“我最喜歡雅思讀寫的老師”，蘇長安邊走邊說，這是一個陽光閃耀的午后，蘇長安和洛楊走在去第四教學(xué)樓的路上，蘇長安在前蹦蹦跳跳，洛楊拎著她的包在她身后笑著看她。

“為什么呢？”他問蘇長安。

蘇長安停下腳步，回頭笑得燦爛，“因為4樓的風(fēng)景很好！”

洛楊淺笑，他的妹妹就是這么個隨性的人，這一段時間以來他也習(xí)慣了她的隨心，跟著她一起享受生活享受忙碌。

蘇長安背著手，一步一步向前走，“我以前總是悶著，自己玩自己的”，她跳一步，踢著路邊的銀杏葉，“雖然現(xiàn)在也沒多扎堆啦，哈哈”，她自顧自地嘟囔，“但我每次上課都能從窗戶里看到天空和屋頂，有時還有飛鳥，我就覺得十分安寧，這感覺十分愜意。”她淡淡地笑著，洛楊看她的眼神溫柔，他揉揉蘇長安的頭，“好啦，你喜歡什么去做什么就是了，我是你堅實的后盾。”

蘇長安點點頭，撫著臉歪頭笑...

洛楊把她送到教室門口就離開了，蘇長安認真地聽著老師的講解，全英文對話，她起身回答老師問題，坐下時看向窗外，鳥兒掠過湛藍的天空，藍底上掛著幾朵白云，暖風(fēng)與暖陽交織，空氣中淡淡的樹葉氣息讓人有些心安...

蘇長安在校園里漫步，她看著日落的霞光跳躍在斑駁的樹影間，她回頭看那片橘紅暈染天際，金光流淌在她臉側(cè)的輪廓，微風(fēng)吹拂起她的發(fā)絲帶著些許難以言說的情緒...她收回目光，轉(zhuǎn)身走向圖書館，她淺淺地笑著...日落總是給人遺憾與期待...

蘇長安翻完今天的報表，對亦然說：“今天我就看到這里，陪我出去一趟。”

“好”，亦然答到，開始收拾東西。

蘇長安去商場里找到卡拉威的旗艦店，挑了幾件polo衫運動褲運動鞋還有帽子手套之類的東西，挑了兩根球桿，直接穿著裝備拎著球桿上車。

“去天佑區(qū)的思念果嶺山莊”，蘇長安對亦然說道。

亦然把蘇長安放在入口，已經(jīng)有隊伍在大門口迎接。

瞄球的時候手離身體太近，手臂太緊了身體沒有角度，角度做的不夠，上桿沒上到頂點就擊球了，沒有收桿

首先我們的身體站直，要感到很放松，雙膝稍微彎曲，把手放在腰上，上體向前傾，背部要挺直，要讓身體很穩(wěn)定，重量放在我的腳上，現(xiàn)在我要做的是讓兩臂自然地垂在胸前，現(xiàn)在兩臂非常放松，你會看到我的兩臂與身體自然會有一段距離，這就是身體與手臂與球之間正確的距離，如果你不能確定身體與球之間的距離，就可以做這個練習(xí)——手臂下垂，放松，然后兩手并攏，，這樣就能找到正確的距離，現(xiàn)在我再做一次，膝蓋彎曲，身體放松上體前傾，身體保持穩(wěn)定，兩臂自然下垂，肩膀放松，沒有緊張的感覺，兩手合并，然后握住球桿，桿頭著地，這是我的正確距離，所以我向后移動一點，找到球的位置，你會感覺到現(xiàn)在和以前比要放松很多，現(xiàn)在我要打一個球。

要獲得最大擊球動力，需要結(jié)合兩種力，一種是來自于身體的質(zhì)量，身體在旋轉(zhuǎn)時的沖擊力會產(chǎn)生加力的作用，另一種力來自揮桿時桿頭的速度。在擊球瞬間使身體和桿頭同時擊球即可獲得最大動力。

揮桿的準備動作，挑戰(zhàn)180洞，利百特時間，揮桿的轉(zhuǎn)身，

擊球之前，桿面放正，球桿由內(nèi)向外擊球，握桿

雙手握牢球桿，防止滑動，又要確保兩手腕的靈活性，達到最大的桿頭運行速度和控制桿頭方向的目的。握桿后將手臂、手掌和球桿作為一個整體進行擊球。一般握桿的方法有：重迭式、連鎖式、十指式等。

