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012 雙肩水平診病法 用雙肩的高低檢測脊椎

在檢測脊椎活動情況時,較常見的就是肩膀水平的診斷,如果雙肩不能保持水平,這就表明脊椎已經出現了異常,應及時進行矯正。

脊椎是人體的中軸,如果脊椎出現問題,與其活動相關的部位如肩膀、肩胛骨、雙足、臀部也會出現功能性障礙,因而通過檢測這些部位的平衡情況也有助于診斷脊椎的健康情況。

雙肩水平診病法主要對雙肩的平衡進行診斷,對于人類而言,肩膀最理想的形狀是保持水平,無論是站立還是步行,肩膀水平都是最好的狀態,相反,如果在站立或步行時,肩膀不能保持水平,就表示脊椎出現了歪斜或扭曲,這種扭曲主要是因為雙腿長度的差異。當個人的生活環境、運動職業上的體位或髖關節等出現問題時,雙腿的長度就會出現差距,人在無意識中為了達到身體的平衡,往往會使上半身向相反的方向傾斜,這樣一來,脊椎就會逐漸扭曲,從而不能使肩膀保持水平的狀態。

一般而言,由于脊椎扭曲、肩膀水平異常所診斷出的癥狀,往往有好幾個。如一邊的肩膀嚴重下垂,往往引起哮喘、胸部疾病、內臟下垂;而一邊的肩膀嚴重上揚,往往引起肩周炎、背痛、婦科病、坐骨神經痛等。

此外,當左肩下垂時,脊椎就會往右彎曲,從而使胃的出口到十二指腸的角度比正常人松弛,消化酶的分泌也比較旺盛,消化能力也比較強,所以食量較大,甚至會導致營養過剩,造成胃腸的負擔。特別是幼兒的胃腸功能較弱,一旦多食很容易引起胃腸的過分運動,造成消化不良,從而引發下痢等病癥。相反,當右肩下垂時,胃的出口到十二指腸的角度比正常人狹小,消化能力較弱,所以食量較小,缺乏活力和精氣,幼兒則比較瘦弱,且胸部可能患有疾病。

專家提示

在檢查肩膀水平時,幫助檢測的人的身高最好要比被檢查的人稍高些,這樣會保證目測的準確性。如果兩人身高相仿,可以借助凳子、椅子等物品來進行檢測。當檢測開始時,被檢查者應放松身體,自然站立。一般習慣用右手的人,其左右手的用力程度不同,所以右肩會稍低一些,如果檢測結果是左肩的高度比右肩低,就說明被檢查者的體態并不平衡。

肩膀與脊椎

從醫學的角度看,身體的平衡直接影響健康。一般而言,正常人的肩膀高低應該相同,如果高低不同,很可能引發其他疾病。

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