周六的早晨，10點多起床，去廚房弄點吃的。一周沒在家，回到廚房，感覺空落落的，好像少了一些東西，發現燒水的茶具沒了。茶具是室友的。我以為她拿回自己的房間了。正準備扭頭回臥室，碰巧室友拉著行李箱出來。我們互相打了聲招呼，我問她，你這是回家嗎？她回到是的。透過門縫往她的房間里望了一眼，空空如也。我緊接著又問：“你這是離開杭州了？”。室友又點點頭，說“是的。保溫瓶我不帶了，留下來給你用。”

我有點措手不及，忽然想到難怪之前1月10號請她看話劇，她說4號就回家了。我還納悶她怎么放假放那么早。原來她老早就計劃著離開了。

室友是剛畢業的大學生，年前聽她抱怨工作不順利，辭職換了工作。這次沒換多久，決定離開，可能是工作不順心吧。今年還有一位好友離開，在杭工作7年，一直在一家國企上班。三年前結的婚，結婚之后夫妻一直異地，好在兩個地方相隔不遠，高鐵15分鐘到達。做了三年的周末夫妻，好友決定結束這樣的異地生活，回歸家庭。我們平常一起上舞蹈課，恍惚5年的光景，過的很快，如今也畫上了句號。

2020年，就從這一場場的分別開始了。正如2020的到來，不也是在送別2019嗎。

2019過去了，隨著年齡的增長，對時光虛度的恐懼是與日俱增的。試著回想這一年到底做了哪些事？自己有沒有成長？又樹下哪些Flag？我試著回想，2019過的比2018好一些。這個好可能就是工作穩定一些，收入穩定一些，做了幾場自己喜歡的主持。還有一些奇特的小感受，回憶起來，覺得還挺值得分享。

1.2019，我立了一個“一年不買衣服”的Flag。

我也不清楚當初到底是哪種沖動立下這個flag，可能是搬家發現衣服太多，還是忽然頓悟到其實衣服不需要那么多，夠穿就好。反正就是定了這個計劃。少了購物發泄情緒的渠道，逛街這件事也從業余生活里排到了末尾。我有更多的時間去看電影，去出去走走，也省下一筆開支。其實我每年買衣服也不會花很多錢。雖然沒有買新衣服，但我沒覺得衣服不夠穿（看來還是之前買的太多了），發現自己最愛穿的衣服其實也就是那幾件，需要的衣服也就那幾件。從這角度講，擁有太多其實沒那么多實際意義。

不買衣服，發現自己穿的越來越簡單，舒服。睡衣都是之前的工作衫。對衣服的追求也是從流行變成舒適加合適。懂得在合適的場合穿合適的衣服，也更清楚自己最適合什么類型的衣服。

一年中難道沒有沖動想買衣服的時刻嗎？當然有。這個時候我就讓自己去逛服裝店，滿足自己對衣服的熱情，試穿很多新款的衣服，然后再默默的離開。哈哈哈哈，這種理解欲望又克服欲望的過程讓人很有成就感。自從這一年沒買衣服后，我發現我已經沒有買衣服的習慣了，逛街在業余生活中排到了末尾。2020年，我不再定一年不買衣服的計劃了，我把計劃變成獎勵型的措施，比如完成某某任務，就獎勵自己買一件外套，或者是一個季度只添置一件衣服或者一雙鞋子。少了身外之物的困擾，更多的精力、金錢和時間留給內在。

2.2019，和有趣的靈魂聊聊天

這一年，我爭取到了一些主持作家新書發布會的機會。能和有趣的靈魂聊聊天，真是件很幸福的事。雖然能給予我發揮的空間是有限的，但我已經很滿足了。

3.學會和“不快樂“相處

漸漸意識到，即使去外出旅行，去自己喜歡的城市，我也不可能每天都是快樂的。沒必要讓自己快樂而去找樂子，接納每一種情緒，少一些亂七八糟的念頭。真正解除煩悶，只有靠豐富多彩的精神生活。

4.毫無理由的堅持

這一年，我嘗試做一些自己喜歡的節目。效果也不怎么樣。有時也會懷疑自己。朋友說，你堅持做一百期。我應該堅持做下去。

5.不是機會沒有，而是實力不夠

這一年，跟同行學習了一些專業技能。發現自己以前只是單純去做，而沒有花心思去想怎樣能做的更好，沒有反思，就像陀螺一樣，忙忙碌碌卻一直沒有向前。

6.專注

專注做任何事。

7.看了一些功能性書籍

以前看書幾乎都是純人文的，這一年，朋友推薦了一些功能性書籍，關于溝通的，關于經濟的，改變了我對這類書籍的看法，也認識到在實際生活中，自己存在的弱點。

8.依舊在現實生活中摸爬滾打

工作總會接觸到各種類型的人，也總會遇到各種事情。以前總是逃避，覺得麻煩。現在就是要面對，去處理它。工作的本質是解決問題的能力和效率。雖然吃了不少苦頭，也很委屈，但是心靈更強大了。也知道自己不能怕，風雨里要像個大人。

就這些了。

2020年，多讀點書，多思考，也早睡早起。