今天的天氣很好.可是我的情緒我卻很糟糕。00后們一定要保護(hù)好自己，別讓自己受傷，尤其是別讓內(nèi)心受傷……

從小我的父親對(duì)我就非常嚴(yán)厲，他的嚴(yán)厲不像其他父親那樣有愛(ài)的嚴(yán)厲，而是他情緒不好了就拿我和母親發(fā)脾氣，久而久之，心里恨他，恨他那么對(duì)我的母親，可我也越來(lái)越恐懼他，看見(jiàn)他的面孔，聽(tīng)見(jiàn)他的聲音，都會(huì)發(fā)怵，小時(shí)只會(huì)在學(xué)校里的衛(wèi)生間偷偷哭，把一切的委屈都發(fā)泄出來(lái)。工作后，沒(méi)那么脆弱，一但有挺不住的時(shí)候就把自己灌醉，壓力什么的也統(tǒng)統(tǒng)不在了，可酒后還要面對(duì)生活，我沒(méi)有表面那么快樂(lè)，因?yàn)槲业膬?nèi)心里是非常黑暗的，我沒(méi)有辦法像正常同齡人去樂(lè)觀的看待一切，我對(duì)別人所說(shuō)的大道理，我自己卻不懂，卻不知道如何去做。心理醫(yī)生告訴我現(xiàn)在的情況是驚恐發(fā)作，這兩天連續(xù)做噩夢(mèng)，都是關(guān)于我父親的，我父母在我15歲的時(shí)候離婚，我一個(gè)人在小鎮(zhèn)里學(xué)習(xí)美發(fā)，后來(lái)來(lái)到了大城市，一個(gè)人去面對(duì)一切的一切，雖然法律上我是歸我母親，但我并沒(méi)有跟她在一起，不想給她太多精神壓力，或許我不在她身邊她就沒(méi)有那么累，沒(méi)有人會(huì)理解一個(gè)十五六歲的孩子獨(dú)自在一個(gè)陌生的城市拼搏的不易，連我自己的父親都不理解，因?yàn)楣ぷ鞑环€(wěn)定，沒(méi)有什么固定的收入，他每次都會(huì)用施舍瞧不起的態(tài)度來(lái)教訓(xùn)我，可他不知道，跟我同齡人都在校園里糊弄父母去學(xué)習(xí)，我不想拿著父母的錢(qián)在學(xué)校里混荒廢時(shí)間，我不想讓親戚朋友瞧不起我我更不想讓我自己都瞧不起我自己，所以我決定了出來(lái)工作，他對(duì)我說(shuō)話的態(tài)度永遠(yuǎn)是我什么都不是，我其實(shí)不恨他，我理解他的不易，我也盡可能的給他減少壓力，我認(rèn)可在外借錢(qián)都不要父母的錢(qián)，因?yàn)槲抑浪麄冊(cè)谕饽敲创髿q數(shù)不容易不想讓他們因?yàn)槲叶黾訅毫Γ晌艺娴南胛依斫饽銈兊耐瑫r(shí)也理解我一下，一下就好，我現(xiàn)在精神真的不正常了，上班中偶爾就會(huì)病情發(fā)作，同事都可憐我為什么你對(duì)我卻如此冷淡，我做錯(cuò)了什么你對(duì)我這樣，我現(xiàn)在不恨你，我恨不起來(lái)，小時(shí)候恨你是因?yàn)槟銓?duì)我媽不好，現(xiàn)在你放了我媽，我還謝謝你。

00后的朋友們，別讓自己鉆進(jìn)牛角尖里，別逼自己往痛苦的地方去，盡量讓自己開(kāi)心的過(guò)完這個(gè)青春歲月，別讓這段時(shí)光留下的都是痛苦。

我們承受這本不該承受的壓力與痛苦，別把這些痛苦跟你身邊的朋友分享，不會(huì)有人感同身受，只是隔岸觀火罷了。這個(gè)社會(huì)其實(shí)很好，可怕的是你自己認(rèn)為的事情，可怕的是你自己做的決定，可怕的是你明明知道前面是火堆你還要過(guò)去，可怕的是我們心理想什么都那么消極……

希望你們別像我一樣，失去自控情緒能力。

愿00后，心理健康，給青春年華留下美麗的回憶。