這段時日沈飛對無名心法的運用早已爛熟于心，畢竟沒日沒夜的鉆研，心中又時常系著，進步自然也很快。

如今修煉這篇口訣心法，沈飛已無需再通過跑步和大聲誦念，便能自行改變呼吸調整血氣，從而使得經脈中凝聚出一絲絲氣流。

只是習武乃是一個煉精化氣的過程，沈飛平常吃的都是普通雜糧，補充的精氣并不多，再加上凝練的氣都用來強化體質了，所以他進境才慢如龜爬。

對此沈飛倒也沒有心急，一來能夠邁入武學世界的門檻他已經很滿足，二來暫時也沒有巨大的危機出現，是以沈飛才能這般安穩踏實，而不是一味的急于求成。

此番參與快活林比斗的丹藥獎勵已經送來，沈飛調息半響后，便決定吞服丹藥將其煉化，看看能給自身帶來多大的改變。

從而也想證實一下，丹藥之路究竟對自己幫助大不大。

外面走廊上，李素問還在故意赤腳跑來跑去，踩得砰砰響，路過屋外時，便停下來大聲自言自語道：“今天天氣真好，要是能去戲園子聽會兒曲兒，那就更好了?！?

說道盡興處，她竟然是咿咿呀呀地唱了兩句，腔調自然難聽至極，別人唱曲要錢，她唱曲得要命。

“師妹你好端端的，跑阿飛兄弟外面唱什么曲，你唱的如何自己不知道嗎？”本來在院中練拳的李青牛，見狀一臉嚴肅的訓斥道：“女孩兒家家的沒個樣子，光著腳跑來跑去，讓師傅看見定要狠狠責罰你。”

