第二天一早，劉燁被張寶叫醒的時候，天還是一片灰蒙蒙的，目測只有凌晨三四點鐘，劉燁昨天晚上睡的晚，起來的時候哈欠連天，想到今天是張寶教自己的第一天，忙提了提神，翻下床來，張恒也和劉燁一樣，磨磨蹭蹭的起著床。待兩人走到門前的平地上時，張寶已經在站著了，看著兩人走到自己跟前。

“恒兒，你先自行練習”張寶精神卻是很好，聲音中氣十足。張恒聽完，默默的走到一旁，先是扭了扭身子，不一會便扎起馬步來。

“燁兒，你今天剛開始，先教你熱身，你先跟著我繞著家跑上二十圈。”說完，便轉過身，向前跑去。

劉燁打起精神，跟在著張寶的身后，慢跑了起來。邊跑邊估算二十圈的長度，一圈大約有100米，二十圈加起來應該有2000米，大約學校操場的五圈，不算很長，卻也不短，堅持一下也能勉強跑的下來。劉燁剛開始以為張寶帶著自己只是慢跑，沒想到前面跑完5圈之后，張寶開始加快了速度，并且不停的讓劉燁跟上自己的速度，跑到第10圈的時候，劉燁的兩只腿像是灌了鉛一樣，異常沉重，慢慢的脫離了張寶的節奏，張寶此時也不再管劉燁，繼續加速向前跑。

等張寶跑完二十圈時，劉燁才跑到十二圈，張寶卻也不停下，跑到劉燁的身邊，陪在身邊跟著劉燁的速度一起跑。

“你的身子還太弱，不過，你要堅持，你還小，正是要在這個時候，不斷的激發自己的潛能，只有一次次不停的達到自身的極限，你才能變成更強的自己”張寶不停的在劉燁身邊給劉燁打氣。劉燁聽著張寶的話，也不回答，悶著頭繼續向前跑。

不知道跑了到底多少圈，劉燁感覺兩只腿已經沒有了知覺，完全不屬于自己，只是機器般的往前跑，身體搖搖晃晃，隨時都可能倒下，完全忘記時間。

“停”張寶心里數著數，當劉燁跑完最后一圈的時候，終于喊出劉燁期待已久的話。劉燁沒有停下，而是繼續往前跑了半圈，才慢慢的停了下來，還沒停穩，便一頭到了下去，張寶趕緊跑來扶著劉燁仰面平躺在地上，不停的給劉燁揉著雙腿上的肌肉。

“做的很不錯，第一次就堅持了下來，比恒兒強，先休息一會，恢復恢復體力，然后再和恒兒一樣，扎半個時辰的馬步。”

劉燁聽到張寶的話，眼睛一黑，想要暈過去，腦袋卻依然清醒。唉，看來是逃不了了，暗道了一聲，馬上調節起了呼吸，盡快的恢復起了體力。

張恒這邊，在操場上扎著馬步，雙手握拳分別放在兩側的腰邊，直到劉燁跑完二十圈，也一動不動，看來是從小鍛煉的，下盤極穩。看著劉燁躺在地上，心里也是一陣的佩服，想當初自己剛開始跑的時候，幾乎是被父親提著領子才跑完，劉燁卻是完全靠著自己的毅力跑完全程，看來父親說的沒錯，燁哥哥以后一定能成大事，我要好好跟著燁哥哥。

劉燁休息了段時間，恢復了體力，又被張寶叫起來，跟著張恒扎起馬步。兩人并排，劉燁學著張恒的模樣，雙腿打開與肩并寬，半蹲而下，雙手握拳放在腰旁的兩側。此時太陽已經升起，陽光灑在兩人的身上，照出斜長的影子。

門外，魅娘不知何時過來了，提著一個籃子，籃子里面裝著許多草藥，看著平地上用功的兩人，特別是看到劉燁堅毅的臉龐，一時看的癡了，心里升起一股異樣的情愫。陽光照射下，劉燁臉上流下了密密的汗水，魅娘心疼的想上前替劉燁擦擦汗，又怕打擾劉燁用功，只得作罷。轉頭看了看張寶，張寶看見魅娘，點了點頭，并未說話。魅娘提著籃子，向廚房走去，和二嬸一起給幾個人做上早飯。

劉燁和張恒蹲了大約半個時辰的馬步，張寶便讓兩人停下來。劉燁坐在門前的空地上，揉著自己有些發抖的雙腿，停下來才發現，雙腿又酸又麻。張寶也蹲在劉燁的旁邊，將劉燁兩只腳上的鞋襪脫了下來，給劉燁細細的揉著腳心和腳背的穴位，劉燁的腿上頓時感覺一股熱流，從腳底順著小腿而上，熱流經過的地方，酸疼麻木感減輕了許多，整個人舒服的忍不住呻吟了幾聲。

“二叔，我的雙腿經過您的輕柔，感覺到一股熱流串了上來，感覺輕松了不少，這是什么手法啊？”劉燁把自己的感受說了出來，有些奇怪，向張寶問道

“這是我在游歷時，師傅教我的推拿手法，可讓人在高強度的鍛煉之后激發隱藏在身體里的潛能，長時間鍛煉之后，人的能力才會得到更大的開發。”張寶微笑的對劉燁解釋道。

劉燁舒服的忍不住躺在地上，卻被太陽照的睜不開眼睛。待回復了體力，幾人洗了手臉，回到客廳，吃起來二嬸和魅娘做好的早飯。一頓早飯兩人吃的狼吞虎咽，只恨牙口不好，只想把盆也咬碎吃進肚子里。兩人的吃相看的二嬸和魅娘吃吃直笑，又怕兩人噎著，忙讓吃慢點，魅娘又去廚房，將鍋里剩余的早餐端了出來，讓兩人吃了個夠。

直到吃的肚皮實在撐不下來，劉燁和張恒才放下碗筷，回屋躺在床上，撐的直哼哼。在床上躺了半響，又被張寶叫了起來。張寶拿出了兩幅布袋做的衣服，劉燁一拿，差點提不動，原來布袋里面裝的全是細細的沙子，差不多有五六十斤重，看了一會，劉燁才看懂，原來，這個并不是布袋，而是用布袋裝了沙子做成鎧甲樣式，可以穿在身上，用來鍛煉體力，待劉燁兩人穿好之后，張寶又拿出了另外一套，是綁在腿上的，用手一提，也有二三十斤重量。劉燁兩人又將其綁在腿上。一番折騰下來，身上已經裝上了七八十斤的重量，幾乎比自身體重還多。劉燁試著行走了幾步，不一會便覺得氣喘吁吁。

帶兩人穿好之后，張寶拿起一把柴刀，帶著二人準備出門。

“二叔，我們這是要去哪？”

“今天，我們去山上轉悠轉悠，看看能不能再打個野味”張寶對劉燁說到。

劉燁和張恒跟著張寶走出村子，往村子旁邊的林地里走去，路上偶爾可以遇見三三兩兩的村民，看到張寶都很熱情的打著招呼，也對劉燁投來好奇的眼光，村里人都知道張角收了一個徒弟，今天算是見著了，劉燁也對村民們的眼光報以微笑，特別是遇見幾個年輕的女子，笑得更是燦爛，古代的人真的有一種天然的美，唉，前世二十多年，愣是沒有談過一次戀愛，活的真是失敗，希望穿越過來，能把前世的遺憾都補回來，大小喬，貂蟬，嘖嘖，如果能都娶回家，不枉白來一趟。劉燁伸手抹了抹嘴角，回過神加快腳步跟上張寶。