清晨，深林茂葉間還有些許薄霧流轉。

早起的雀兒唧唧喳喳的商量著要去哪兒捕食，卻不想被樹下咚！咚！咚！的擊打聲給嚇得慌了手腳。

“沒吃飯嗎？！用力！”

信一穿著夾絨的外套，面色冷酷的盯著面前捶打沙袋的兩人。

“不行啊，信一哥，真的沒力氣了……”

勇海喘著粗氣，從早上的五公里長跑開始，深蹲、波比、閃避練習，三個小時里沒有一刻在休息。

他的身體已經無數次的發出需要休息...