宋太祖趙匡胤文韜武略無所不精，更是后世流傳甚廣的太祖長拳的創造者。

太祖長拳，又名三十二勢長拳、宋太祖拳、太祖拳等等，在后世有百拳之母的稱謂。宋太祖趙匡胤的武學成就可見一斑。

宋太祖資質奇高，幼時又獲得一口訣，習練十幾年沒有任何效果。反倒是習練家傳武學霸王訣突飛猛進，在三十來歲便將其修煉到最高境界，使之擁有萬夫莫擋之勇力，在軍中威望與日俱增，這才有了后來的陳橋兵變。

直到一日，趙匡胤發現他修煉家傳武學，氣力增長速度異于常人，而后他將口訣傳給趙光義，趙光義的氣力也開始飛速增長。他這才發現那篇無名口訣的作用，那篇無名口訣竟然可以提高身體氣力，省卻打熬身體需要的長時間的藥浴。

而后，太祖發動戰爭，先后滅亡荊南、武平、后蜀、南漢及南唐等南方割據政權，完成了全國大部的統一，也讓宋朝氣運壯大日益昌盛。在統一的過程中，宋太祖努力將原割據政權的子民與大宋的子民盡數融為一體。但直至五十歲那年，宋太祖再也無力鎮壓積年累月的傷勢，暴斃而亡。

可惜，自趙匡胤駕崩之后，趙氏皇族再也無人將家傳武學練至高深境界，只有歷代帝王才能修煉的無名口訣也成了歷代帝王的催命鎖。或許因為那篇口訣殘缺不全的原因，趙氏皇族中竟然有多位帝王出現了精神性疾病，這種疾病的表現就是早亡、暴亡、精神病。

到了宋神宗趙頊這代，天賦異稟的趙頊在如今的這般年紀已經將家傳武學修煉到僅次于太祖的程度，同時將無名口訣也修煉到一個相當高深的境界。別看趙頊不顯山不露水的，其實也是個勇力異于常人的武學大家。

朝政上，王安石變法后期，神宗對王安石的支持也趨于保守，不會再像變法初期那么激進。為了穩定朝局，宋神宗趙頊必須在保守派與改革派之間維持平衡，雖然這種平衡簡單而脆弱。

“煦兒出生時竟然讓朕有種奇怪的預感，難道我大宋皇室的希望在煦兒身上？”趙頊喃喃自語道。

此刻的趙煦終于搞清楚自己現在身在什么年代也終于搞清了自己的身份。畢竟剛出生不久舌骨未發育完全，只能發些簡單的音節，比如說哭。就算能說話，剛出生不久就能說話那不成妖孽了，妖孽在這個年代會被人道毀滅的。所以他只能根據朱氏及周圍侍女內侍的交談來猜測一些基本情況。

轉眼三年多過去，趙煦四歲了。這三年里發生了太多的事情，先是王安石的長子英年早逝，王安石悲痛欲絕精神受到極大刺激，再無法集中精力過問政事。趙頊只得同意王安石辭去相位，出判江寧府。第二年王安石將江寧府的官職也辭去了。為此，宋神宗趙頊在朝廷內部做出一些調整，王安石罷相后的第二年，神宗改年號為元豐，從幕后走到臺前，親自主持變法。

然而，變法依舊伴隨著反對的聲音，失去了王安石，趙頊需要獨自面對巨大的壓力，這使得神宗極為惱火。之后，他下定決心實行更為強硬的手段推行新法，改革官制，嚴懲反對變法的官員。

此前，朝廷官僚機構十分龐大，官員激增，而且造成官職不符，大批官僚無所事事卻身居要職；辦事效率低下，得過且過之風盛行。趙頊經過深思熟慮，下定決心對官僚體制進行改革。

首先趙頊計劃對中央機構進行整改，使“臺、省、守、監之官實典職事，領空名者一切罷去，而易之以階，因以制祿”。適當合并機構，裁減官員，使官員名實相符，有職有權。設立中書、門下、尚書三省，統管中央行政。中書省主管宣布皇帝命令，批復臣僚奏議，決定重要官員的任免，下設吏房等八房辦事機構。門下省主管審議中書省所定事宜。尚書省是執行機關，設宰相，分六部，行使實際權力。但兵部只管保甲、民兵等事，實際兵權仍為皇帝和樞密院掌管。這樣，宋初以來中央機構虛職多而實職少的弊端，得以扭轉，原來“三高官官不預朝政，六曹不厘本務”的怪現象消除了。

其次，宋神宗統一了全國官員的薪金，原來只領薪金的虛官，改為相應的階，以階級領薪金，以便于對官員的考核和使用，使“卿士大夫涖官居職，知使責任，而不失寵祿之實”，發揮官員的積極性。

在改革官制初期，朝廷動蕩，但實行了一段時間以后宋神宗趙頊不僅獲得了改革派的支持，同時也獲得了中立派系的支持，守舊派的反對聲也在趙頊的鎮壓下日趨無力。畢竟，國朝的積貧現象正在好轉。這更讓趙頊堅信，他這樣的改革是正確的。

在宋神宗獨自面對改革的壓力的時候，后宮內也沒有想象中的那么平靜。太皇太后、皇太后高氏以及皇后向氏也在不斷向神宗施加壓力，也搞得宋神宗在后宮也不得清凈。與此同時，在皇城司與供奉閣合力保護下的趙煦也經歷過幾次危險，當他看到趙無極和供奉們大顯神威的時候才突然發現，原來他這幾年對這個世界的了解還是太膚淺了。

從那之后，皇宮里就會出現一幕讓人驚奇的景象，一個剛學會走路的小小身影總會有事沒事的往勤政殿跑，堅決不讓侍女抱著，嘴里還不停的念叨著要去給爹爹請安。這一度讓宋神宗覺得這個兒子那么小就特別依戀自己，對趙煦更是疼愛異常。

但事實是，每次到了勤政殿，趙煦在陪著神宗的同時，還會纏著趙無極給他講故事。趙煦的陪伴，讓頂著巨大壓力的神宗獲得了難得的一絲安寧祥和，也讓神宗愈加堅定了心中所想，他要為了他的兒子守護這份平靜，把一個洋溢著盎然生機的大宋交到他最愛的兒子手上。

而趙煦，在通過趙無極的故事了解這個世界的同時，更是親眼目睹了宋神宗趙頊的艱辛：滿懷理想的宋神宗，獨自面對朝野的爭斗，甚至還要面對后宮里反對變法的壓力，千難萬難他一肩扛著，扛起了大宋王朝的蒸蒸日上。這也讓熟悉歷史的趙煦給自己定下了第一個小目標：改變神宗的命運！