在白一然的認知中，修煉者的等級劃分從煉體這個基礎(chǔ)開始，然后是練氣、淬體、凝丹、元嬰、金丹、出神、化身、渡劫、仙尊、仙帝，最后乃至神尊。

煉體練氣被修煉者統(tǒng)稱為超凡二境，每一境劃分為三階。

俗話說得好，外練筋骨皮，內(nèi)練一口氣，而這個外練筋骨皮值得也就是煉體一境，哪怕是沒有任何修煉資源的普通人，如果堅持不斷的鍛煉身體，打磨自己的身體機能，也有可能成為煉體初期的修士。

而那...