10 平衡之道

藏醫心理學

藏醫認為人的心理疾病同生理疾病是一樣的，都是由于貪、嗔、癡三毒導致了人體三大要素的失衡，治療的思想就是要恢復原本的平衡。

疾病是如何產生的？不同的醫學體系會有不同的回答。西醫認為生理上的疾病是由于細菌、病毒或人體自身器官的缺陷而造成的，中醫認為是因為人體內氣、血運行出現問題，而藏醫則認為是由于人體內三要素的失調所導致，這種失調不僅會導致生理上的疾病，同時也會導致心理上的疾病。

藏醫理論認為，人體內存在著隆、赤巴、培根三大要素。隆、赤巴、培根這三種要素構成了人體，并是機體進行生命活動的物質及能量基礎。正常情況下，三要素在人體內保持著平衡的關系，一旦這種關系被打破，人的機體就會出現問題。導致這種平衡失調的內因就是因為世人的無明而引發的貪、嗔、癡三毒。

三毒為佛教詞語，指世間眾生所受的三種根本毒害。“貪”就是貪欲之心，由于對事物的過度喜好而產生的占有的欲望；“嗔”指對討厭過分偏執，而會產生仇視或怨恨的心理；“癡”又叫無明，是眾生不明是非、不分善惡的狀態。貪欲會引發隆的增盛，嗔恨會造成赤巴的激增，而愚癡則會造成培根的積聚。世人由于無法戒除貪、嗔、癡三毒，造成三因素失調，因此誘發了疾病。

同生理疾病一樣，藏醫認為人的心理問題也是由于三毒造成的。由于解剖學和胚胎學的發達，藏醫很早就認識到人的思維與身體器官有著十分密切的聯系，人體思維器官諸如心臟、腦部、神經的變化會引起人心理、精神的變化。藏醫所說的平衡，并不是絕對性的平衡，而是因人而異的，不同的人的三毒、三因素是處在合適與自身的配比狀態中。這種多寡配比的不同，決定了不同的人有著不同的性格、思想和行為方式，并處在屬于自己的平衡當中。而當三毒的平衡被打破，就會影響到人體內的三因素，這種失衡會導致思維器官發生病變，人的心理、精神也會出現異常。所以，在生理和心理疾病的治療上，藏醫十分注重保持平衡這一根本原則，這也是藏醫理論思想的精髓。

平衡與失衡

失衡的三種表現

藏醫認為疾病是人體三因素的失衡所導致，具體表現出來，這種失衡主要表現為過剩、虛損、和紊亂。

三毒與三要素

藏醫理論中，三毒是隱性的，決定和影響著三要素；而三要素是顯性的，是三毒的外在表現。