當顧辭滿懷心事地回到了宿舍，發現楚耀正躺在宿舍里看著電視劇，他看著顧辭說到：“你怎么現在才回來，今天訓練完就沒看到你了。”顧辭懶得搭理他，走到了自己的床鋪，開始躺了下來。楚耀看見這樣子的顧辭有點擔憂地問道：“你怎么了？是不是出什么事了？”顧辭坐起來對楚耀說：“我一個朋友，他的女朋友出事了，但是他不能及時趕到，而且他們兩個可以見面的時間非常少，兩個人都比較忙，家長也反對他們的戀情，你說這樣的感情能長久么？”楚耀問道：“距離是戀情最大的殺手，要是我，我會當斷則斷，你知道女孩子總是希望男朋友陪伴自己，希望在自己脆弱的時候有人依靠，要是你的朋友做不到這點，那么還不如分手，放女孩子找到屬于自己的幸福。”聽了楚耀的話，顧辭是抗拒的，但是沐溪受傷的事情總是纏繞在他的心頭，讓他愧疚，不想讓沐溪等待一個不能給她依靠，需要她努力堅強的自己，要是沐溪成為這樣的沐溪，那么顧辭是不會幸福的，只會感到滿心的心酸。
顧辭自己在和自己的心里做斗爭，一邊勸著自己放棄沐溪，讓她找到更好的人，一邊說著自己不能放手，要是放手了，沐溪從此就與自己無關了。在顧辭輾轉反側，徹夜難眠，最終下了一個決定，那就是放手，讓沐溪幸福。
第二天早上，顧辭整理整理自己略顯憔悴的臉龐，換好衣服就去了沐溪的醫院，走在醫院的路上，顧辭買了各式各樣的早餐帶個沐溪，一進病房，沐溪看見顧辭說道：“顧辭，你好早呀，是不是一直想來看我的，我媽已經回家去了，今天我的時間都是你的。”顧辭聽到沐溪的話，走到沐溪的身旁，揉了揉沐溪的腦袋說：“自己想我陪你就直說，我不會嫌棄你的。”沐溪一把揮開顧辭的手說道：“才不是，我只是無聊而已，何況我都住了一個星期了，你難道不應該趁著有空多陪陪我么？”顧辭聽到沐溪的話感覺到沐溪的委屈與傷心，一把抱住了沐溪說到：“沐溪，對不起，我總是不能在你需要的時候出現在你面前，讓你受委屈了。”沐溪看到顧辭這么大反應，忙說道：“顧辭不怪你，你不要多想。”在兩人互相道歉安慰的時候，歐陽走了進來，看見擁抱的兩人說道：“我來的真不是時候，你們繼續，說完就將手里的水果放在桌子上，準備走出去了。
顧辭和沐溪聽到歐陽的話，兩人立馬分開了，沐溪對著歐陽說道：“你怎么有空來了？”歐陽說：“我沒空，我只是來看看你，然后還要回去的。”顧辭對歐陽說到：“這次的事謝謝你聯系我，要不然沐溪還不會讓我知道的。”歐陽擺擺手說：“不用客氣，沐溪是我最好的朋友，我不希望她為了你默默承受，而你還一無所知。”顧辭聽到歐陽的話鄭重地對歐陽說聲：“謝謝。”歐陽走后，沐溪對顧辭說：“顧辭，你要是不對我好點，你看大家都不放過你。”顧辭說：“是，是，沐大小姐，我會對你好的。”此時的沐溪看著顧辭的眼里滿是小星星，只是那時的兩人不明白愛一個人不只是為對方著想，還需要與對方溝通，知道彼此真正想要的是什么，而不是以我是為你好的角度將感情殘忍扼殺。
顧辭在醫院陪了一個星期后，沐溪順利出院了。幸好當時沐溪所在的高度不高，要不然沐溪的小命休矣。在這一個星期的陪伴中，顧辭的訓練中斷了，雖然沐溪一直催促著他去訓練，但是顧辭每天風雨無阻地陪伴著沐溪。直到沐溪出院，顧辭也沒有再請假的理由了，匆匆地和沐溪告別，就趕回了體育館開始訓練了。其實此時的顧辭根本不想離開沐溪。因為他知道現在離開沐溪，就是自己已經下定決心和沐溪分手，讓沐溪去追尋屬于她自己的幸福，而離開了沐溪的顧辭，他的幸福會在哪里呢？只會隨著沐溪的離開而喪失了滿身的色彩。
在顧辭返回訓練的一個月的時間里，顧辭沒有打一個電話，沒有發一條消息給沐溪，沐溪以為顧辭在忙，只是自己自顧自的發給顧辭，希望顧辭有時間可以回復自己。但是有一天沐溪的手機上出現了一條來自顧辭的短信：“沐溪，我們分手吧。”沐溪看到這條短信時，根本不敢相信顧辭會和自己分手，因為在她看來兩人沒有什么矛盾，在一起很契合，為什么顧辭會突然提出分手。沐溪收到短信后馬上打了個電話給顧辭，電話一接通，就是顧辭冷漠的話語：“沐溪，我們分手吧，我不想和你在一起了。”沐溪抑制住自己想哭的情緒說到：“為什么？為什么無緣無故地分手？”顧辭差點脫口而出“沐溪，我不想和你分手”，但是顧辭理智地說：“我不想和你在一起了，而且你會阻礙我成為奧運冠軍的。”雖然顧辭口頭上這樣說，心理一直在反駁“不是這樣的，我不想成為你的阻礙，不想成為你幸福的阻礙。”沐溪聽到顧辭這樣的話，感覺到自己的心受傷了，從未有過的受傷。
如果說顧辭說分手對于沐溪來說是難以置信的，那么此時此刻顧辭的一句“絆腳石”則是壓死沐溪的最后一根稻草。對于沐溪而言，從不曾對顧辭抱怨他的缺少陪伴，只是為了讓顧辭可以一心一意地訓練，讓自己去遷就他，只是因為她愛他，雖然她從未告訴過顧辭，他以為他會懂的，此時的分手對話讓沐溪覺得自己就是個沉浸在愛情中的傻子，陷進去就出不來的傻子。
沐溪抑制住自己想要哭的情緒對顧辭說到：“這次分手是你提出的，我同意，但是以后如果你再想復合，我是不會同意的，你還分么？”顧辭忍住即將要出口的“不分手”，反而態度堅決地說到：“分手吧，我已經決定好了。”沐溪說：“好”就掛斷了電話。