3-1 別讓憤怒之火燒傷了你自己

『自私的人想占你便宜，不要理會他，更不要試圖報復。要是你跟他一樣了，反而害了自己，比他受的傷害更大。

即使我們無法愛我們的仇敵，至少我們應該愛我們自己，不能把我們的快樂、健康和容貌的控制權交到仇敵手中。

怨恨別人不會給別人帶來任何損失，卻能對你造成最嚴重、最致命的傷害。』

幾年前的一個晚上，我旅行時經過黃石國家公園。騎著大馬...