天清氣朗，惠風和暢。

東洲，碧波群山，靈延山脈。

沈揚此時正平靜地坐在空靈崖前的玄玉臺上打坐修行。

只見他左手在上，右手在下，兩掌相疊，結成陰陽兩儀扣，平放在腹前三寸位置。

在身體皮膚三寸以下，有個名為‘丹田氣府’的竅穴剛好與環扣相對應，此是修行者最為重要的竅穴之一，整個煉氣期都以打磨溫養這個竅穴為主。

前前后后，剛好六寸距離，多一分不妙，少一分不行，兩掌結成天地靈橋，使得小周天能夠完整運行，達到納氣養靈的目的。

在沒有打通周身其他竅穴前，煉氣期修士須以這種導引式配合呼吸法來煉氣凝元。

在沈揚的身旁有個赤黃銅鼎，三足兩耳，一尺方圓，鼎的內壁銘刻有許多古字，乃是‘先天煉氣感應篇’的經文。

鼎中裝有五色靈砂，這些靈砂由雜質多的靈礦粉碎制成，因為靈氣斑駁，不好被修士直接吸收利用，這才流落到沈揚手中。

靈砂本是雞肋之物，食之無味，棄之可惜，但沈揚神來一筆，將一根紫青色的引靈檀香插在靈砂上，如此隨著煙氣繚繞，可將靈砂中的靈氣牽引出來，供他吐納修行。

當然，引靈香也不便宜。

碧波群山位于東海之濱的‘觀海國’。

山如其名，青蒼如波濤，一重又一重。

據家族中的長者所說，碧波群山是洪荒時代就存在的古地，其中兇險萬分，有著許多巨獸棲息，連家族中的金丹老祖，也不敢獨自進到群山深處。

沈家現在有兩位老祖存世，其中的金丹老祖名為‘沈玉龍’，剛過了一百二十歲的壽辰，相對于金丹期五六百載的壽元而言，沈家金丹老祖正是年輕力盛的時候。

這也難怪他老人家能在碧波群山外圍的諸多修仙家族和洞天福地中闖出‘滄浪劍仙’的名頭。

至于另外一位老祖，卻是沈玉龍的同胞姐姐‘沈玉蝶’。

她如今也有一百二十多歲的高齡，仍是婦人模樣，修為境界處于筑基后期，氣機飽滿，靈元充沛，想來在剩下的兩百年內結成金丹不是什么問題。

族長沈玉龍極少在家族中現身，平常各種事務都由沈玉蝶和另外七位長老操辦。

當然，主要還是七位長老在管。

畢竟玉蝶姑祖可是丹道大修，整日宅在碧潭谷中煉丹，哪有功夫管理這些雞毛蒜皮的瑣事。

要說家族中的七位長老，就不得不提到沈家發家史。

雖說沈玉龍與沈玉蝶被族人尊為老祖，但實際開創沈氏家族的卻是二人的父輩。

沈家七位長老中的大長老，便是碩果僅存的第一代修士，論起家族輩分，沈玉龍和沈玉蝶還得叫聲小叔。

至于其他六位長老，有與沈玉龍同輩第二代的，也有第三代乃至第四代的修士。

能成為沈家長老，只有一個硬性條件！

要么擁有筑基期的修為，要么擁有筑基期的戰力。

沈揚的父親‘沈青羽’，便是七位長老中最年輕的一個，是根正苗紅的沈家第四代修士。

因此，作為家族最有潛力的長老獨子，沈揚能有引靈檀香這種二階珍寶輔助修行，似乎也說得過去吧。

當然，沈揚自身潛力也不弱，這些我們后續再說。

靈延山脈是沈家轄地，東西綿延百余里，南北也有數十里，主峰靈延山有千米之高，山間古木繁多，人參山藥猶如蘿卜遍地，云蒸霧掩，好一派仙境之景。

靈延山下有城鎮三十座，生養著十多萬凡人。

這些凡人大多與沈氏家族沾親帶故，不少更是沈氏旁系血脈，畢竟沈家扎根靈延山已經有兩三百年時間，足夠沈家徹底開枝散葉了。

越是靠近靈延山的城鎮便越繁華，能居住在靈延山腳下‘滄浪城’的凡人，大多家中都有血親在靈延山修行。

唯有成為先天煉氣修士，才有資格進入沈氏家族的族譜。

沈揚雖說只是沈家第五代，但若算輩分，靈延山中有許多人都得叫他太爺爺。

畢竟靈延沈氏每過三年，就會派遣族人去往各個城鎮尋找仙根弟子，每次歸來都能尋覓到幾個資質不錯的仙苗。

雖然數量不多，但兩三百年下來，靈延山中的修仙者也足足有三百之數，比碧波群山中的多數洞天福地都要強大。

能出現在靈延山的四五代修士一般修為都較高，因此五代以內可以輩分相稱，五代之后的弟子則以修為境界來排輩分。

煉氣期有納氣、凝元、開竅、蘊神和先天這五個階段，共分為十二層樓。

意喻‘天上白玉京，十二樓五城，仙人撫我頂，結發受長生。’

靈延山上雖然修士眾多，但年輕一代大多數都只在先天第一境和第二境，修為不會超過煉氣四層。

像沈揚這樣能在十六歲就達到煉氣六層，進入開竅階段的煉氣期修士，不會超過三人。

因此他在族中還得了個‘小七長老’的美譽，長者和同輩都說他有沈青羽之風，不曾墮了其父威名。

沈家的情形大抵便是如此，但沈揚的出身卻還沒有說完。

家族的人都說他繼承了老爹的天賦，但沈揚自知自事。

修士的資質分為體質與資質，可以體現在靈根和靈蘊上。

沈揚的靈根普通，體質也不出眾，但靈蘊卻達到了罕見的三品，再高一層便算天人轉世了！

這其中的原因由他想來，應該與自己重生有關，他天生宿慧，帶有前塵記憶，因此魂魄天生強大，靈蘊較高，悟性也遠超常人。

雖然靈根體質差了些，但身為沈氏家族的長老獨子，這點洗筋伐髓煉氣養元的東西還是可以調配的。

在花費一些資源后，沈揚沒有辜負老爹的期望，也成了靈延山的‘天才弟子’之一。

空靈崖在靈延山的半山腰，此處有數條靈脈匯聚，又被族中善于陣法的前輩布下聚靈陣，因此地氣濃郁，非常適合煉氣弟子修煉。

靈氣種類眾多，修士較為熟悉的多為‘地脈靈氣’和‘草木靈氣’，其實在天地之間還游離著微薄的‘天地靈氣’，這種天地靈氣非常稀薄，金丹以下的修士根本無法用以修煉。

因此，修仙家族和洞天福地，必須要倚靠靈脈才能建立，否則后輩弟子無法修行，豈不是有些尷尬。

沈揚坐在空靈崖的玄玉臺上，微微睜開雙眼，眼中有精光若隱若現。

三個月前他已經將手足的經脈盡數打通，雖然仍然處于開竅階段，但修為卻從煉氣五層攀升到了煉氣六層。

經過打磨修為，他已經熟悉了煉氣六層的靈力運轉，也適應了打通手足經脈后氣力大增的身體。

吐出體內濁氣，他耳朵微動聽到有聲音傳來。

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