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費根的效率很高，趙北昨天回去才給他打的電話，今天體能教練就上門了，不對，來球館找他了。

費用費根先墊著，雖然不高，但趙北現在沒錢，連房子都是費根租的呢，雖然是免費給趙北住的。

體能教練叫比斯利，和熱火的新秀比斯利一個名，是個黑人，不過比較強壯，在體能訓練這一領域有些名氣。

“比斯利教練，你打算怎么安排我的體能訓練？”球館內，趙北開門見山的道出自己內心的想法。

“是這樣的，我們的體能訓練大概持續半個月……”

趙北擺擺手打斷比斯利的話：“半個月太短了，最少一個月！”

比斯利默然無語。眼前這個俊朗青年怕是不知道體能訓練是什么東西，強度有多大。一個月，他能堅持下來嗎？

不過他還是打算提醒一下趙北，雖然趙北給的費用還可以，但他可不能將趙北練廢了，那是砸自己招牌。

“趙，你還不知道我的體能訓練計劃，要是知道強度，你就不會這么堅持了。”

什么計劃、什么強度，手握營養液的趙北表示，一切都是浮云！雖然肯定到時候會累到吐，但只要能跟上營養，身體改造就能持續下去，而且還不會造成浪費。

不過他不可能告知比斯利自己有營養液這種逆天的東西，比斯利可是專業人士，人家做出訓練計劃肯定有人家的原因。

“好吧，那先練練看，不過要是到時候我還能堅持，你可不能拒絕。”

比斯利撇撇嘴，就怕你到時候避之不及，不然有錢賺有什么不好，面對綠油油的鈔票，上帝也要讓路。

“我安排的訓練計劃是這樣的，上午7點晨練過后吃東西，吃完東西后你有三個小時做其他事，10點以后我們開始爬山，注意，不是游山玩水的爬山，而是有時間限制的爬山，必須全程跑，不然時間就來不及。”

也就是說一天兩練咯！這個有點挑戰性。

“今天由于時間關系，今天我們先進行第二項。”

趙北沒說什么，只是默默跟隨比斯利坐車前往一座無名山。山肯定是有名字的，但趙北初來乍到，壓根不知道哪是哪。

山脈不高，其間有一天水泥鋪成的小路直通山頂。雖然看起來不高，但趙北知道望山跑死馬，誰知道其中到底有什么彎彎繞繞。

隨著比斯利喊開始，趙北就開始跑，比斯利以同樣的速度跟在趙北身后。

開始的時候趙北還沒感覺到什么，作為籃球運動員他每天都會大量運動，不過那和全程跑的爬山完全是兩回事。

跑了幾分鐘后，趙北開始大口大口喘氣，胸腔開始快速擴張與收縮;十幾分鐘后，趙北只感覺自己的肺在燃燒，身體已經不是自己的了;二十分鐘后，趙北已經是憑本能在跑，而且比斯利在不緊不慢的跟著他，卻沒有像他一樣喘息。

當趙北到達山頂時，他感覺自己快死了，軟綿綿的攤在地上不想動。

比斯利一把將他拽起來：“快活動活動，現在可不能趴著不動，不然對身體傷害很大。”

趙北還是沒有反應，他張大嘴，盡自己最大努力呼吸。

“小伙子，你這樣可不行，就這點體能，在床上你能讓女朋友滿意嗎？”比斯利換了個說法，他知道年輕人最受不得刺激。

但趙北還是不想動，開玩笑，面子這東西早就不知道被他扔什么地方去了。只是想到劇烈運動完后直接趴著確實對身體不好，他才慢慢爬起來活動身體。

“這樣多好，跟著我練，保證到最后你能在床上堅持一夜……”比斯利見趙北起來了，感覺自己的策略起作用，就開始喋喋不休。

但趙北沒工夫搭理他，說起來，他的體能確實太差了，平時投投籃什么的感覺還能堅持，但今天跟著比斯利一訓練，瞬間就暴露了短板。

得趁著營養液改造身體時迅速提升體能才行，不然過了這個村可沒這店了。

如果不是想在新賽季之后在魔術擁有一席之地，而且系統暫時還沒有積分的話，趙北絕對不會來接受比斯利的魔鬼訓練。有了積分他隨時可以買個體能小補丸補充體能，哪用得著這么累死累活的爬山，還是限制時間的爬山。

回到球館，比斯利離開了，但趙北卻還需要留下來訓練，他一天的訓練課可不僅僅是比斯利的魔鬼訓練，今天的三分球還沒完成的。

不過現在身體有些疲倦，還有些餓。趙北打算先回家午休，順便喝點營養液，先補充營養，下午才繼續投三分球。

……

午休過后，趙北又來到球館，開啟了地獄模式。

第二天，早上六點，趙北調好的鬧鐘準時響了。起來洗漱，喝了營養液后，趙北打開門，不一會就見比斯利來了。

今天的晨練課里有一項變速跑，比斯利特別安排的，趙北感覺比斯利真的挺專業的，畢竟籃球場上大多數時間不是勻速跑，也不是加速跑，而是變速跑。

比斯利就跟在趙北身旁，趙北需要在奔跑過程中根據比斯利的口令做各種變速，不一會他體能就不行了。

但比斯利沒放過他，直接逼著他行動;趙北也知道必須這樣做，比斯利也是為他好，雖然是真的很難根據比斯利的動作做各種變速動作。

十點過后，趙北與比斯利準時來到昨天那座山腳下，并開始魔鬼訓練。

……

這樣的訓練在持續半個月后，趙北已經很快適應了，營養液對身體的改造明顯很成功，趙北感覺自己已經能適應比斯利的訓練了。

然而這個時候，比斯利又重新為趙北制定訓練計劃，他認為趙北的適應力很強，這樣的訓練強度已經不適合趙北了，必須再搞點有難度的。

一個月過去了，比斯利離開了，趙北感覺自己的身體比原來更棒了。他覺得自己現在能跑死一匹馬，持球變向能晃倒巔峰期的喬丹……雖然旁人可能不信！