因為飯后運動對健康有害，會導致胃下垂等腸胃疾病。所以大家在早訓前，都是不吃早餐的，就只喝一杯牛奶。最多再補充一些健康的小食品，比如一小點兒燕麥餅等。

運動之后，最少半小時才能吃早餐。因此每天早訓結束，學員們會有一個小時的休息時間。直到九點鐘，再開始進行當天的文化類通識課程。

今天早訓的運動強度，比往日更大。很明顯，校長認為經過了兩天的假期，很有必要對學員們進行嚴格訓練，這有利于他們收收...