失控，是一種對時間和生活失去自主能力的心理病變，它會蠶食自信、樂觀、淡定等正能量，還會摧毀人的創造力與意志力。失控的后果很嚴重。

古希臘哲學家泰勒斯指出：“做什么事情最容易，向別人提意見最容易；做什么事情最難，管理好自己最難。”管好自己，是一種習以為常的自我約束，是一種處之泰然的自我調控。只有善于管理自己，才可能成為戰勝自己的人，成為最終的勝利者。挑戰自我是強者的心理，管理自我是成功者的...