吃過降壓藥，等血壓降了下來，病情暫時穩定住了，宋凌從家里找了點東西填飽肚子后，坐在床上盤起腿來，開始修煉葵花寶典。

一晚上的時間很快就過去了，天大亮的時候，宋凌從深層次的入定中醒來。

她站起身來在房中走了兩步，感覺到身體舒服多了，人也松泛多了，神清氣爽。

葵花寶典能補充人的精氣神，對袁玉珍這樣氣血虧空的身體，效果很是明顯。

另外，令宋凌十分驚喜的是，她這次修煉葵花寶典的進階...