江山易改本性難移，許多人都是嘴上說著要改掉自己的壞脾氣和習(xí)慣，但實際行動上往往不能言行一致。

人的性格和習(xí)慣都是長時間日積月累而形成的，天長日久早已經(jīng)根深蒂固，除非是有大毅力的人，否則很難改變。

如果一個人可以改變自己，甚至可以用脫胎換骨來形容了，因為這樣做相當(dāng)于拋棄原來的自己，或者說拋棄原來自己不好的，剔除自己原本習(xí)以為常的一切，重新讓自己習(xí)慣新的習(xí)慣。

我曾無數(shù)次想過說過戒煙...