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第35章 停止間轉法!蹲下!起立!

  • 緣結2013
  • 一Echo
  • 2300字
  • 2019-10-22 09:32:00

第二天早晨,陽光已經將宿舍照亮。

旋依然是宿舍里第一個起床,也是第一個離開宿舍。大餅臉依然是最后一個下床。

迷迷糊糊的大餅臉洗漱完畢后,人也清醒了。接著大餅臉換上了昨天已經準備好了的黑色背心,淺藍色外套,淺灰色運動褲,再穿上襪子,換上一雙運動鞋。換好衣服后,大餅臉便將頭發全部梳起來,扎成一條馬尾。

而啊呆則一如既往地將頭發扎成一個小揪揪,然后戴上她那頂迷彩色帽子。啊呆的帽子有很多,但估計是這頂迷彩色的帽子和軍訓的風格比較搭,所以她依然是選擇這一頂。

完事后,大餅臉和啊呆一同出宿舍門,來到了宿舍樓下旁邊的小賣部。兩人各自買了兩個大肉包子還有一杯豆漿,坐到一旁吃著。

吃完后,大餅臉和啊呆就回歸到隊伍中。

教官一來,軍訓又開始了。

“全體都有!立正!”

一大早,教官總是精神飽滿的,聲音總是那么的鏗鏘有力。

教官這一吼,原本還有些困意的同學們瞬間也變得精神抖擻,一個個都立馬挺直了腰板。

“開始報數!”教官又是一聲令下,聲音十分響亮。

站在第一排第一個的大餅臉有了上次的經驗后,這一次在聽到教官的口令后迅速做出了反應。立即向左邊轉頭,然后對著旁邊的啊呆大聲喊道:“1”,最后將頭轉了回去。

接收到大餅臉發出的信號后,啊呆也迅速向左邊轉頭,然后對著旁邊的同學大聲喊道:“2”,最后將頭轉了回去。

“3”

“4”

“5”

“6”

......

報數依然在繼續著,每個同學的聲音都是響亮的。

......

“59”

“60!報告教官,報數完畢!”

大餅臉再次聽到這個聲音,大餅臉覺得自己已經能夠記得這最后一位男同學的聲音了。

“很好!”教官回應道。

這一次集合,全部同學依然都能準時到達。

“全體都有!立正!”

同學們迅速挺直了腰板,直直地站著。

“稍息!”

同學們這一次聽到這口令后不會迷糊了,個個都能迅速做出反應,都將左腳順著腳尖的方向伸出。

同學們維持“稍息”的姿勢,聽著教官講話。

“同學們,昨天我已經給大家講解了軍訓中的三個基本的動作要領——立正,跨立,稍息。同學們也對著三個動作做了訓練。那今天呢,除了來加強昨天學到的這三個動作,另外我還要再講解三個,也就是‘停止間轉法’,‘蹲下’以及‘起立’。待會我依然會一邊講解,一邊給同學們做示范動作,同學們要仔細聽,仔細看。”

同學們全部都看著教官。

“全體聽口令!第一,第二排同學蹲下!”

大餅臉聽到這口令后,咻地一聲立馬就蹲下了。

“后面的同學還是一樣,自己找位置站好!”

待后面的同學全部都站定下來后,教官便開始講解了。

“首先第一個就是:停止間轉法。這個口令在昨天早上大家被罰站的時候我有提到的。可以分為三個,‘向左---轉’,‘向右---轉’以及‘向后---轉’,同學們在聽到這些口令的時候,要迅速做出相應的動作。下面我以‘向左---轉’這個來舉例子。大家認真聽,仔細看我動作。”

同學們全部都看著教官,準備聽教官接下來的講解。

“當同學們聽到我說‘向左---轉’這個口令的時候,大家要以左腳為軸,左腳跟和右腳掌前部同時用力。”

使身體協調一致向左轉90度,重心落在左腳上,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。教官一邊講解這一邊向同學們示范動作。

后面站著的男同學們,有的也跟著教官的動作在一邊做著。

“同學們要注意了,轉動和靠腳的時候,兩腳都是挺直的,上體保持立正姿勢。”教官再次向同學們示范了一次完整的標準的向左轉的動作。

“同樣的道理,向右轉的話,動作是和向左轉差不多的。以右腳為軸,右腳跟和左腳掌前部同時用力,使身體協調一致向右轉90度,這時候身體的重心是落在右腳上,左腳再取捷徑迅速靠攏右腳,成立正姿勢。”教官快速講解了下向右轉的動作。

“至于向后轉,則按照向右轉的要領去做,但身體不是轉動90度,而是向后轉180度。”說著,教官示范了個向后轉180度的動作。

“以上就是‘停止間轉法’的三個動作要領,下面我給同學們整體示范下。大家仔細看我動作。”

教官面對著同學們,成標準的立正姿勢。

“向左---轉!”

“向右---轉!”

“向后---轉!”

教官一邊喊著口令,一邊向同學們示范了‘停止間轉法’的三個動作要領。

“講完第一個動作‘停止間轉法’,接下來我給同學們講解下另外一個動作——蹲下。”

“嗯......”此時蹲著的大餅臉若有所思地看了看自己蹲著的樣子。

“當同學們聽到我說‘蹲下’的時候,左腳保持不動,右腳后撤小半步,右腳的腳掌著地,左腳彎曲,然后往下蹲。蹲下后,上體保持正直,雙手自然放在膝蓋上,眼睛直視前方。”

教官一邊講解,一邊慢動作蹲下,最后保持蹲著的姿勢。

后面站著的男生,有的也跟著教官的動作在一邊下蹲。

此時蹲著的大餅臉看了看并攏的兩腳。

“嗯......右腳要放后面呢。”大餅臉左腳保持不動,右腳往后面挪動小半步,然后把雙手放在膝蓋上。

“還是感覺剛剛的姿勢比較舒服。”大餅臉維持姿勢,一邊想著。

“這個就是‘蹲下’,最后我給同學們講解下‘起立’這個動作。同學們在做完‘蹲下’這個動作后,就維持姿勢,像我現在這樣。當聽到‘起立’這個口令的時候,迅速起立,將右腳收回,右腳后跟迅速貼緊左腳后跟,最終成立正姿勢。像我這樣。”

只見教官一邊講解一邊緩緩起立,每個動作都放慢了速度,以便同學們能看得仔細。

此時的大餅臉已經將右腳收了回去,和左腳并攏,用不標準的姿勢蹲著。抬頭一邊聽教官的講解,一邊仔細看教官的動作。

“最后我再給同學們示范下連貫的‘蹲下’和‘起立’的動作。”

教官面對著同學們,成標準的立正姿勢。

“蹲下!”

“起立!”

整個過程,教官的動作都和他喊出的口令一樣,干練!快速!

“蹲下!”

“起立!”

教官換個姿勢,側身對著同學們,又再一次向同學們示范了連貫的‘蹲下’和‘起立’的動作。然后轉身面對著同學們。

“同學們都看清楚了嗎?”教官問道。

“清楚了。”此時依然兩腳并攏蹲著的大餅臉一邊輕輕活動著雙腳,一邊跟著其他同學一同回答道。

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