1 建立與力量的聯系

喚醒與觀想

關于治療，西藏醫心術擁有自己獨特的理論，這個理論的核心就是神秘的能量觀。

◎ 神秘的力量

佛教起源于古印度，教義中吸收了許多印度原始宗教的思想，佛教的觀想修行就是受到了瑜伽的影響。藏傳佛教認為，在人的體內存在著一種物質性的能量，這種能量控制和調節著人體的生理狀態。這種能量難以見到，但是利用一些方法可以通過意念加以控制和調節。這樣，通過身體中的神奇能量，在人體生理和心理之間構筑了一個橋梁。人的肉體與心靈在佛教的修習中被連接在一起。

◎ 力量之源

雖然能量是存在于每個人體內的，但對于普通人來講，這種能量在體內是處于混沌的狀態，只是隨生理、外境的變化而做出簡單的反應。所以，修習者需要喚醒起自己身體中的能量。若要想喚醒這種力量，首先要了解到自我力量的根源。對于宗教信徒來講，最好的來源就是本宗教的信仰標志。例如，佛教徒可以以佛陀、菩薩等作為力量來源，基督徒則可以以上帝、圣母為倚賴對象。而對于普通人，任何具有啟發性、正面性的形象、性質、要素，例如：太陽、月亮、宇宙、山川、河流、海洋、水、火、空氣、樹、花、動物、人、氣味、聲音等，都能夠成為自己的力量之源。

在選擇力量之源時，一般精神生命的形象，即類似圣母、菩薩、女神之類，比普通的自然形象更強大一些。但這并不是說所有人都要選擇精神生命形象，實際上，每個人都擁有屬于自己的力量之源，對自己最強大的力量來源是那些最能喚起自己正面情緒、讓自己感到舒服、完全自信的形象。

在確定自己的力量之源后，就需要進行一些持續、重復性的觀想修習。這種修習的目的是要在初習者與自己的力量之源之間建立起放松、信任的聯系，并且不斷強化這種聯系。當修習者從觀想的力量之源中能夠感受到平靜、安詳、溫馨和活力，說明這種聯系已經建立起來了，修習者可以運用它來治療自己生理、心理、精神上的問題了。

藏傳佛教的天人合一思想

天人合一思想

天人合一思想是人類早期較為普遍的一種世界觀，這也是藏傳佛教中的一個核心性思想。在具體的教義中，藏傳佛教對天人合一有著自己獨特的解釋。

通過觀想喚醒能量

觀想修習的一個重要目的就是喚醒體內的能量并保持這種能量的平衡、穩定，一般有三個步驟。