完全制怒，那不過(guò)是斯多葛派的一種夸張之辭。我們有更好的神喻：“生氣卻不要犯罪。不可含怒到日落[147]。”怒氣必須在程度和時(shí)間上都要受到限制。我們?nèi)缃裣日f(shuō)易怒的天性習(xí)慣如何進(jìn)行調(diào)劑和緩，再說(shuō)如何壓制怒氣，不讓怒氣爆發(fā)，或者至少要避免因怒而壞事，最后再說(shuō)如何激怒別人，如何讓人平息怒氣。

說(shuō)到第一點(diǎn)，也沒(méi)有什么別的法子，只有好好想一想生氣的結(jié)果，想一想它是如何干擾人的生活就行了。這樣做的最佳...