王林明撓撓頭皮，嘿嘿一笑，道：

“爺爺，我不是在想，氣是什么嗎？”

“您不是說，這筑基練氣的氣，不是元氣靈氣，而是氣血之氣。”

“這氣血之氣，又是什么？”

外公指著王林明，厲聲道：

“你先把禹步扎好！”

等表哥扎好禹步架子，寧凡就聽著外公繼續講解。

“這個‘氣’，筑基練氣的氣，以及氣血之氣，就是你們剛學過的‘熱’！”

“文化課上，你們老師是不是講過人體運轉需要有很多生化反應，將各種營養物質消化為能量儲存物，蓄積在細胞內部？”

“是啊。”表哥應道。

寧凡也是點頭。

“而這一過程中，是不是有著熱能損耗，釋放出大量的‘熱’？”

這次外公直接繼續說了。

“這個‘熱’，就是我所講的氣！”

“雖說靈氣復蘇以來，微觀世界大變，高深的物理、化學、生物等研究原理崩塌，正在重構；但你們學的這些初等生物化學還是準確的。”

“當然，也只是近幾十年內還算準確，隨著靈氣的侵染，以后就不知道了。”

“說回正題。”

“‘熱’，也是一種能量！”

“人體每天都會釋放大量的熱，這就是對能量的極大浪費！”

“筑基練氣，就是把這一部分的‘熱’，或者說能量，鎖在體內，不讓其揮發出去。”

“接著，把這種‘熱’，再次利用起來，或者儲存，才是完整的筑基練氣過程。”

“這需要對身體有極強的掌控能力，封閉毛孔；但又太過耗費時間，一度成為無解難題。”

“筑基的最佳時間就那么一年，除非絕世天才或是天賦異稟，很少有人可以在這時候封閉全身毛孔，鎖住這些‘熱’。”

“后來，先輩們翻閱古籍，找到一種方法，那就是入定冥想！”

“入定冥想，主意識遁空，潛意識掌控身體，毛孔自然封閉，這才解決了一大難題。”

“當然，這是氣修班的課程。”

“爺爺，那文修班和武修班呢？”

王林明再次出聲。

“文修班，就是研讀圣賢書，培養文氣，于體表形成一層結界，封鎖‘熱’揮發的路徑。”

“而武修班，打熬筋骨，淬煉皮肉，直接把‘熱’內部消化，散入骨骼肌肉之中，因此他們都十分健壯。”

“好了，小凡，你可以停下了，一天練一會就可以，再練就會造成身體負擔。”

“林明，誰讓你停的，你繼續！”

“爺爺，這——”

……

傍晚，寧凡騎車回家。

今日收獲很大，不僅學了禹步，還懂得了三個修煉方向的筑基根本法。

倘若不是時間不夠，他還真想把三種筑基根本法都試試。

晚飯依舊有肉，但有些奇怪。

寧人杰要求寧凡一邊站樁，一邊吃飯。

撓撓頭照做，反正老爹不會害他。

不想，僅僅吃下一塊肉，腹中就有一股熱流涌出，逸散全身，又被樁功架勢引導，沒入筋肉骨骼。

看來，家傳刀法的樁功，好似是氣武雙修，既可冥想入定，又能淬煉骨骼筋肉。

即便如此，寧凡還是飯量大減，十塊肉下去就吃飽了，不到平時的五分之一。

“爹，這是什么肉啊？”

寧凡心中隱隱有所猜測。

“這是你爹在后山打的蠻獸肉，給你筑基吃的；可惜，今天沒搶到妖獸肉，不然效果更好。”

王旭芳道。

寧凡心中一熱，就道：

“以后我也要學打獵，自己的筑基資糧自己賺！”

“好！”

寧人杰頗為欣慰，臉色都有些漲紅。

“讓你爹去！你要是傷著了可怎么辦，筑基只有一年，時間不能浪費！”

王旭芳責怪道。

寧凡搖頭不言，顯然是下定了決心。

修士要爭，就從此事做起！

外公說得不錯。

……

夜晚，又到龍脈淬體的時刻。

寧凡沒有再去打坐，而是擺好樁功架勢，打算在入定中進行淬體。

黃燦燦的光芒不再外顯，盡數被他鎖在體內，以后再也不怕龍脈淬體產生異象，引發他人注意。

效果很好，此次龍脈淬體持續了四十五分鐘，進步很大！

洗完澡后，寧凡發覺自己的容貌身形都有所變化。

天庭逐漸飽滿，印堂隱隱發亮，滿面紅光閃爍，眼眸神采溢出，慢慢有一絲仙風道骨的氣息。

肌肉線條開始凸顯，脂肪贅肉消除，身材比例趨于完美。

嗯，總體來看，還是蠻帥的嘛！

次日，寧凡例行每天的樁功和禹步練習之后，中午又吃一頓蠻獸肉，開始準備返校。

寢室里，楊猛已經過來，正在舉著杠鈴練習，寧凡招呼他吃幾塊蠻獸肉，這是娘親上車前塞給他的。

都是做好的熟肉，不易保存，他又短時間吃不了；與人分享，也是一種歡喜。

果然，楊猛大喊著夠意思，逮著蠻獸肉狠嚼。

吃過幾塊就皮肉發紅，單手提著杠鈴，嗷嗷叫地沖向操場。

方元來后只嘗了一塊，說是文氣不夠形成結界，吃太多容易浪費。

寧凡也沒客氣，知道方元家境要好一些，妖獸肉都能偶爾吃上幾塊。

晚上，班主任專門過來一趟，點了名。

為使同學們收心，他專門講了一些修行基礎知識，算是分班之后的筑基概述。

寧凡聽著與外公講的差不多，但又有些不同。

譬如，氣血運行系統。

“我們人體運轉，有兩套能量運輸系統，一為氣，一為血。”

“遍布全身的血管網絡，是維持我們軀體活性的關鍵因素，也是最重要的因素。”

“而修士能量的運行輪轉，卻是需要另一套系統——經脈網絡。”

“兩者一顯一隱，構成我們的能量循環運輸系統，各類功法也是基于此來衍生。”

“與血管網絡不同，經脈網絡在凡體時期幾乎不會運作，便有淤塞擁堵之嫌。”

“或是先天，或是后天意外。”

“三天后的修仙資質測試，便有一部分是測試經脈貫通程度。”

“經脈網絡暢通無阻，當然資質絕佳。”

“但經脈網絡有所擁堵也不是資質就差，或許你貫通的經脈網絡恰好契合一種修煉方向，或者某一部功法，也都是有可能的。”

“……”

寧凡知道，這是班主任在打預防針了，不想讓資質測試差勁的同學喪失信心。

夜晚寢室里，寧凡例行睡前龍脈淬體。

他叮囑好楊猛、方元二人，在洗手間擺好樁功，進行入定。

這一次用了五十三分鐘才覺得全身飽脹，達到極限。

洗手間并沒有門，其他二人都可以看得到寧凡站樁，卻沒有發現他入定之下的龍脈淬體。

寧凡暗暗點頭，以后龍脈淬體就會方便許多。

見他出來，方元接著搖頭晃腦念經，楊猛呼呵哈嘿地猛懟健身器材。