“肌肉猴”這個人，在葉靈汐的理解中，一定是個雄壯得像人猿泰山的人物。

畢竟，據說肌肉猴是先天沒有丹田，只能修煉體質和精神力的“天殘”。

可是，現在看來，什么跟什么呀！哪有鍛煉體質的人，會是這種火柴人的體型？

“你不是在騙我吧！”

肌肉猴把葉靈汐扶了起來，咳嗽了一聲：“學弟你別不信，我就是肌肉猴，只不過我修煉的路子和你們不太一樣。”

說完，他拍了拍自己的胳膊，傳出鋼鐵交接碰撞的聲音：“我這是在壓縮，你不知道，濃縮的才是精華嗎？就和你現在的樣子似的，只要在壓力下錘煉身體，不也會恢復原樣嗎？”

“嗯？”

葉靈汐看了看自己的身體，果然，剛才還粗壯的胳膊腿兒已經縮小了很多，看起來不那么扎眼了。

“別以為練體和健美冠軍是一回事呀。”

軒轅劍飛到了葉靈汐旁邊，解釋道：“人類的身體有它自己的協調性，肌肉過于發達，其實在某種意義上也限制了身體的靈活能力。所以，血肉筋骨境時，在身體肌肉受靈氣的刺激瘋長之后，就要通過煉體把它壓縮回去。”

說完，軒轅劍飛到葉靈汐身后推了他一下：“繼續練，別偷懶，你現在可是占著肌肉猴的煉體時間呢！”

葉靈汐只能繼續往前走。

肌肉猴笑了笑，對軒轅劍說：“倒也不耽誤我的事兒，只是今年現世側估計會有幾個學弟學妹過來，我這個煉體區，暫時要給他們使用了。”

嗯，從傳送門出來，穿過防御區，往右走到達的石林，其實是“煉體區”，整個石林被土系陣法包圍，通過中樞控制可以調整壓力，給石林里鍛煉身體的人施加重力。

這個地方，只有血肉筋骨境的人和肌肉猴這種純煉體的人才需要，因為過了十級，體質會潛移默化的提升，就不會出現血肉筋骨境這種肌肉暴漲的情況。

伴隨著靈氣的吸收，葉靈汐的靈力、精神力、體質都在均衡的上漲著，繼聽覺強化過后，他的嗅覺、味覺也迎來了進化。

嗅覺強化過后，他只能捏住鼻子，因為他身上剛才聞著還不明顯的汗臭味，現在聞到居然特別刺鼻。

味覺強化過后，他嘴里苦澀的味道更明顯了，好在軒轅劍理解他，不知道什么法術施展出來，居然憑空凝結出一個水球，丟進了他的嘴里。

一到五級是血肉境，強化的是人的血液和肌肉、表皮………，葉靈汐最近沒有受傷，否則他就能發現他的傷口不會流一會兒血才能凝結。

特別是，病毒性感冒這種病，從此就要缺少他這個客戶了。

五級以后，是筋骨境，顧名思義，強化的是人的韌帶和骨頭。

隨著靈氣的繼續吸收，葉靈汐明顯感受到了身體各處關節傳來的麻癢感，剛剛因為負重運動帶來的關節酸痛不翼而飛。

往前伸腿時，能帶來一種小腿能和大腿組成各種度數夾角的感覺。

這是兩側牽引韌帶和髕骨上下韌帶在強化。

（必須要ps一下：我這移植的，該死的韌帶，還沒恢復好！我寧可是當初是骨折呀！）

當所有靈氣都被吸收完畢時，他的身體已經恢復成了正常模樣，體質穩穩的達到了七級，精神力一如既往的高了半級，靈力？可能是七級吧，連他自己都不知道。

“準備好，本神劍要關閉陣法了！”

軒轅劍劍尖指向石林入口，一道光芒飛出，隔著很遠就關閉了陣法，石林上空土黃色的光芒隨之消失。

突然失去重力壓制的葉靈汐，并沒有出丑，只是往前掂了一下腳，就站穩。

這就是外力煉體和自行煉體之間的差距，外力幫忙，不僅吸收靈氣的效果大打折扣，還容易控制不好新增的力量。

感受著恍若新生的身體，葉靈汐忍不住問軒轅劍：“軒轅劍前輩，這移靈界的靈氣這么充裕嗎？那你放開隔絕靈氣的結界，我是不是還能繼續升級？”

這明顯就屬于小白的問題了，軒轅劍的劍身拍了他腦袋一下：“笨啊！要是靈氣能夠無限制的吸收，那靈帝靈皇早就遍地走了！”

肌肉猴拍了拍他的肩膀：“學弟呀，修煉最忌諱一口吃個胖子，穩扎穩打才能走的更遠。另外，你以為人是能一直吸收靈氣升級的？凡事都有一個度，你現在是筋骨境，如果貪多，很容易就會骨折。”

“啊？”

筋骨境修煉冒進，就會骨折，這是什么道理？

“你想想，你不可能一條胳膊一條腿的去強化骨骼，必須要整體提升，如果你強化的不均勻，一根骨頭半邊結實半邊不結實，或者兩邊結實中間脆弱，就可能自己運動的時候就把它弄斷了。

平時骨折什么的還沒什么，就怕你現在的不認真留下瑕疵，給未來的自己添加了一個弱點，這樣的話，豈不是得不償失？”

別的方面也就算了，煉體這個項目，肌肉猴可是專家！真正的專家，不是磚家！

畢竟，他不是史上第一個沒有丹田還偏偏適應靈氣的，卻是第一個沒有丹田、適應靈氣、偏偏還修煉起來的！

究其原因，就是肌肉猴天馬行空的大腦，別人都以為沒有丹田，就不能容納靈氣氣旋，不能容納靈丹什么的，最多到九級就廢了。

可是肌肉猴，不知道用了什么方法，居然突破了九級壁壘，甚至于達到了現在的—五十五級靈宗！

可以說，這是一個開創了一個修煉體系的男人！

牛逼就是這個意思！

“哦～謝謝學長。”

有了肌肉猴的解說，葉靈汐徹底明白了他的意思。

“再往后也是一樣的。”

軒轅劍給葉靈汐體表的結界補充了一下能量，繼續說：“十級以后是丹田靈氣境，這個還沒什么，二十級以后的積液闊海境，只有傻子才會悶頭升級，有耐心的都會反復提純靈液，給以后的境界突破奠定基礎。”