重迭式：右手小指嵌入左手食指與中指間，雙手部分重迭。

連鎖式：右手小指與左手食指咬合。

十指式：雙手除拇指外，八個手指掐在桿柄上，兩手手掌相向，但不重迭。

擊球姿勢

按握桿要領(lǐng)握好球桿后，身體自然站立，兩腳自然分開與肩同寬，頭輕松下俯，注視桿頭。雙膝稍彎曲，使桿頭底部著地。身體左側(cè)與目標（果嶺或球道）保持適當角度，身體重心平均落在兩腳上。

腳位

指準備擊球時兩腳站立的姿勢，分為正腳位、開腳位和閉腳位。

正腳位：指兩腳尖聯(lián)線與準備擊球線平行的腳位。若全力擊球，無論使用哪種球桿，均可采用正腳位。

開腳位：指左腳稍微后撤的腳位。往往在用短鐵桿擊球時采用，擊出的球路向左彎曲。

閉腳位：指右腳稍向后撤的腳位。常在開球和球道上擊球時采用，擊出的球路向右彎曲。無論在擊球時采用哪一種腳位，右腳與擊球方向成直角，左腳與擊球方向成45度。形式上的差異，高爾夫的比賽形式比桿賽及比洞賽兩種。無論是職業(yè)賽或業(yè)余賽均以比桿賽的形式較為常見。

1．所謂比桿賽，就是將每一洞的桿數(shù)累計起來，待打完一場（十八洞）后，把全部桿數(shù)加起來，以總桿數(shù)來評定勝負。

2．比洞賽亦是以桿數(shù)為基礎(chǔ)，然其不同處于比洞賽是以每洞之桿數(shù)決定該洞之勝負，每場再以累積之勝負洞數(shù)來裁定成績。

3．省略進洞之差異。比桿賽規(guī)定必須待球被擊入球洞后，才可移往下一洞的開球臺去開球。而比洞賽是在每一洞就決定勝負，因此只要對方同意就不必堅持球皆需進洞之原則。

4．罰則之差別。在比桿賽和比洞賽中，選手違反規(guī)則所受之處罰也有所不同。一般而言，比桿賽的罰則是罰兩桿，而比洞賽的罰則為處罰其該洞輸球。

判罰規(guī)則

1．界外（OB）

界外系禁止打球之地區(qū)，常以界樁或圍籬標示。界外之界限應(yīng)以界樁（不含支架）或圍籬內(nèi)側(cè)最靠近地面點決定。如在地上以標線標示界外時，界外線系垂直向上向下延伸，且線之本身即作界外論。

2．遺失球。下列情況即可認定為遺失球：

a．球員或其同隊、或彼等之桿弟在開始找球后五分鐘，仍找不到球；或是雖經(jīng)找到，但球員無法辨認是否為其所用之球。

b．球員按規(guī)則已用另一球當作比賽球，而未尋找其原球。

c．球員已自可能為原球所在地，或較原球位靠球洞之點擊出代替球，因此該代替球即成為比賽球。代替球：原球可能在水障礙以外遺失、出界而了以代替之球，稱為代替球。

3．水障礙（包括側(cè)面水障礙）

水障礙系指任海、湖、池塘、河川、溝渠、地面排水溝或其他露天水渠（不論其中有無積水），以及其他類似者。

a．凡在水障礙界限內(nèi)之陸地或水，地屬于水障礙的部分。水障礙之界限系垂直向上延伸，用以標明界限所用的界樁、界標皆算在障礙內(nèi)。

b．水障礙（除側(cè)面水障礙外）應(yīng)以黃色界樁或標線標明界限；側(cè)面水障礙則是以紅色界樁或標線了以界定。

c．水障礙中的球。向水障礙方向打出之球，是否在障礙以內(nèi)或障礙以外遺失，乃是一項涉及事實的問題。如認為系障礙內(nèi)遺失者，必須有之證據(jù)證明球確落入障礙內(nèi)；如無確定之證據(jù)時，則應(yīng)視為遺失球，按規(guī)則處理之。

d．如球落入、觸及或遺失在水障礙中（不管球是否位于水中），球員要受一桿之處罰，并依下列方法處理：（1）盡可能在接近上次擊球之原位打次一桿。（2）在原球最后通過該水障礙邊緣之一點與球間之直線，于水障礙后方拋球，至于應(yīng)離水障礙后方多遠處拋球并無限制。（3）球落入、觸及或遺失在側(cè)面水障礙中時，可以選擇下列特別措施：在障礙外距原球最后通過之水障礙邊緣；或距離球洞相等距離之另一邊水障礙邊緣；于兩支球桿長度以內(nèi)拋球。球應(yīng)拋下及停留在不得較原球最后通過水障礙之邊緣地點更接近球洞處，按規(guī)則，所撿起的球不可擦拭。