余唯一跟金玉也在跑步的隊(duì)列中。

劉凱在前面帶著大伙圍著小區(qū)跑了足足五圈。

停下來時(shí)，女的香汗淋漓，男的臉紅耳赤，沒有一個(gè)不大口喘氣的。

劉凱走出隊(duì)伍，看著氣喘吁吁的眾人眉頭微皺。

“看來大家伙體質(zhì)都不行，今天就先熱身，大家自由活動筋骨吧。”

眾人一聽都松了口氣，實(shí)在是都沒有力氣了。

劉凱抬頭看看高高掛在空中大太陽，擦了把額頭的汗水。

“今天就先跑這幾圈，明...