過去的挫折都是“紙老虎”

不是所有的人都能順順利利地活到白發(fā)蒼蒼，因?yàn)樯钆紶枙?huì)露出猙獰的面目，將殘酷的意外強(qiáng)加給某些人。在人生路上，我們總會(huì)經(jīng)受這樣那樣的挫折，比如失去親人、失去健康、失去工作、遭受打擊、遭遇困境等。這些不幸的經(jīng)歷往往會(huì)長(zhǎng)時(shí)間環(huán)繞在我們的周圍，讓我們心有余悸。

豈不知，如果無法對(duì)過去的挫折釋懷，我們就會(huì)一直被這些不良情緒影響，我們的生活和工作也會(huì)因此受到一連串影響。

我們大都學(xué)過魯迅先生的小說《祝福》，小說中的主公人祥林嫂就是一個(gè)一直沉浸在過去挫折中的典型。具體的故事梗概，我們?cè)诖藖砘仡櫼幌拢?/p>

 

祥林嫂是一個(gè)安分耐勞的寡婦，由于手腳麻利，干活勤快，被魯四老爺任用為正式的女工。但好景不長(zhǎng)，沒過多長(zhǎng)時(shí)間，祥林嫂就被自私自利的惡毒婆婆強(qiáng)行拉回家嫁人了。

后來，祥林嫂生了一個(gè)兒子，她的生活也隨之平靜下來。但不久后，她的第二任丈夫因?yàn)楦腥玖孙L(fēng)寒去世。接著，她的兒子又慘死在惡狼口中。

接踵而來的苦難擊垮了祥林嫂。可是，生活還得繼續(xù)下去。為了生存，祥林嫂又回到魯四老爺家做工。和以前不同的是，此時(shí)的祥林嫂已經(jīng)變得木訥、慢騰，記性也差了很多，臉上總是露出愁苦的神情，遇到人就嘮叨自己兒子的死和自己的不幸。久而久之，人們開始討厭祥林嫂，魯四老爺也看她不順眼。

后來，祥林嫂的精神越發(fā)不濟(jì)，終于被趕出了魯四老爺家，淪為乞丐。最后，在一個(gè)寒冷的冬天的夜晚，當(dāng)人們都在忙著“祝福”的時(shí)候，祥林嫂被窮苦奪走了生命。

 

在此，我們姑且不論這篇作品的時(shí)代背景，單說祥林嫂這個(gè)人，她之所以落入如此悲慘的境地，不能不說和她無法從過去的苦難中走出來是有直接關(guān)系的。

很多事情發(fā)生了，注定無法挽回，與其沉溺于痛苦之中，讓痛苦像滾雪球一樣越滾越大，不如嘗試著走出來，讓時(shí)間和新的經(jīng)歷來治愈曾經(jīng)的傷痛。

 

阿什麗是一個(gè)樂觀積極的人，每天都是笑呵呵的，很少有唉聲嘆氣的時(shí)候。一個(gè)和她關(guān)系不錯(cuò)的新同事很好奇，問她：“你是不是一出生就過得很順利，從來沒有遇到過煩心事？”

阿什麗微笑著回答：“我是一個(gè)孤兒，怎么會(huì)沒有煩心事？”這讓那位同事大為吃驚，用難以置信的表情看著她。

“從6歲到12歲，我被轉(zhuǎn)送過3次，最后終于在一戶沒有子女的老夫婦家中安定下來。可是，我卻變得很沒有安全感，害怕又一次被送走，害怕徹底被人遺棄。除此之外，我還害怕開車時(shí)撞車，害怕家里突然著火，害怕我的養(yǎng)父母突然死去，總之每天都是緊張兮兮的。”阿什麗向同事講述著自己的經(jīng)歷。

“可是你現(xiàn)在這么樂觀，你是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？”同事更加好奇。

“這多虧了我的一位老師。在我上進(jìn)修學(xué)院的時(shí)候，遇到了一位像父親一般的好老師。他對(duì)我說，不要讓過去的苦難影響現(xiàn)在的情緒，過去的苦難都是紙老虎。老師還幫我分析，我害怕的事情發(fā)生的概率是非常小的。為了讓我相信，他帶我去爬一座很陡峭的山，我很害怕會(huì)突然摔下去，他就一直鼓勵(lì)我，慢慢往上爬，一定不會(huì)出事。最后，我果真順利地爬到了山頂。諸如此類的事情還有一些，慢慢地，每發(fā)生一件事，我就會(huì)盡力往好的方面想。老師說得對(duì)，過去的苦難就是紙老虎，看著嚇人，可是輕輕一捅，就破了，我沒有必要為了那些紙老虎惴惴不安地過以后漫長(zhǎng)的人生。”

 

為了想象中的幾乎不可能發(fā)生或發(fā)生的概率很小的事情而讓自己郁郁寡歡，是多么不劃算啊！阿什麗是幸運(yùn)的，在老師的幫助下，她順利地?cái)[脫了過去的苦難給她造成的心理陰影，從而過上了積極、快樂的生活。

喬治·庫(kù)克將軍說：“幾乎所有的哀愁和憂慮，都來自于人們的想象而并非現(xiàn)實(shí)。”一位心理學(xué)教授也說：“要想邁過‘紙老虎’這個(gè)坎，就要舍棄心中那些不切實(shí)際的幻想，千萬不能讓它們控制你的情緒。”我們可以將這些話進(jìn)一步理解為，與其讓痛苦成為我們心理上的負(fù)擔(dān)，不如正視它，讓它拓展我們生命的深度，幫助我們體會(huì)人生百態(tài)。

戴爾·卡耐基曾告訴年輕人，把挫折當(dāng)口香糖來嚼。其意思是說，既然痛苦和磨難是通往成功之門的必經(jīng)之路，那么我們何不換一種心態(tài)，就像咀嚼口香糖那樣，品嘗完其中滋味之后，便迅速地將其吐掉。然后，再以全新的姿態(tài)面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。這是一種樂觀積極的心態(tài)，也是能讓我們順利跨越痛苦和困境的良藥。