一般來說，

原始版太極拳只能練出一個棒棒噠的身體，而練不出內力，都被用來養體淬體消耗掉了。

除非淬體大成，內氣暫時性供大于求，如此就有剩余了。

然并卵。

這部分內氣深藏脈竅，根本無法調動。

因此才有了太極拳能不能打之爭，爭了一萬年也爭不出個所以然來。

是不是很坑？

其實這不算坑，只是圣祖爺的正常操作而已。

最坑的是，太極拳經過了數不勝數的‘太極大師’前赴后繼的不斷‘完善’，前前后后的刪刪改改、增增減減，剔除了一些‘無用的招式’，加入一些戰斗招式和戰斗理論，成功讓一門養生功法變成套路拳法。

結果現如今太極拳的主流版本再也練不出內力，也練不出一個好身體，練了一輩子也是白練，悲乎哀哉！

時至今天，大概只有陳氏家族收藏了原始版太極拳。

現在已經沒有什么人知道，其實原始版太極拳是一門內外合練的超一流功法。

內練，顧名思義，指的是內氣養體淬體鍛體煉體。

外練，指的是外力練體，比如說靈氣練體之法。

只不過現在正處末法時代，天地靈氣少得可憐，近乎衰竭。

如此一來，原始版太極拳里面的靈氣練體之法無疑就是假練體套路，完全無用的套路動作。

這才導致原始版太極拳修煉效果大不如前，

隨著靈氣日漸稀薄，越來越不濟，

于是，一門超一流練體功法漸漸淪為一門二流練體功法。

這也是原始版太極拳漸漸被淘汰的主要原因。

誒，好像不對。

好歹是一門二流功法，怎么會被淘汰呢？

因為，人心太浮躁。

要知道，末法時代修煉原始版太極拳簡直不要太煎熬。

除了一些閑得蛋疼的老人以及極少數太極真愛粉，試問有幾人能耐得住性子，頂著鄙夷與嘲笑，始終如一苦練十年太極拳？

尤其是，還不能確定自己所練太極是真是假。

陳洛書看著拳譜后面的空白書頁，手里握著筆，若有所思。

一秒鐘后，

陳洛書果斷決定只教練法，即練體套路，而不教戰法。

畢竟整天打打殺殺，不利于發展和諧社會，萬一引出河蟹神獸就不好了。

好吧，主要是懶得教。

陳洛書深知越高級的練體套路越是純粹，所有動作都是特殊的套路動作，專為練體而設計，別無它用，功法越好，練起來就越是無趣，越是難受，不是真愛，很難堅持下來。

超一流練體套路顯然不適合普及，不僅需要吃苦耐勞，還需要配合貴重藥物輔助修煉，否則分分鐘傷及元氣。

三流套路太低級，也不適合。

去除外練之法的原始版太極拳就很適合，不過必須得考慮到一點：人心太浮躁。

練體套路需要日積月累的苦練，出成績太慢，最是無趣，

否則原始版太極拳也不會逐漸無人問津以致失傳。

要知道，原始版太極拳可是真二流練體套路！

原始版太極拳的前車之鑒，

陳洛書不得不慎重考慮，

嗯，得拿出一門盡快出效果的練體套路。

唯有如此才能引起大家的熱情，恢復大家對太極拳的信心，總不能像原始版那樣，修煉出內力而不自知。

陳洛書很快就有了決定，拿著筆在拳譜上寫寫畫畫，大約一個小時，一本以養氣練體為核心的‘武祖神拳’新鮮出爐。

大功告成！

陳洛書臉上露出一絲笑容。

其實武祖神拳和原始版太極拳差不多，同樣是專注養氣和養體，只是有了一點點小變化。

原始版太極拳是前期將所有的內氣投入到溫養體魄當中，越練身體越棒棒噠。

武祖神拳前期淬體，中前期提升內力，接著全面淬體。

全面淬體階段，中前期修煉出的內力自然會被大大消耗，越練越少，直至練體有成，內力才會有所增漲。

拳譜首頁就寫著：

武祖神拳乃無上奇功，共有十三重境界。

第一重境界——武道菜鳥，會出現渾身酸痛現象。

第二重境界——略有小成，出現灼癢現象。

第三重境界——初窺門徑，酸痛灼癢漸漸減輕，乃至消失，精神飽滿，身強力壯。

第四重境界——漸入佳境，練出內力。

第五重境界——登堂入室，內力小成。

第六重境界——爐火純青，內力越練越少。

第七重境界——出神入化，內力練沒了。

第八重境界——登峰造極，太極之體初成，身輕如燕，力氣暴增，精神百倍。

第九重境界——返老還童，太極之體大成，力大無窮，一夜回到十年前。

第十重境界——超凡脫俗，內力又回來了。

第十一重境界——深不可測，內力大圓滿。

第十二重境界——返璞歸真。

第十三重境界——超凡入圣。

陳洛書如此設計，目的只有一個——盡可能的調動大家的修煉熱情。

何解？

其實道理很簡單：升級一時爽，一直升級一直爽。

大家修煉沒幾天便會發現竟然已經初窺門徑，哇，好有成就感，修煉熱情一下子就上來了。（練體會出現肌肉酸痛現象再正常不過。）

再過幾天，便會出現輕微灼癢現象，這便是略有小成了，小小的升了一級，爽。

堅持十天半月，效果就出來了，酸痛灼癢減輕，身強體壯，精神更飽滿。

下一步便會練出內力，這是一個取巧的法子，目的是調動大家的修煉熱情。

所以到了這一步會有注釋：最好通過大量血肉或其他可以提供精氣如精氣丸之類的補品來輔助修煉，否則每日修煉時長不可超過一個時辰。

于是接下來大家會發現很快就修煉出內力，又升了一級——漸入佳境，爽啊！

如此快速練出內力當然得歸功于血肉含有精氣或精氣丸之類的補品，這是一種真實的假象，如此練出來的內氣非常虛，不過不要緊，這只是一個過渡，最終目的還是練體。

天天吃肉，天天進補，內力火速提升，很快內力小成，又升了一級——登堂入室，真爽！

緊接著，回到練體套路，之前練出來的內力都用來淬體，結果內力越練越少，咦，怎么又升級了——爐火純青，超爽！

因為之前練出來的內力太虛了，現在全面淬體，自然是消耗奇快無比，所以很快，內力就沒了，然后大家就會驚喜的發現，咦，竟然又升了一級，簡直不要太爽。

武祖神拳升級如此快而密集，尤其是前面六重境界，基本上一個月之內就能練成，簡直爽到飛起。

如果有精氣丸相助，三個月便能連升八級。