獨特的稟賦：高敏感人群的財富

對于有的人來說，高度敏感終其一生都是困擾，但是實際上它也是內在的一筆財富，是我們天資中不可多得的稟賦。只不過我們往往只看到它走向畸形的一面，卻忽略了它的潛能。對于高敏感人群來說，它是一種獨特的稟賦，這種稟賦使他們異于常人。

 

高敏感人群因其敏感特質而擁有迥異于其他人的稟賦，這源于他們的大腦運轉方式與眾不同。與非高敏感者相比較，他們有如下的優勢：

（1）對錯誤具有高度靈敏的覺察能力，善于防患于未然。

（2）對待自己的工作異常投入，認真負責的程度足以令人肅然起敬。

（3）注意力高度集中（但這必須是在排除外界干擾的狀態下）。

（4）對于那些考驗警覺度、精確度、高速度、差異區分細化的工作，他們是最佳人選。

（5）善于記憶抽象和概括的信息，能對材料進行深度的加工和處理。

（6）關注精神世界，喜歡沉思冥想。

（7）學習過程具有潛移默化、潤物無聲的特點，并能夠于無心中掌握知識。

（8）容易受外界環境及他人狀態的影響，定力較弱。

當然，與大腦運轉方式相對，高敏感者的身體也顯示出異于他人的特性，比如神經系統：

（1）擅長精工細作。

（2）喜歡沉浸在安寧、沉靜的狀態。

（3）晨起時精神煥發（不絕對）。

（4）攝入刺激性食品，如咖啡因后，反應極其明顯，但習慣者除外。

（5）右腦更加活躍（缺少線性思維，具有豐富的創造力）。

（6）空氣中的漂浮物會令他們尤為敏感（這也是他們易發花粉病和皮疹的原因）。

如果探究敏感性的來源，就會發現，它實際上來自人類大腦中兩個系統之間的平衡。一個是“行為激活”系統，是大腦中接受神經傳達來的感官信息并向肢體發出行動指令的部分。當這個系統起作用時，我們會對新的事物產生熱切的探索欲望，變得好奇、勇敢、沖動。

另一個是“行為抑制”系統，它會接受當下的全部信息，然后自動與過去的常見情況和未來的預期情形進行對比。當發現任何不適宜的情況時，它會向我們發出叫停的指令，等待對新事物的完全了解。當這個系統起作用時，我們會對周圍危險的跡象十分警覺，變得謹慎、沉著、冷靜。

在高度敏感者的身上，我們可以認為“行為抑制”系統發揮著更為強大的作用。這類人往往會更加鎮靜、沉默，適合在王室中擔當參謀，輔助統治整個國家。而相反的那一部分人則適合充當勇士，作為具體執行時的前鋒。

世間所有的存在都有其一定的合理性。從生物進化發展的歷史來看，在所有的高級動物中，敏感特質的個體都會占有一定的比重。究其原因，在群體中需要有這樣一部分個體來關注周圍的細微動態，從跡象中進行推斷與預測。這樣的個體一般占比為15%～20%，他們會隨時留意周邊是否有危險的信號、弱勢群體的需求等等。相應地，群體中還存在一部分對危險沒有那么警覺的個體，他們對自己的行為不計后果，隨時可以沖出去，為群體的利益而奮勇作戰，或者開拓新的領地。而在社會中，這兩種類型的個體是需要同時存在的，缺一不可，這樣才能盡量規避危險，保證生物群體的生存并使其不斷發展壯大。

還有一點需要我們注意：高度敏感者的身上，往往有著一種更加側重于心靈和精神內質的東西。它超越了肉體而更加敏銳、細膩，而又包容一切，這使得高度敏感者注定要探尋并發展出人類意識中時時缺席的完整性。在高度敏感者那里，談論精神生活會使他們立刻煥發出生命的活力，猶如這才是他們生命的內核。在尋覓生命的意義并以此激勵他人的層面上，顯然這個世界更需要高度敏感者的貢獻。

 

猶太精神病學家維克托·弗蘭克被關在集中營的時候，一個寒氣刺骨的夜晚，偏偏停電了，在伸手不見五指的營房中，獄友們陷入更深的恐慌與絕望中。他們懇求弗蘭克為大家講幾句話來挨過這漫漫的長夜。高度敏感的弗蘭克深知有一部分人已經產生了棄世的念頭。而自殺一旦發生，人們的情緒就會跌向更深的谷底，而且只要有一例發生，那么營房里的每個人勢必都將受到懲罰。于是，他憑借自己高度敏感的天賦以及多年來熟諳的心理技巧，以循循善誘的話語，在黑暗中鼓勵大家要保有對生命的珍愛，對未來世界的期待。來電之后，光明驅散了黑暗，而人們眼中飽含淚水地感激弗蘭克幫助他們度過黑暗與寒冷交織的絕境，這無異于讓他們看到那黎明的晨光再一次浮現于天際，給他們以生的希冀。

 

在追求完整的過程中，高度敏感者同樣可以起到引領的作用。追求完整并不等同于追求完美，相反，它已經包含著不完美，而我們只是在尋找那個最恰切的點，而不是向著一個極端越走越遠。無論是自己身上人性本善的一面，還是與之同時存在的某些陰暗面，我們都需要有直面它們的勇氣，完成這兩面的整合，達到隱惡揚善，使人格與心智更加健全。

 

小測試：你的第六感有多強？

有一個恐怖的水族箱供人參觀，你覺得這個水族箱里面會有什么呢？

A．有個沉在水里的石頭河豚

B．有個大蛤蜊，它有眼睛、鼻子和耳朵

C．有個必須在水里才能夠生存的嬰兒

D．超大的蟑螂在里面游泳

 

測試結果解析

選A：情人不對勁，瞞不過你的眼睛。如果情人有一點點的反常，你就會覺得他一定有問題，并且當你覺得他有問題的時候，大概90%都是有問題的。

選B：感應最強烈。你對未知世界的東西都會有莫名的第六感，如果某個地方覺得怪怪的，你在心里面大概都會有數。

選C：你對于意外的第六感特別強烈。譬如說覺得今天要小心，可能會發生什么意外。比較特別的是你有預知能力，可能夢中曾出現的情景，結果沒過多久居然成真，與夢中似曾相識。

選D：你識人的第六感很強。一個人只要和你相處大概半個小時，對于這個人的情況你心里就會有個底，比如是否好相處，為人如何。