速度奔跑了起來。

在顧辭心中，精靈與訓練家并非從屬關系，二者是相互依賴的伙伴，是依托生死的摯友。

因此，顧辭從來沒有想過在小家伙訓練的時候駐足一旁。

只要條件允許，他絕對會和小家伙一起訓練！

將來有了其他伙伴也是如此。

從始至終，絕不改變！

顧辭相信這絕非無用之功。

這個世界并非一片祥和，世界上有為非作歹的邪惡訓練家，秘境中也有難以預料的生死危機。

既然踏上了訓練家的道路，這些都是顧辭不可避免的情況。

輕則擦傷皮肉。

重則殞命當場。

顧辭不希望將來遇見危險時，他因身體羸弱毫無反抗能力，甚至連逃跑都做不到，最終只能依靠小家伙或其他伙伴舍命相救。

他不允許這種事情發生！

精靈的身體素質遠超人類，即便小家伙剛出生一周，它一開始也能輕松跟上跑步機的速度。

小家伙在履帶上歡快地奔跑著，速度時快時慢，仿佛把跑步機玩弄于股掌之間。

得意忘形時，小家伙還會興奮地叫嚷，顧辭一眼就看得出它是在向自己炫耀。

顧辭沒有搭理小家伙，也沒有立刻教訓它，而是穩穩地保持著自己的節奏，勻速奔跑。

五十秒后。

小家伙的體力消耗過度，速度逐漸慢了下來，身上浸出汗水。

顧辭輕微喘息，但速度依舊穩定。

一百秒后。

小家伙快堅持不住了，但是看見顧辭沒有停頓，只能咬牙堅持。

顧辭喘息稍重，但速度依舊穩定。

一百五十秒后。

小家伙接近力竭，從未體會過的勞累侵襲全身，它一不留神猛然摔倒，身體直接被甩了出去。

顧辭喘著粗氣，但速度依舊穩定。

小家伙被甩飛出去，顧辭不擔心肯定是假的，畢竟小家伙是他的心頭肉，平日里心疼都來不及。

“索羅～索羅亞～”小家伙在一旁的地面上慘兮兮地叫道。

顧辭迅速關閉跑步機，然后快步跑到小家伙身邊把它抱起。

小家伙右前肢有一處較為嚴重的擦傷，身上的毛發也凌亂了。

顧辭心疼極了，他抱著小家伙迅速跑到背包旁邊，取出提前準備的療傷噴霧給小家伙清理傷勢。

小家伙終于吃了苦頭，顧辭這才開始教訓道：“小家伙，你以為訓練是鬧著玩的嗎？訓練是必須要吃苦流血的！現在還只是吃苦的階段，你就開始掉以輕心，這次的傷勢就是對你的警示！”

顧辭曾經也是孩子，他知道即便自己提前告誡小家伙訓練非常艱辛，小家伙也免不得掉以輕心，只是不會像剛才那樣過分輕視罷了。

因此，顧辭才選擇在小家伙吃虧之后再苦口婆心的教育。

“不愧是最強最貼心的訓練家！”顧辭在心里給自己點贊。

身上的疼痛尚未消除，小家伙可憐巴巴地低聲叫嚷著，相信這一次受傷會讓小家伙長個記性。

治療噴霧足以治療這種皮外擦傷，但是顯然無法達到立刻治愈的地步，至少也需要等待五到十分鐘。

顧辭給小家伙喂了一顆蕉香果，又開了一瓶哞哞牛奶喂它，然后顧辭自己也喝了一瓶哞哞牛奶。

味道還真不錯！

休息十分鐘后，小家伙身上的擦傷好的差不多了，顧辭再次讓小家伙登上跑步機，繼續跑步。

顧辭一直陪著小家伙訓練。

這一次，小家伙乖了很多，它學著顧辭的模樣調整速度，盡量保持平穩，目光堅毅地勻速奔跑。

“索羅索羅亞！”

絕不能讓大家伙失望！

五十秒……

一百秒……

一百五十秒……

小家伙認真奔跑，但它的體力終究是有限的，堅持了一百五十秒后已經接近了體力的極限。

接下來就要看耐力了。

其實，顧辭的體力也快耗完了，雖然他現在的身體素質比曾經宅家打游戲的自己優秀很多，但也只是普通人的水準。

但是，顧辭依舊咬著牙堅持。

他要給小家伙樹立一個良好的榜樣，竭盡全力幫助小家伙成長。

顧辭拽起衣領擦了擦額頭上的汗水，喘著粗氣說道：“小家伙，堅持住，接下來比拼的就是耐力，你要是輸給我可就丟臉了。”

顧辭在小家伙心中有著舉足輕重的地位，他的話有效地激勵著小家伙，令小家伙也咬著牙堅持。

終于。

時間突破兩百秒。

隨著跑步機傳出“累計完成一千米”的語音播報，顧辭迅速關閉了腳下的跑步機，然后動作沒有絲毫停滯，關掉了小家伙的跑步機。

做完這一切后，顧辭累的直接癱坐在地上，小家伙也累的夠嗆，使出僅存的力氣跳到顧辭身上癱倒。

顧辭喘著粗氣問道：“小家伙，超越極限的感覺如何？”

“索羅～索羅～”小家伙的聲音很是萎靡，顯然累的不輕。

“我聽不懂哈哈，不過我的感覺是爽，你肯定也是吧。”

“索羅～”