你有挑戰自己的經歷嗎？

說起這個那就比較多了。

小的時候挑戰自己讀完一本書，然后慢慢發覺自己可以靜下心來做事情了。

曾經挑戰的經歷大概有下面幾個：

1、挑戰連續一個月每天晚上跑步一小時

2、挑戰隔天洗澡（我承認我偷懶了）

3、挑戰晚上不吃零食（失敗了）

4、挑戰每天按時寫作一個小時

5、今年過來挑戰每天晚上深蹲、俯臥撐

6、挑戰每天喝水八大杯（牛飲啊）