“好！既然你如此有心，那我就先教你鳳凰呼吸法的基礎。”

陳老看到蘇行的反應，臉上露出了滿意的笑容，“鳳凰乃是百鳥之王，同時也是火焰之主！與強大的巨龍不同，巨龍只不過是善用火焰的靈物罷了，若是沒有厚重的龍鎧，巨龍也會反被自身火焰所傷。但是鳳凰，身披五彩錦瑞，卻依然能夠讓火焰環(huán)繞起身，這才是真正的火焰之主。鳳凰能浴火重生、火焰環(huán)繞卻不至損傷，靠的就是精巧詭譎的氣流駕馭之術！而鳳凰呼吸法，則破解了這種訣竅，讓普通人也能達到自如駕馭氣流的程度。”

“那……我該從什么地方開始練起呢？”蘇行迫不及待地詢問道。

“很簡單，呼吸！”

“呼吸？”蘇行臉色一沉，他沒想到，陳老居然真的向他拋過來這么簡單的一句話。

“沒錯，要學會鳳凰呼吸法，首先，你要摒棄肺呼吸的習慣！轉而使用丹田凝聚氣流。”

“用丹田……凝聚氣流？陳老你說得我好暈啊，能不能稍微給我解釋一下？”蘇行撓了撓后腦勺，問道。

“臭小子，連丹田都不知道？你到底有沒有讀過書啊？”

“呃……那個，我小學沒念完就輟學了，之后一直請的私教……”

“這個部位就是你的丹田，感覺到了嗎？”

陳老直接一掌拍在了蘇行的臍下三寸的位置上，差點沒把蘇行隔夜飯給拍出來。

“空氣從呼吸道進入體內，循著體內經脈運轉一周天，最后歸于丹田，也就是你臍下三寸的位置。但是前提是你必須摒棄肺呼吸方法，否則的話，氣流只會經肺部過濾，再由血管運輸至身體各臟器，最后再排出體外，并不能達到儲存靈氣的效果，就更遑論什么駕馭氣流了。”

“啊？”蘇行臉上拉長了黑線，道：“一聽起來就很麻煩的樣子，有沒有簡便版本啊？”

“簡便版本？可以呀，歸結于一句話，那便是——忘記你十幾年來所養(yǎng)成的呼吸習慣，學會像嬰兒一樣呼吸！”

“學會……像嬰兒一樣呼吸？”蘇行反復斟酌，忍不住皺起了眉頭。

“你看到對面的那盞蠟燭了嗎？”陳老指了指對面那燭臺上面的一盞蠟燭，對著蘇行道。

蘇行循著陳老的指頭看過去，只見那燭臺正對著自己，距離大概有十米，正燃燒得端端正正，似乎短時間并沒有要熄滅的趨勢，“怎么了？陳老。”

“你目前先練習基礎中的基礎，就站在此處，給我吹熄對面的蠟燭！若是修煉到此等境界了，叫我來驗收！”

“什么？！”聽到陳老的話，蘇行瞬間面色一沉，道：“陳老你沒開玩笑吧？那盞蠟燭至少距離我有十米！我怎么把它吹滅呀？搞笑呢。”

“世上無難事只怕有心人！臭小子，還沒開始就打退堂鼓，遲早要把老子氣死！”陳老一巴掌拍在蘇行的額頭上，隨后罵罵咧咧地走出了這間地下房間。

房間當中，只剩下蘇行一人。

只見蘇行站在原地，聚精會神地看了一眼對面的蠟燭。

難道，光靠吹氣真的能夠做到陳老所說的程度？

想到這里，蘇行深吸了一口空氣，隨后猛地呼了出來。

十米開外，火焰紋絲不動。

“靠！”蘇行忍不住罵了一聲，“不行不行！這不是人類可以做到的。”

陳老剛才說過，要想駕馭氣流，首先要氣沉丹田，可是我現(xiàn)在連丹田在哪里都不知道，該怎么才能做到啊？

蘇行盤坐在地上，開始調整自己的呼吸，心中冥想者：不用肺呼吸，不用肺呼吸……

短短的一分鐘時間，蘇行就因為憋氣搞得頭昏腦漲。

不行啊，人怎么可能不用肺呼吸呢？這有違常識啊？老爺子是不是在忽悠我呀？

蘇行心中苦惱，但是并沒有放下修行。

他接著嘗試了數(shù)十次，一直都在心里頭暗示自己忘記之前的呼吸方法。

也不知道過了多久，直到有一次，當蘇行將一股精純的氣流吸入體內之后，這股氣流并沒有流向肺部，而是順著食道下潛了下去！

“呼……啊！咳咳……”

蘇行此前從未體會過這樣的感覺，即便他被這股氣流嗆得咳嗽不止，但是他的身體卻再也忘不了此刻的感覺了！

難道，陳老真的沒有騙我？

蘇行按捺住內心激動的心情，再度盤膝而坐，將剛才的吐納呼吸方法修煉了一遍又一遍。

隨著蘇行修行的精進，他已經能夠將那一股股精純的靈氣引導到自己小腹的一處特殊穴位了。

根據(jù)陳老所言，那個位置應該就是他所說的“下丹田”了吧。

蘇行心中暗喜，不敢有絲毫的懈怠，猶如長鯨吸水一般將周圍的真氣吸入到下丹田之中儲藏起來。

但是隨著靈氣的儲備量越多，一個嚴峻的問題忽然浮出了水面：

蘇行吸收的這些靈氣都是渾濁的先天靈氣，靈氣未經過濾，都渾濁地積壓在蘇行的下丹田位置，竟然讓他感到腫脹難耐起來。

感覺到下腹有一絲不適傳來，蘇行微微皺了皺眉頭，嘗試著將一部分靈氣沿著一個固定的軌道引導了出來。

這股靈氣沿著蘇行的雙腿相交，一路往上走，沖破了脊背的某處大穴，隨后來到了位于眉心的上丹田。

這股靈氣并沒有停下，緊接著往下，經兩胸之間的中丹田，再度回到下丹田的時候，已經變轉變?yōu)榱烁鼮榇己瘛庥舻撵`氣。

這難道就是傳說中的靈氣運轉軌跡？

蘇行感覺自己暗中參透了某種不得了的天機，趕緊學著自己剛才研究出來的路線，再度引導靈氣運轉起來。

獨自盤坐在這漆黑的環(huán)境之中，也不知道過了多久，直到蘇行覺得自己的小腹部位已經積攢了無數(shù)精純濃厚的靈氣。

這些靈氣早已與外面那些稀薄渾濁的靈氣大相徑庭，是蘇行在體內運轉了好幾十次的結果。

再度睜眼的一剎那，蘇行的面前忽然跳出了一個提示欄：

氣流掌控，提升！

1——10！

居然一下就提升的10級！

看來陳老的練功方法還真是厲害！

蘇行站起身來，面對著對面那一盞穩(wěn)固燃燒的蠟燭，嘴角露出了一絲獰笑。

馬步扎穩(wěn)，氣沉丹田。

“破！”

伴隨著這一聲猶如雷鳴般的暴喝，一陣狂暴的氣流霎時間席卷了這個封閉的空間，一瞬間將四面八方的蠟燭，全部吹熄！