《西藏一年》由中國和英國聯合制作，導演孫書云留學英國，攝制組成員由藏族和漢族組成，影片的制片人、監制、編輯、音樂等都是英國人。

拍攝者使用了不帶偏見的人類學考察方式和不帶意識形態色彩的鏡頭，跟蹤并紀錄了8個普通藏族人在一年四季中的生活故事。

十一世班禪到江孜白駒寺視察，成為《西藏一年》的開場。由此，相關人物陸續登場，四季輪回的主線串起了8個人的一年。

映后交流實錄

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