發揮“心理暗示”的效用

積極的自我暗示可以增強自信。第二次世界大戰期間，納粹黨曾在集中營里做過一個實驗：把犯人綁在椅子上，蒙住他的眼睛，用刀子在他手腕上劃一下，只需要擦破一點皮，讓他感覺到疼痛，然后在旁邊用水滴模擬血液落下的聲音。幾個小時后，犯人竟然死了。驗尸官驗尸后得出的結論是——死于內心恐懼。

不只是納粹，二十世紀，心理學家曾用無數實驗和文字論述，證明了潛意識的強大。從此，這個學術結論被廣泛運用于成功學，幾乎每一位里程碑式的成功學大師，都會在他們的教程里長篇累牘地講授“心理暗示”的重要性。

“心理暗示”就是通過積極的自我暗示、自我鼓勵，進行自助的方法。人的自我評價實際上就是人對自我的一種暗示作用，它與人的行為之間有很大的關系。消極的自我暗示導致消極的行為，而積極的暗示則帶來積極的行動。

“心理暗示”的效力甚至蔓延到了臨床醫學，在西方，很多病人被診斷出絕癥后，醫生只將診斷結果告知病人的一位家屬，把病人以及其他家屬蒙在鼓里。然后，醫生讓絕癥患者生存在一個自認為身體健康的環境里，再輔以積極治療，幾個月后，病人的病癥竟然奇跡般消失了。

被譽為美國現代短篇小說創始人的歐·亨利，寫過一個著名的微型小說《最后一片葉子》，內容梗概是這樣的：

一個叫瓊西的女孩在學畫的過程中得了肺炎。她躺在旅館的床上，忽然注意到窗外常春藤上的最后一片葉子，從此便認定這片葉子是她生命的象征，葉子一落，她就要死了。

一天晚上，暴風驟雨來臨，她想那片葉子一定保不住了，于是哭得很傷心。但是，她第二天拉開窗戶一看，那片葉子依然如故。于是，她十分高興，病情也暫時有所好轉。

其實那片葉子本來已經被吹落。她看到的葉子是一位老畫家為她畫在墻上的。

當一個人相信自己能做到某件事的時候，他就能做到——這不僅僅是一句口號。在醫學臨床上，無數人靠著這個信念戰勝了病魔。

在生活或事業中，我們也要嘗試這樣去做，告訴自己沒有戰勝不了的困難。只有這樣，你的道路才會越來越順利，越來越光明。

在加拿大安大略省一個落魄的家庭里，有一個名叫吉姆的小男孩。吉姆學習成績一般，唯一拿得出手的就是扮出各種夸張的表情。

吉姆長大后，決定去美國做演員。他給自己定的目標是一千萬美元的片酬。于是他找到一張空白支票，在上面寫：支付給吉姆一千萬美金。

吉姆就這樣開始了他的演藝事業，每天起床，他都拿出這張空白支票看一眼。終于，在1995年底，吉姆接到了一個兩千萬美元片酬的合同。

吉姆不是別人，正是主演了《變相怪杰》《冒牌天神》等電影的美國喜劇天王——吉姆·凱瑞。

吉姆·凱瑞的故事為我們塑造了一個“心理暗示”帶來成功的典型范例。事實也是如此，當一個人遇到困難時，若只知道自怨自艾，妄自菲薄，認為自己不行，那么他就真的會不行。而像吉姆·凱瑞這樣，拼命地鼓勵自己能堅持住，就真的能戰勝困難。

毛澤東有一句話很出名：“戰術上重視敵人，戰略上藐視敵人?！闭f的就是這個意思。我們要在細節和技術上做到完美，但無論面對多強大的敵人，都要抱著必勝的心態去戰斗。

這就是“心理暗示”強大的表現，潛意識的主導其實來自心理暗示。一個人若擁有強大的自信，那么他潛意識的自我暗示一定很強。反之，則會被潛意識控制，常常墮入消極，難以自拔。