“仰臥起坐……俯臥撐……下蹲……拳擊……”

陳浫腦袋上拉出幾道黑線。

這完全是很普通的健身方法啊！

可是就憑這些東西就可以讓路德變成氣境巔峰的高手嗎？

這完全不可能！

不然現實世界的健身教練都是隱藏在世俗的大高手了！

“肯定還有別的原因在。”

陳浫合上了書。

疲憊襲來，好長時間沒合眼的陳浫沉沉睡去。

第二天一大早，陳浫是被尖銳的警報聲叫醒的。 ...