“這一個星期你們一班就由我和你們楚荊師兄帶了。雖然不知道最后會抽到哪個班，但是你們不能心存僥幸。我們要把自己當成上場的那個班來練。明白了嗎！”

“明白！”

“那好，我們現在就開始。”

“嘿嘿，這些桿還是我特地跟舍管阿姨還有教職工那里借來的呢?平時的竹竿可沒有這些晾衣桿夠長。我還被那些大媽大叔抓住嘮叨了很久呢，你們可要對得起我哦！”

楚荊笑著拿起了放在旁邊的一些竿，五花八門，有一些上面還有可愛的小飾品，可見舍管，食堂，還有清潔的這些大叔大媽人老心不老啊。

一班的寶寶：這種背后一寒的感覺似曾相識啊！

“好了，我們先練練你們那些亂七八糟的項目，其他的項目就先放著。”

亂七八糟……

“好了，全部都有。”

“向右看齊，向前看！”

“向右看齊，向前看！”

“稍息，立正！”

“三大步伐的行進與立定，一令一動。聽好了，一令一動！”

“……”

“第一個項目，齊步走。”

“一！”

“好了，都不要動！給我定住！”

“楚荊，把桿子拿過來。”

“來了。”

然后兩個人就把桿子拿著放到了每一排的擺手上。

“看看你們的擺手，亂七八糟，高低起伏。你們以為玩搖滾呢?我們是在走齊步！”

好吧，突然發(fā)現自己還真是亂七八糟。

“把手都給我夠到桿子的高度。”

然后總共四排，莫劍鋒和楚荊一排排糾正過去。

“好了，現在給我記住你們前后擺手的高度。我們再來一次。”

“二！”

“靠！看看你們都擺的什么玩意?剛教完就忘了，還是你們根本沒聽進去?”

“不要動，不要動。到了比賽你們還能悄悄改過來不成?”

莫劍鋒氣的要死，居然還想悄悄挪擺手的位置?

當我瞎嗎?

“聽好了，手擺到哪就是哪！就是給我擺到頭上了也不要動！”

“再來！三！”

莫劍鋒臉黑了。

“……這次擺手就好很多了。”

“但是！但是你們都是顧頭不顧尾的家伙嗎?排面呢?排面呢?給我看看你們的腳！”

一班的寶寶也很尷尬了，感覺排頭向右看齊都可以看見整排了……

“看來沒辦法了，我本來不想用你們楚荊師兄的方法的！這是你們逼我的！”

“對嘛，我就說按我的方法來。要不然我借這么多桿過來有什么用?跟大叔大媽嘮嗑了那么久，好不容易他們才肯每天下午把晾衣桿借我用一下，不用就浪費了。”楚荊很興奮。

（*/?＼*）

別啊！莫師兄！我們現在挽回你還來得及嗎?

事實證明來不及了！

“聽我口令。”

“前后間隔一米，向右看齊，向前看！向右看齊，向前看！”

“原地間科目，齊步走擺手練習，一令一動。”

“一！”

“誒，好了好了。不要動哦。”楚荊看著一班的人乖乖擺好了手，把借來的晾衣桿一根一根放到他們手上。

然后很快的，一排前后擺各一根就擺好了。

然后楚荊說話了。

“七天的時間，如果慢慢來改正的話，我們根本沒有多少時間，畢竟我們一天加上早操最多三小時。剛剛你們莫師兄還想看看你們會不會天資聰穎的，很快領悟其中精髓。結果，你們也看到自己的表現了。事實證明，天才是有的，但是如果要遇到一班天才就太難了，還有要天才們來跟其他人融合為一個團隊那簡直比登天還難！”

“……%%&-~”

楚荊越說越來勁，嘰里呱啦，亂七八糟的說了一大堆。

期間晾衣桿子從學生手上掉下來，楚荊還親切地再撿起來放回手上。

場面一度讓人非常感動！

(?ò?ó?)

一班的寶寶：?

你說這么多是干什么?

還有我們手好酸，可以放下來了嗎?

“……”

“所以呢，為了讓你們養(yǎng)成肌肉記憶，我覺得還是采用一些死技巧比較好。”

“看到你們手上的晾衣桿了嗎。”

我們不瞎好嗎……

“很好，現在我們就要讓大家保持擺手的統(tǒng)一高度，撐著這桿子，要是手擺太低也桿子也會掉。所以大家一定要把手擺好。”

“我們現在就先來個10分鐘吧。現在開始計時。”

特么的，你故意的吧！你剛剛說話用了多長時間了?

