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第29章 令人刮目相看

  • 超神圖書館
  • 磚家李李
  • 2217字
  • 2019-07-16 17:06:57

合同很快就填好了,一手交私教卡一手交車鑰匙,雙方都很愉快。

錢安花一輛賓利車的錢買私教課的事兒,也迅速轟動了整個六芒星健身房,無論是教練,還是學員,無不為此事咂舌。

“這富二代是有錢燒的吧?這么貴的豪車,買一個健身房都足夠了,腦子有坑。”

“切,你不懂了吧,對你來說那輛車很貴,可對人家來說,那輛車就是個玩具,不喜歡了就隨便丟掉,喜歡了再買回來,這就是超級富二代的生活啊。”

“怎么了丫頭,動心了?用不用姐姐給你制造點機會呀。”

“可不敢可不敢,聽說這個富二代剛娶了一個A大校花,長得那叫一個美,我可不敢跟人家比。”

一時間,整個健身房上上下下都在談論錢安的軼事,也不乏有女孩躍躍欲試,想抓住這次機會,跟這個頂級富二代搭上關系。

這些事情,錢安并不在乎。

合同簽完,他便走進屬于自己的更衣室,換上一身黑色的運動衣,在五個教練的簇擁之下,來到二樓健身處。

二樓的健身區很大,此時專門抽出了一個一百平米左右的區域,將六芒星健身房所有的頂級器械都搬了過來,還專門進行了消毒和整理。

這個位置位于整個健身房的最中心,其他在健身房的會員和教練都可以看到這里的場景。

錢安掃了一眼,對于安排還算滿意,他也不在乎別人看到自己是如何健身的,反正一會兒都要讓他們跌破眼鏡。

一切準備就緒后,錢安將自己的訓練計劃寫在紙上,然后交給這五個雇傭的教練,讓他們分別負責自己的一項動作。

拿到這個健身計劃后,幾個教練都瞪大眼睛,以為自己看錯了。

常規的健身計劃里,一天鍛煉一個小時是比較合理的,這一個小時里,大約可分為半個小時無氧運動和半個小時有氧運動,有氧運動和無氧運動交替著,給肌肉一定的休息期。

然而錢安制定的計劃是四個小時的,四個部位,期間每個動作之間的休息時間不超過一分鐘。

這份計劃,如果是長期有健身習慣的年輕人拿出來,倒還可以接受。可錢安這樣的大胖子拿出來,真的讓人覺得他在扯淡了。

五個教練中,除圭田之外,只有一個是男性教練,這人錢安認識,叫孔滿,是個比較固執的中年人,健身專業知識很豐富,卻一直不被老板賞識。

看完這份健身計劃后,孔滿第一個提出了不滿。

“錢先生,您希望早日擁有好身材的想法是好的,可健身是需要循序漸進的,按照您現在的體脂率和運動經驗,完全無法支撐您的健身計劃,恕我難從命。”

他皺著眉頭,硬生生的說著,可急壞了在一旁的圭田。

“老孔!你給我閉嘴!”

“錢先生,小孔他不懂事兒,您消消氣兒,別,別跟他一般見識。”

圭田對健身方面的知識了解不多,自身也不鍛煉,他每天滿腦子琢磨的都是如何騙錢,現在見孔滿竟然敢反駁錢安的計劃,當即便發火了。

之所以將孔滿劃入五個教練之中,是因為圭田知道自己不大懂健身,另外三個女教練也都屬于花瓶,純粹過來陪錢安玩的,所以他需要一個比較專業的人來鎮場子,好歹讓這個富二代有點收獲,不然交代不過去。

可萬沒想到孔滿竟敢質疑金主爸爸,這要是惹惱了錢安,鬧起來,可了得?

這種級別的富二代,別說自己這幾個健身教練了,就是自己的老板也得罪不起啊。

孔滿早就對圭田不滿意了,見他貶低自己,便要離開,被錢安一把抓住了。

“孔教練,我們打個賭好不好,你先按照這個計劃幫我訓練,如果堅持不下來,我以后全聽你的,好不好?”

孔滿想了想,便點頭答應了。

對于孔滿這種老教練來說,要想讓一個學員認慫,太簡單了。只需要在無氧運動的時候略微加一些重量或者強度,有氧運動的時候提高一點點頻率,便能把一個學員累得哭爹喊娘。

訓練開始了。

圭田早就準備好了溫度適中的茶水,左手搭著毛巾,右手拿著茶杯,緊緊跟在錢安屁股后面,一會兒便問一句:

“錢先生您渴不渴?”

“錢先生您擦擦汗。”

“錢先生您小心,這器械有點臟,我給您擦擦。”

“錢先生……”

伺候的那叫一個周到,而且腰始終是彎著的,臉上泛著討好的笑,十足的奴才相。

另外三個女教練則無事可做,全都穿著比基尼,在一旁當花瓶,時不時的發出:

“哇塞!”

“好厲害!”

“真棒!”

“錢先生真帥!”

這樣的呼聲。

五個教練里面,只有孔滿是干活兒的,他給錢安搬器械,幫錢安輔助上力量,給錢安數數和計時,兩人搭檔得十分順暢。

幾組動作后,孔滿對這個肥胖的富二代刮目相看。

他的體能確實很差,做每組動作的時候都十分吃力,可他的毅力卻超乎常人的強,甚至于練二頭肌時,明明手臂已經酸痛得不停的戰栗著,完全不能抬起,可他還是咬著牙,嘶吼著,堅持做完了四個二頭肌動作,每個動作四組,共計十六組。

第一個小時,二頭肌訓練結束后,錢安癱軟在地面上,全身如篩糠一樣的戰栗著,胸口如破風箱一般呼哧呼哧的喘息,似乎隨時都會死過去。

不過,不管如何,錢安堅持完了第一個小時的訓練。

面對著這個異常堅強的富二代,孔滿突然覺得有些于心不忍。在訓練的時候,他是刻意增加了不少強度的,可這個富二代迎難而上,竟然不打折扣的完成了二頭肌的訓練,這個態度和強度,已經超過了他帶的百分之八十會員。

“你已經不適合再作運動了,放棄吧。”

孔滿低頭看看死豬一般的錢安,淡淡的說,不過口氣已經有些溫暖。

“就是就是,錢先生,您今天的表現已經超過了我們健身房所有的會員,您還是休息休息,明天,明天再來吧。”

圭田急忙在一旁勸說,他此刻的心已經提到了嗓子眼上。如果這個頂級富二代今天死在了這個健身房,那自己和自己家人,說不好都要為他陪葬。

健身房里所有的會員也都在看著這個不要命的富二代,不知道他在搞什么幺蛾子。

在地上躺了一小會兒后,錢安雙手撐著地面,竟然顫悠悠的,站了起來。

“二頭肌練完了,再來,開始練肩!”

這句話說出來時,錢安宛如一只猛虎。

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