李素問被她師兄數落一通，大概是迫于門規，沒敢發大小姐脾氣，稍微收斂了一點，沒再唱曲，但還是要跑個不停。

沈飛懶得理會這瘋丫頭，把瓷瓶擰開后，服用了丹藥，便默默催動血氣繼續練功。

過了半響，沈飛漸漸有了感覺，腹部往左上方一寸的位置，一絲絲熱流在擴散開來，沈飛頓時產生一種奇妙的感覺。

恍惚間，沈飛又看了之前發生過的一幕。

在一片荒蕪昏暗的沼澤里，隱隱約約飄著一絲潔白的嫩芽，這嫩芽仿佛隨時都會枯萎死掉，但它忽然散發出強烈的生機，產生一股股吸扯之力。

于是混沌黑暗的世界里，天空中如降甘露一樣，飄落一滴滴半透明的水滴。

沈飛立時感覺吞下的丹藥在被迅速煉化，藥力化成游絲往不知名的地方匯聚。

幾乎是一眨眼的功夫，丹藥全部被煉化，匯聚的大大小小十多條氣流也隨之消失不見。

沈飛感覺胸口心窩里微微一熱，與此同時，模糊的感覺更是清晰幾分。

那潔白嫩芽吸收了從天降落的雨滴，開始掙扎綻放，在它身上綻放開一瓣又一瓣的白色花瓣。

沈飛頓時覺得感知變得細致入微，他甚至能聽見每一顆花瓣形成時，發出的咔咔脆響。

當第九朵花瓣形成時，荒蕪的沼澤里亮起了一朵潔白的微光，它不可忽視般的存在，使得這方天地多了一絲勃勃的生機。

第一朵白蓮順利綻開，九瓣蓮花散發著灼目的光芒，花朵上縈繞著一縷縷光暈，這光暈形成淡淡的波瀾，不斷往周圍大地擴散覆蓋。

沈飛隱約看見，荒蕪的沼澤地里，升騰起一絲絲黑色的碎片。

仿佛這片大地因為白蓮的出現，在被凈化濁洗，只是白蓮太小了，還不足以讓這方世界變得干凈無垢。

期初擴散的透明波瀾很能感知，但連續過了九次之后，波瀾便收攏了，黑色大地也不再升騰碎片黑氣。

沈飛心道，凡天境每一次凝聚白蓮，都能淬煉一次體質，可我這里情況似乎有些不一樣。

沈飛還不知道他的真氣本源所在之地，是處于五臟六腑間的命宮，而那片沼澤地，便是還未開發出來，被后天之氣所覆蓋的命湖。

他的白蓮扎根于此，就因為他修煉了記憶中的無名心法，從而使得他走上了一條難以預測的武學之路。

是以沈飛凝聚凡天境第一朵白蓮時，并沒能讓體質發生多大的改變，反而是命湖受到了益處。

但命宮每一絲微妙的轉變，都會牽動五臟六腑，這些人體內部重要的地方，都會隨著命宮的強化，而發生巨大的轉變。

內視在變淡，內感在逐漸增強，沈飛能感受到血液流動的加快，生命的韻律在增強，新的生機不斷替換舊的生機，隨著心法口訣的默默誦念，一呼一吸之間，濁氣上升，新氣下沉，他的五臟六腑都在隨之顫動，從而使得生命力循環不止，十二經之間誕生的氣流速度也開始加快。

這些精華氣流，因為臟腑作用之下，血氣運行加速，生機煥發變強，而越聚越多。

時間在快速流逝，沈飛沉浸在修煉里，不知不覺已經日落西山。

此時他體內十二經之間，匯聚形成了一大股精氣，這股精氣在凝聚而成的一瞬間，走遍十二經脈之后，一下子注入他后背大骨。

骨節咯咯脆響，隨著這股精氣的涌入，又順著大骨擴散到四肢百骸。

沈飛頓時感覺全身每一根骨頭都暖洋洋的，身體宛若泡在了一片熱嗚嗚的澡盆里，全身上下無一處不舒坦輕松，與此同時他全身毛孔都張開，骨頭里的熱氣在升騰擴散，他的體表又開始擠壓益出一絲絲的雜質。

這一過程持續了大約一個時辰，沈飛才從入定中悠然轉醒。

睜開眼睛時天已黑透，外面屋檐下掛起了一只明晃晃的燈籠。

沈飛扭了扭脖子起身活動一下手腳，便覺渾身黏糊糊的奇癢難忍，趕緊去打水回來，關上門洗澡換衣服。

這種感受，通過這段時間的練功，沈飛早已明白是因為自己體內雜質太多所導致，本來前兩日已沒出現這等情況，沒想到今日吞服丹藥后，又出現了，而且似乎比之前還強烈了一些。

沈飛很高興，這說明他在進步，有進步自然值得高興。

洗完澡換好衣服，披散著濕漉漉的頭發來到外面。

院子里，李青牛還在一聲不吭的揮拳練拳，中途瞧見沈飛出來也沒打招呼，沈飛自然也不會打攪人家練拳。

這時侯在不遠處院門外面的丑丑走了進來，想來是看見沈飛醒了，所以才進來詢問一二。

沈飛坐在古井旁邊，端著葫蘆瓢飲水解渴。

天空中懸著一輪勾月，丑丑走到沈飛面前，粗聲說道：“公子醒啦，要不要丑丑去準備酒菜？”

沈飛笑嘻嘻的點點頭，丑丑“嗯”一聲，便轉身朝外面走去。

李青牛打完最后一招棕熊撞山，罷手呼出一口濁氣，擦了擦汗來到沈飛旁邊，憨笑道：“丑丑姑娘對你倒是體貼得緊，真讓人羨慕??！”

沈飛翻了個白眼，李青牛哈哈一笑說道：“我觀你氣息凝練了幾分，如何，今日修為可有進展？”

沈飛倒也沒做什么隱瞞，灌了一口冷水，淡淡應道：“吞了一枚丹藥，勉勉強強凝成了一朵白蓮。”

李青牛目光一驚，詫異道：“短短幾個時辰，你居然能煉化還真丹，你可別蒙我！”

“有何不妥嗎？”沈飛說道。

李青牛說道：“大大的不妥，你所有不知，丹藥品質越低，含有的雜質就越多，這一品丹藥最是如此，若要將其煉化，還得剔除其中的雜質，就算是武學奇才也不能跨過這一步，我見過煉化速度最快的人，也用了整整六個時辰，那人便是我濟世谷的死對頭，毒王之子秋水寒。”

秋水寒乃是這一代小毒王，在江州武林地界，有著毒公子的美稱，家居楓葉嶺萬毒山莊。