“對了，這些晾衣桿子都是大叔大媽的寶貝來著，掉了摔了的話我也愧疚，畢竟是我借出來的。而且你們一直掉也達不到訓練效果，所以掉了的話是有懲罰的。”

圖窮匕首見！！！

“丟一次也不多，就10個。大家也都很熟悉了。剛剛你們好像不小心掉了很多次，特別是后擺，我知道你們記不住多少次，所以我都幫你們記住了。不用太謝我。”

此話一出，場面一度讓人流淚。

所以說，你剛剛才那么親切的幫我們嗎！

還是那種說著話也要先幫我們撿起來的那種。

你撿起來的是晾衣桿子，但是你掉的卻是節(jié)操啊！

……

一班的寶寶崩潰，每個排剛剛都起碼丟了三四次，多的一個已經五六次了。

所有人看著晾衣桿子上的小熊圖案還有鴨子等五花八門的小東西小飾品。

它們仿佛無言地在嘲笑著自己，心好累，不愛了。

“哦，好了。時間到了，把手放下來。”

鐺~鐺鐺鐺。

晾衣桿終于堅挺的撐了十分鐘后，優(yōu)美的掉了下來。

“嘶，手好酸。”

差不多二十分鐘的擺手定動作讓他們齜牙咧嘴。

“好了，你們總共掉了24次。就讓你們莫師兄來給你們分期付款吧。”

莫劍鋒：……

“報告。”

“恩？什么事？”

“師兄我們只掉了十六次吧？”

“恩，不錯啊。你居然有數，不過最后你們都掉了一次啊！師兄沒有數錯啊！”

一班的寶寶：我特么！！！

算了，算了。都是自己手賤。

“咳，行了。體能什么的最后再一起，等一下還有呢。現在再來走一次齊步看看。”

等一下還有？為什么感覺人生好灰暗？

“好了，聽口令。...”

“……”

“齊步走！”

“一二一，手標齊。一二一，看排面。”

“立定！”

“不錯，果然有用。這次雖然還不到預期，但已經很不錯了。”

莫劍鋒很滿意！

“既然有效果，那我們就要再接再厲。”楚荊說了一句。

一班寶寶：……

“那好，聽口令。...”

“……”

“正步的原地擺手練習...”

“……”

“嘶，這個跑步咋整啊？”

“……”

“好了，好了。聽我口令。”

“跑步的原地擺手練習，……”

“……”

“好了，好了。我們整體再來一次。”

“...”

“靠！你們跑步的擺手打鼓呢？是前后推，不是上下擺啊！”

“都給我回來。”

“跑步的原地擺手練習再來一次！”

“啊！”

“你們啊什么啊！你們想這樣到了比賽上去打鼓啊！都給我打起精神來！你們這次要是練好了，該做的那些體能減一半！”

楚荊：什么！我好不容易給他們攢這么多了，你一下子就減一半？

“真的！”李桃桃高興死了。

“不會喊報告啊！”

“報告師兄，你說的是真的啊？”

“真的！給我打起精神來！”

“喔！”

楚荊看著眾人的精氣神一下子起來了。

算了算了，你們這么開心我就不計較了。

“好了，都聽口令。跑步的原地間擺手動作練習，一！”

“……”

“好了，我們再整體來一次，該注意的點，都給我記住了。要是還跑的那么爛，你們該做的還得做！”

“喔！”

“三大步伐的行進與立定！”

“第一個項目，齊步走的行進與立定。”

“齊步，走！”

“……”

楚荊在旁邊看著一班的學生一次比一次進步還是很欣慰的，果然大家都是很棒的嘛！

不知不覺就已經六點，到了該解散的時候了。

一班的寶寶覺得兩只手簡直不是自己的了，真酸爽！

“好了，今天的訓練就到這里了，你們的進步還是可以的，說了給你們減一半就減一半。前前后后一共攢了400次，一半就還有兩百次，今天就先做……”

莫劍鋒話還沒說完就看到楚荊在隊列旁邊招了招手。

“稍息！”

然后，莫劍鋒走了過去。

“怎么了？”

“我感覺還是不要罰他們了，他們有進步，也挺累的了是不是？讓我上去說兩句？”

莫劍鋒想起了李桃桃聽到減半后的高興模樣。

“那好，你上去說吧！”

一班的寶寶就看到他們的莫師兄被楚師兄招到一邊說悄悄話，然后莫劍鋒點頭，楚荊就走到了隊伍前面。

靠！不會是不給減吧？

他們現在比起一直黑著臉的莫劍鋒是更害怕腹黑的楚荊了。

嗚，莫師兄不要屈服啊！

“咳，我們今天就不做那些體能的了，反正后面一個星期可能都還有，等到最后一起算。”

⊙▽⊙！

“當然了，如果你們在比賽上取得了好名次，抽到其他班上去也一樣。只要你們大一取得了好名次，我們就都不用做，一筆勾銷了。”

“真的嗎！”李桃桃好高興。

莫劍鋒：又沒先打報告……

算了，算了，她這么高興。

“恩，真的。所以你們都要好好加油。”

“喔，好。”

“師兄，我回去就讓隔壁班的加油訓練！”

“嗯嗯，我也是。”

“……”

楚荊：？

叫隔壁班的要加油訓練？雖然邏輯沒問題，但是太逗了吧……

“咳，好了好了。聽口令！”

“向右看齊，向前看。”

“稍息，立正！解散！”

“散！”